摘要：昨天有个粉丝半夜两点给我发私信，说她一边在卫生间洗孩子校服一边掉眼泪，老公却瘫在沙发上刷擦边女视频，连句“要我帮忙吗”都没有。我说姐妹啊，你这不是婚姻，是当保姆啊，关键人家保姆还有工资呢，你倒贴钱还倒贴青春。看见没？这就是典型的“付出上瘾症”。我给你们举个活例

昨天有个粉丝半夜两点给我发私信，说她一边在卫生间洗孩子校服一边掉眼泪，老公却瘫在沙发上刷擦边女视频，连句“要我帮忙吗”都没有。我说姐妹啊，你这不是婚姻，是当保姆啊，关键人家保姆还有工资呢，你倒贴钱还倒贴青春。看见没？这就是典型的“付出上瘾症”。我给你们举个活例子，之前有个粉丝结婚八年，每天五点半起床做三样早餐，老公要吃西式煎蛋，儿子要吃小笼包，婆婆得喝杂粮粥。上个月累到急性阑尾炎住院，你猜她老公第一句话是什么？“你住院了谁接送孩子上培训班？”更绝的是，这姐姐出院当天，回家看见水池里泡着三天前的碗，灶台上还有凝固的泡面汤。

为什么你当牛做马他反而嫌你慢？我来给你们拆解三层逻辑。第一层叫“习惯成自然”。你记不记得刚谈恋爱时你给他煮碗泡面他都感动发朋友圈？现在你天天四菜一汤他嫌没放辣椒。人性就是这么贱，你每天往功德箱里捐钱，突然有天捐少了，菩萨都要给你脸色看。第二层叫“会哭的孩子有奶喝”。我观察过幼儿园，那些自己乖乖吃饭的孩子老师从来不喂，满地打滚的反倒有人哄。婚姻里也是这个道理，你看那些作天作地的女人，老公反倒鞍前马后。而你呢？老公喝醉了，你半夜给他煮醒酒汤，人家反而醉醺醺说你挡着电视了。第三层最扎心——“你太能扛了”。

上个月我去菜市场，看见个大姐左手抱娃右手拎三个塑料袋，背上还挂着环保袋。她老公呢？揣着裤兜在前边晃悠，手机里还放着直播小姐姐唱歌。我当时冲上去说：你倒是分他两个袋子啊！你猜大姐怎么说？“他拎东西老磕碰”。姐妹们听见没？你越说“放着我来”，他就越觉得“你活该你来”。

现在教你们三招反杀。第一招叫“必要示弱术”。比如老公问你“烘干机怎么用”，不要说＂笨死了我教你＂，而是捂着腰说：“老公我腰疼得厉害，要不你查下说明书？我实在站不住了。”你就让他研究，研究半小时还能学不会？记住，男人需要的是“被需要感”，不是“被包办感”。第二招叫“付出可视化”。以前你傻不愣登包揽全部家务，现在你就在冰箱贴个任务表。他忘倒垃圾，你别念叨也别动手，就让垃圾袋堆在门口。第三天他自己就受不了了。让他的懒变成他的难受，比你叨叨一百遍管用。最后一招是“建立奖惩机制”。我认识个狠人妈妈，孩子英语考好了，她说“这次爸爸天天陪着背单词，功劳最大”；要是成绩下滑，就叹气“可能最近爸爸太忙没顾上检查作业”。这招对你老公同样适用，他接送孩子三次，你就发朋友圈夸“认真爸爸最帅”；要是当甩手掌柜，就在家庭群说“最近小宝特别黏我，可能想爸爸了”。

我知道有的姐妹要说：“这些招数太算计了，真爱不需要手段。”醒醒吧！你去看看公司里任劳任怨的老黄牛，哪个升职加薪了？反而是会汇报会展示的混得风生水起。婚姻本来就是合作关系，你闷头干活还不吭声，活该功劳被埋没。

最后说句掏心窝的话：好婚姻不是靠你燃烧自己照亮别人，而是要让他的眼睛习惯追着你的光。从今天开始，把“我能行”换成“我需要”，把“都怪我”换成“一起扛”。记住，会偷懒的女人才好命，因为你要给机会让他看见——这个家没个男人，真的转不动。

来源：玲儿妙招