摘要：9月9日，记者从湖南省疾控中心及省儿童医院获悉，目前湖南诺如病毒防控态势整体平稳，暂未发现大规模暴发情况，同时权威专家针对病毒特性、感染症状及科学防治措施进行了详细科普，为市民健康保驾护航。

文字/视频 湖南日报全媒体记者 周顺 通讯员 张恒娇 李雅雯

当前，全国多地已陆续进入诺如病毒流行期，这类易引发急性胃肠炎的病毒再次成为公众关注焦点。

9月9日，记者从湖南省疾控中心及省儿童医院获悉，目前湖南诺如病毒防控态势整体平稳，暂未发现大规模暴发情况，同时权威专家针对病毒特性、感染症状及科学防治措施进行了详细科普，为市民健康保驾护航。

8月已启动全省监测，流行期防控有序推进

湖南省疾控中心传染病预防控制所相关负责人接受采访时表示，与全国多数地区一致，湖南诺如病毒的流行期一般为每年10月至次年3月，当前正处于流行期来临前的关键防控阶段。

为精准掌握病毒传播动态，自今年8月起，全省已正式启动腹泻症候群监测工作，通过多渠道收集数据、分析趋势，为防控决策提供科学支撑。截至目前，监测结果显示全省未出现诺如病毒大规模暴发案例，学校、托幼机构、养老院等重点人群聚集场所的防控工作正有序开展。

该负责人同时提醒，学校、托幼机构等人员密集场所是诺如病毒高发区域，需重点关注供水、食品及环境卫生管理，提前排查自备水源、食品交叉污染等潜在风险，从源头降低感染传播风险。

专家解读：病毒“两强一广”需警惕 症状有明显特征

“诺如病毒的传播能力和生存能力都非常强，且全人群普遍易感，这也是它容易在集体场所扩散的主要原因。”湖南省儿童医院感染科主任医师刘静教授结合临床诊疗经验，对诺如病毒的特性进行了详细解读。

她指出，诺如病毒的最低感染剂量仅为18个病毒粒子，而一名感染者一次可排出数十亿个病毒粒子，且病毒在0℃—60℃的温度范围内均可存活，在物体表面能留存2周，在水中甚至可存活2个月以上，常用的75%酒精和免洗洗手液无法将其灭活，因此需格外警惕。

从感染症状来看，诺如病毒感染的潜伏期较短，通常为12至72小时，多数人在感染后2天内发病，核心表现为急性胃肠炎症状，但存在明显的人群差异：儿童感染后更易出现呕吐症状，成人则以腹泻为主，部分患者还会伴随发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等不适，粪便多呈稀水样，无脓血样便。

值得注意的是，该病为自限性疾病，多数人2—3天可自行康复。但如果出现脱水迹象，如一天内尿量明显减少或颜色深黄、嘴唇干裂、皮肤失去弹性，儿童哭闹时无眼泪，成人出现头晕眼花、站立不稳等情况，需立即就医，避免延误治疗。

科学防治：牢记“洗、煮、消、隔”四要点

针对诺如病毒的传播特点和防控需求，专家给出了 “洗、煮、消、隔” 四字防控指南，帮助市民科学应对：

1.勤洗手，守好第一道关：餐前、便后、加工食物前以及外出回家后，必须做好手部清洁，建议使用肥皂或洗手液，配合流动水搓洗20秒以上，避免用免洗洗手液替代，确保彻底清除手部可能残留的病毒。

2.煮沸腾，保障饮食安全：不喝生水；食用蔬菜、水果前需彻底清洗干净；烹饪时严格做到生熟食材分开处理，尤其是贝类、虾蟹等海产品，必须彻底煮熟煮透后再食用；外出就餐时，优先选择卫生条件好的餐厅。

3.善消毒，切断传播途径：若家庭成员出现诺如病毒感染症状，需及时对呕吐物、排泄物进行规范处理（处理时建议佩戴手套和口罩，避免直接接触），并使用含氯消毒剂对污染的环境和物体表面进行彻底消毒；日常需定期对门把手、马桶按钮、水龙头、餐桌等高频接触部位进行消毒。

4.早隔离，减少扩散风险：感染诺如病毒后，应尽量居家休息，避免外出参加聚集性活动，减少与他人的密切接触；厨师、育婴员、外卖员、快递员等特殊岗位人员，即便症状轻微，也不要带病上岗，防止病毒通过食物、服务接触等途径传播给更多人。

来源：湖南日报