摘要：意思就是：男女交合之后，可能产生新的生命体，在形体出现以前，构成人体的基本物质，就叫精。

什么是精？

黄帝内经说：两神相搏，合而成形，常先身生，是谓精。

意思就是：男女交合之后，可能产生新的生命体，在形体出现以前，构成人体的基本物质，就叫精。

什么是气?

黄帝内经说：上焦开发，宣五谷味，熏肤，充身，泽毛，若雾露之溉，是谓气。

意思就是：从上焦传播，发散五谷精华滋养皮肤，充实身体，滋润毛发，就像晨雾雨露滋润万物一样，这就叫气。

什么是津?

黄帝内经说：腠理发泄，汗出溱溱，是谓津。

意思就是：从皮肤、肌肉、脏腑纹理发泄出来的汗液，就叫津。

什么是液?

黄帝内经说：谷入气满，淖泽注于骨，骨属屈伸。泄泽，补益脑髓，皮肤润泽，是谓液。

意思就是：饮食人胃，水谷精微充满于周身，外溢部分输注于骨髓中，使关节曲伸灵活。渗出的部分，在内可以补益脑髓，散布到皮肤，可以保持皮肤润泽，这种物质就叫液。

什么是血?

黄帝内经说：中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。

意思就是：位于中焦的脾胃接纳饮食之物吸收其中的精微物质，经过气化变成红色的液体，这就叫血。

什么是脉?

黄帝内经说：雍遏营气，令无所避，是谓脉。

意思就是：控制着气血，使之不能向外流溢，就叫脉。

上述精、气、津、液、血、脉六气的不足各有什么表现？

精虚脱的人，会耳聋

气虚脱的人，眼睛看不清东西

津虚脱的人，皮肤、肌肉和脏腑的纹理会张开，大汗淋漓

液虚脱的人，骨关节屈伸不灵，肤色发暗，脑髓中汁液消减，小腿酸痛，耳常鸣

血虚脱的人，面色苍白，发暗而没有光泽

脉虚脱的人，其脉象虚浮

以上就是六气不足的症候。

来源：脾胃调理专家郭艳