感染“艾滋病”后，嘴巴可能会有2个“变化”，可惜很多人忽视了

摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

你有没有注意过自己的嘴巴？它是我们身体的一扇“窗口”，不仅用来吃喝、说话，还能悄悄告诉我们一些健康的秘密。今天，我想带你了解一个被很多人忽视的真相：感染艾滋病（HIV）后，嘴巴可能会出现两个重要的变化。有趣的是，很多人面对这些变化时，要么不以为意，要么误以为只是“小毛病”。但其实，这可能是身体给你敲响的警钟。

你是否经历过这样的情况：嘴巴里忽然冒出了一个又一个溃疡，吃饭、喝水都疼得直皱眉？一般来说，口腔溃疡可能是因为上火、缺乏维生素或熬夜导致的，但如果这些溃疡不仅反复发作，还迟迟不愈合，那就要警惕了。

艾滋病的本质是攻击人体的免疫系统，特别是“CD4+T淋巴细胞”。这些细胞是我们身体的“防御队长”，一旦它们被破坏，免疫系统就会崩溃，外界病菌和病毒便会趁虚而入。而口腔作为细菌和病毒的“第一道门户”，自然首当其冲。

根据世界卫生组织（WHO）的研究，超过40%的艾滋病感染者会出现口腔溃疡。这些溃疡往往面积较大，边缘不规则，有时候甚至伴随剧烈疼痛。更可怕的是，它们可能持续数周甚至更久，普通的止痛药和抗炎药对其效果微乎其微。

还记得小李（化名）吗？他是一个30岁的年轻人，平时身体挺好，可最近几个月总是反复出现口腔溃疡。起初他以为是工作压力大导致的，可随着时间推移，溃疡不仅没好，反而越来越严重。后来，他在一次体检中被告知感染了HIV。这时他才明白，原来这些“顽固”的溃疡，是免疫系统崩溃的信号。

所以，如果你的口腔溃疡反反复复，或者长期不愈合，请别再掉以轻心。它可能不仅仅是“上火”那么简单，而是身体在向你求救。

你有没有发现舌头上出现过一层白色的“奶渍样”东西？用手轻轻刮下，它还会留下红色的创面。很多人可能以为这是吃东西没清干净，但如果这种“白斑”反复出现或蔓延，那就要格外警惕了，它很可能是“口腔念珠菌感染”。

口腔念珠菌是一种真菌感染，它的幕后黑手是一种叫白假丝酵母菌的微生物。这种真菌在健康人群中并不稀奇，通常与我们“和平共处”。但一旦免疫系统崩溃，它们就会疯狂繁殖，导致舌苔、口腔黏膜、甚至咽喉部位布满白色斑块。

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，约有90%的艾滋病感染者在疾病晚期会出现这种感染。它不仅影响进食和说话，还可能引发口腔疼痛、味觉丧失，甚至让患者吃东西时感到刺痛。

原因很简单：免疫系统被攻击，身体再也无法控制这些“潜伏者”。健康人的身体会分泌抗体以及一些抗真菌的物质来抑制念珠菌的繁殖，但当免疫力下降时，这些防线就会崩溃，念珠菌便会肆无忌惮地侵占口腔。

小张（化名）是一位刚毕业的大学生。前段时间，他的舌头上总是出现白色斑点，自己上网查了一下，以为是“胃火旺”或“食物残渣”。直到朋友提醒他去医院检查，他才知道自己感染了HIV。医生告诉他，这些白斑其实是因为免疫系统无法抑制念珠菌的繁殖造成的。

所以，当你发现舌头上有类似“奶渍”的白斑，且刮不干净或反复出现，那就别再用“上火”来搪塞自己了。或许，它正是身体向你发出的“求救信号”。

有人说，“艾滋病离我很远”，但现实是，它可能比你想象的更近。根据联合国艾滋病规划署（UNAIDS）的数据，全球目前有超过3800万人感染了艾滋病，而其中相当一部分人并不知道自己已被感染。为什么？因为HIV感染的初期症状往往不明显，等到身体发出明显信号时，疾病可能已经发展到了中晚期。

那么，我们能做些什么来保护自己？

定期体检，早发现早治疗：艾滋病并不可怕，可怕的是不重视。定期检测HIV，尤其是有过高危行为的人群，是保护自己和他人的第一步。安全性行为，减少风险：使用安全套是预防HIV传播的有效手段。不要心存侥幸，健康永远比一时的冒险更重要。注意口腔健康：如果发现口腔出现异常，比如反复溃疡、不明原因的白斑等，及时就医，别让“小问题”拖成“大麻烦”。相信科学，远离偏见：艾滋病不是“洪水猛兽”，它是一种慢性疾病，只要早发现、规范治疗，感染者也能像普通人一样生活。