原创 Succy 国际科学在佛教的修行中，“过午不食”是一种普遍的饮食习惯，修行者相信，这种做法可以帮助减少欲望，保持身心的清净与平和。然而，随着现代科学的发展，越来越多的研究开始探讨饮食习惯与健康、寿命之间的关系。2022年发表在《Science》上的一项研究“Circadian alignment of early onset caloric restriction promotes longevity in male C57BL/6J mice”为这一传统饮食习惯提供了新的科学依据，揭示了节食和进食时间如何相互作用来延长寿命。摘要：原创 Succy 国际科学在佛教的修行中，“过午不食”是一种普遍的饮食习惯，修行者相信，这种做法可以帮助减少欲望，保持身心的清净与平和。然而，随着现代科学的发展，越来越多的研究开始探讨饮食习惯与健康、寿命之间的关系。2022年发表在《Science》上的一项研
来源：健康鲜橙君
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