摘要：乳牙期一般是3 - 6岁。有些家长觉得乳牙反正要换，不用太在意。但实际上，乳牙健康对恒牙萌出也很重要。这个阶段主要以预防性检查为主。我在门诊见过不少小朋友，牙齿上有明显牙结石，刷牙也刷不掉。这种情况就需要洗牙了。不过大部分孩子在乳牙期不用专门洗牙，平时好好刷牙

孩子牙齿发育要经历乳牙期、换牙期和青少年期，每个阶段洗牙情况都不同。

乳牙期一般是3 - 6岁。有些家长觉得乳牙反正要换，不用太在意。但实际上，乳牙健康对恒牙萌出也很重要。这个阶段主要以预防性检查为主。我在门诊见过不少小朋友，牙齿上有明显牙结石，刷牙也刷不掉。这种情况就需要洗牙了。不过大部分孩子在乳牙期不用专门洗牙，平时好好刷牙就行。

等孩子到了6 - 12岁的换牙期，重点就要关注恒牙清洁了。有些孩子配合度高，能乖乖躺在牙椅上，那就可以洗牙。但也有些孩子比较害怕，不配合，家长也别强求。之前有个小男孩来洗牙，特别紧张，一直哭闹。后来我和他慢慢沟通，给他讲牙齿的小故事，他才放松下来，顺利洗完了牙。所以孩子配合度达标很关键。

孩子12岁以上就进入青少年期了。这时候牙齿基本换完，建议每年洁牙来维护牙周健康。有个小患者，13岁，平时爱吃甜食，牙齿上有不少牙菌斑。家长带他来洗牙，洗完后牙齿白白净净的。之后每年都来，牙齿一直很健康。

了解了不同阶段孩子洗牙的情况，有些家长可能还有顾虑，比如担心洗牙会伤害孩子牙齿。接下来，我就给大家澄清这个误区。

很多家长担心洗牙会伤害孩子牙齿，这其实是个误区。在我多年临床经验里，洗牙是很安全的。洗牙主要是去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑这些脏东西。有些家长觉得洗牙后牙齿会变敏感，其实这是因为牙结石去除后，牙齿暂时不适应。过一段时间，这种敏感症状就会消失。

还有家长认为洗牙会把牙齿洗松动。实际上，牙齿松动往往是因为牙周炎，牙结石长期堆积在牙齿周围，压迫牙槽骨，导致牙槽骨吸收，牙齿才会松动。洗牙把牙结石去掉了，牙齿松动情况可能更明显，但这并不是洗牙造成的。所以家长们不用太担心洗牙会伤害孩子牙齿。

既然洗牙对孩子牙齿有好处，那除了洗牙，日常还需要做些什么来保护孩子牙齿呢？下面我就说说家庭护理和专业干预的事儿。

日常护理比洗牙频率更重要。家长要掌握巴氏刷牙法，这是一种很有效的刷牙方法。每天早晚要督促孩子认真刷牙，每次刷牙时间不能太短。我见过一些家长，自己都不会正确刷牙，更别说教孩子了。所以家长自己要先学会，再教给孩子。

除了刷牙，还要定期带孩子做口腔检查。一般半年到一年检查一次。在检查过程中，我能及时发现孩子牙齿的问题，比如龋齿、牙结石等，然后给出相应建议。要是发现牙齿有问题，就要及时治疗，不然会越来越严重。

要是孩子牙齿出现异常症状，像牙齿疼痛、牙龈出血、牙齿松动等，就要立即就医。这些症状可能是牙齿有问题了，不能拖延。

总之，孩子洗牙年龄要根据牙齿发育阶段和个体情况判断。家长不用过于焦虑，做好日常护理，定期带孩子做口腔检查，孩子牙齿就能健健康康的。

来源：健康科学杂谈