摘要：夏天一来，花裙子飘起来，西瓜端上来，蚊子也跟着嗡嗡响起来。你是不是也有这样的困惑：明明大家坐在一张桌子上，别人啥事没有，自己却被叮得像个小红豆糕？

夏天一来，花裙子飘起来，西瓜端上来，蚊子也跟着嗡嗡响起来。你是不是也有这样的困惑：明明大家坐在一张桌子上，别人啥事没有，自己却被叮得像个小红豆糕？

有人说，蚊子挑人叮，是认血型的——O型血最受蚊子“宠爱”。这听起来像是茶余饭后的一句段子，但它到底有没有科学根据呢？

今天就带你掀开蚊子“择偶标准”的神秘面纱，顺便聊聊那些年我们被骗过的“防蚊偏方”，再教你几招靠谱又不折腾的方法，安稳过个不被骚扰的夏天。

这个传闻还真不是空穴来风。早在2004年，《Journal of Medical Entomology》上就有一项实验研究指出，O型血的人被蚊子叮咬的概率，比A型血高出近83%。这不是小数呀，几乎是“躺着都中招”的节奏。

原因在哪儿呢？蚊子不是在找好喝的血，而是在“闻”你。你身上散发的化学物质、汗液分泌物、体温、呼出的二氧化碳浓度，统统是它选你不选他的“线索”。

研究发现，O型血人群体表的某些糖蛋白物质，对蚊子来说就像人类闻到烤羊肉串一样诱人。而A型血则相对“淡而无味”，蚊子不是不叮，而是“不太感兴趣”。

不过你也别太高兴，如果你是B型血、AB型血，也别以为就能全身而退。环境、体质、甚至你当时吃了啥、穿了啥，都可能影响蚊子的决定。

别以为蚊子只是个“血型控”，它的择偶标准其实挺“花心”的。

你出汗多吗？那恭喜你，蚊子喜欢“汗味重”的人。汗液中的乳酸、氨基酸和氨是它的“点菜指南”。运动完没洗澡？那你算是“米其林三星大餐”了。

你体温高吗？蚊子有个天赋技能——能感受到0。1℃的温差。体温偏高的人，简直像一盏夜灯，在黑暗中闪闪发光。

你呼吸急促吗？呼出的二氧化碳多，蚊子就能更快锁定你的位置。孕妇和肥胖人群，因为基础代谢高，呼出的CO₂也多，自然成了“活靶子”。

还有，穿深色衣服的人也更招蚊子。蚊子的眼睛对黑色、深蓝色、红色特别敏感。你穿一身黑在草丛里走，和“自带靶子”没啥区别。

坊间流传：喝点酒，蚊子就不来。要真是这样，夏天烧烤摊上早就是世界上最安静的地方了。

事实是，酒精会让体温升高、血流加快、皮肤释放的气味改变，反而让你变成“行走的诱饵”。一项日本的研究发现，喝一杯啤酒后，被蚊子叮咬的几率上升了1。5倍。

所以，别再灌自己当“驱蚊剂”了，蚊子只会“举杯邀你”。

“吃大蒜能防蚊”，这是我奶奶的口头禅。她说蚊子怕味儿冲的，但科学家却摇头。吃大蒜确实会改变体味，但改变的方向，对蚊子并没有明显的驱赶效果，有时候反而更容易“吸引某些类型的蚊子”。

还有“点香薰、喝维生素B1、穿丝袜”，听起来像生活美学，实际效果微乎其微。

真正靠谱的，还是那几样：含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或柠檬桉油（PMD）的驱蚊剂，这是写在《世界卫生组织》推荐清单里的。

别嫌麻烦，防蚊喷雾真是夏天里你最好的“护身符”。喷在裸露皮肤上，能有效防蚊4到8小时，比你挂满屋子的香囊靠谱太多了。

中医里讲“气味随体质”，这和现代科学提到的“体表化学物质”不谋而合。湿热体质的人，出汗多、体味重、肌表疏松，最容易招蚊子。这是中医眼中的“蚊子缘”。

调理可以从日常饮食入手，比如多喝点薏仁水、绿豆汤，少吃油腻辛辣的东西。有个老病号夏天一到就被蚊子咬成“红豆冰”，后来他每天坚持喝金银花+菊花茶，身上干爽了，蚊子似乎也不太爱亲近了。

当然，中药防蚊也不是玄学。艾叶、薄荷、丁香熬水喷洒，或者做成香囊挂在床头，在局部环境中确实有一定驱蚊效果——但别指望它能代替驱蚊喷雾。

人被咬后之所以痒，是因为蚊子的口器注入了一种含有抗凝血成分的唾液，它让你血流顺畅地供它“吸食”，但这唾液也是过敏源。

你一挠，皮肤就破了，细菌进去了，红肿加剧，甚至引发“虫咬性皮炎”。有个小孩因为挠破了皮，被细菌感染，引起了金黄色葡萄球菌感染，最后住院打了三天点滴。

正确的做法是，用肥皂水清洗伤口，再用炉甘石洗剂或抗过敏软膏止痒。不要用风油精猛抹，那会刺激皮肤，尤其是小朋友。

蚊子不是吸血鬼，它更像“行走的病毒快递员”。登革热、疟疾、乙型脑炎、寨卡病毒，都是它“顺手带过来”的。

世界卫生组织统计，蚊子每年导致超过70万人死于相关疾病。所以它不是烦人的小虫，而是“全球最致命的动物”。

你以为只是痒一下而已？那是你运气好。

说白了，想不被咬，得从源头做起。

别让家里有积水——水缸、花盆底盘、空瓶子，都是蚊子产卵的“产房”。

装好纱窗纱门，晚上睡觉别图凉快把窗户敞开；睡蚊帐，是祖先的智慧结晶。

出门记得抹上驱蚊剂，特别是傍晚和清晨，那是蚊子“上班打卡”的时间段。

如果你是O型血，那更得“全副武装”。别抱侥幸心理，蚊子会让你知道什么叫“偏爱”。

从血型到体味，从衣服颜色到呼吸频率，蚊子挑人的眼光，堪比相亲节目里挑对象。

如果你总是被咬，那不是你倒霉，而是你对蚊子来说太有吸引力了。

但别怕，了解它，才能防住它。科学+中医+生活智慧，三管齐下，蚊子也得退避三舍。

愿你这个夏天，清爽不痒，香而不招蚊。

参考文献

［1］袁晓菲, 王志强。 驱蚊剂的研究进展及其安全性评价[J]。 中国卫生检验杂志, 2021, 31(6): 782-785。

［2］姚丹丹, 胡志斌。 中医“体质”理论在防蚊中的应用研究综述[J]。 中国中医基础医学杂志, 2023, 29(10): 1415-1418。

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来源：闪耀医声