摘要：2月16日，广东一男子发帖表示，妻子在2月15日上完公厕后疑似感染了诺如病毒。
2月21日
话题 #女子上公厕染上诺如病毒#
登社交平台热搜
引发网友热议
2月16日，广东一男子发帖表示，妻子在2月15日 上完公厕后疑似感染了诺如病毒。
由于女厕排队，妻子进入一个没冲干净的坑位，且没戴口罩在里面停留了几分钟，出来后不久便出现 轻微干呕，而同行的自己也于 几小时后开始发烧。
当事人社交平台截图
对此，江苏省人民医院南医大一附院感染管理处副研究员张翔表示，诺如病毒确实 存在气溶胶传播的风险，也就是说在公共卫生间如厕确实有被感染的风险。
相比起接触传播， 气溶胶传播作为一种隐秘的传播方式，常被大众忽略，但它的威力同样不容小觑。
诺如病毒气溶胶传播距离远、在空气中存留时间长、易污染周围物体。
建议：
· 如厕后要彻底 清洗双手；
· 去公厕可 佩戴口罩；
· 公厕管理人员要加强厕所内 清洁与消毒通风。
中国疾控中心提醒
每年10月至次年3月
是诺如病毒急性胃肠炎
流行的高发季节
近期已有不少人
被剧烈呕吐和腹泻
折磨得苦不堪言
此病毒
传播速度快、防控难度大
却没有疫苗、没有特效药
那么
和它“过招”需要哪些“技能”？
知己知彼
了解“狡猾”的诺如病毒
诺如病毒之所以 能在短时间内感染大批人群，多是由于以下“狡猾”的特征：
超低感染剂量
只要 10-100个病毒颗粒就能让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。
传播途径多样
粪口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。
接触传播：公共空间的 门把手、电梯按钮、桌面等都可能存在病毒，手接触这些物体后再摸口鼻，就容易感染。
粪口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。
接触传播：公共空间的 门把手、电梯按钮、桌面等都可能存在病毒，手接触这些物体后再摸口鼻，就容易感染。
气溶胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气溶胶 飘散在空气中，周围人吸入后就可能感染。
此外， 厕所冲水时也会形成气溶胶，若 不盖马桶盖，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。
存活能力极强
在门把手、餐具、桌面等环境表面可 存活7天以上。
在 冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。
酒精（75%乙醇）对它无效！只有 含氯消毒剂（如84消毒液）或 高温（≥85℃）才能将它灭活。
在门把手、餐具、桌面等环境表面可 存活7天以上。
在 冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。
酒精（75%乙醇）对它无效！只有 含氯消毒剂（如84消毒液）或 高温（≥85℃）才能将它灭活。
为何酒精
不宜用于诺如病毒的消毒？
一般来说， 酒精对亲脂病毒有杀灭作用，一些亲脂病毒 表面含包膜，酒精通过破坏 这些亲脂成分达到消毒效果。
诺如病毒是一种亲水病毒， 表面无包膜，对酒精的抗力高。因此，酒精对诺如病毒的杀灭效果较弱。
无症状也能排毒
诺如病毒变异速度快， 免疫保护时间短（6个月-2年），同一人一年内可多次感染不同毒株。
患者 症状消失后2周内仍可排出病毒，无症状携带者也可传播病毒。
因此， 学校、医院、餐厅等人员聚集场所近期应做好防范，避免出现诺如病毒的集中暴发。
提高警惕
出现这些症状速就医
诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时， 通常2天内就会发病。如出现以下症状或其中之一，勿盲目服药，需立即就医：
出现 呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
出现 发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
腹泻次数从几次到数十次不等， 粪便稀水样，无脓血样便。
儿童出现 呕吐症状， 成人出现 腹泻症状。
出现 呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
出现 发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
腹泻次数从几次到数十次不等， 粪便稀水样，无脓血样便。
儿童出现 呕吐症状， 成人出现 腹泻症状。
遇事不慌
学会正确处理呕吐物
1.对患者呕吐物、排泄物等 大量污染物应使用含吸水成分的 消毒粉或漂白粉完全覆盖，或使用能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净。
马桶或容器内的吐泻物可倒入10000mg/L~20000mg/L含氯消毒液， 作用1小时后冲走。
2. 少量污染物可 用5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂将纱布、抹布等一次性吸水材料浸湿，完全覆盖住污染物，作用30分钟以上，再小心清除干净。
图源：广东疾控
3.清除过程中 避免接触污染物，清理的污染物按医疗废物集中处置。
4.处理完毕后，对清洁工具和个人防护用品 进行消毒处理，以确保个人安全和环境卫生。
洗手、消毒不能偷懒
✅ 勤洗手：肥皂+流水是关键；
✅ 环境消毒：酒精无效，必须用 含氯消毒剂；
✅ 食品安全：海鲜必须煮熟再食用，切 生食和熟食的案板要 分开；
✅ 加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间，应定时通风；
✅ 患者在 症状消失后仍需注意防护。
提醒
来源：云贵高原生活指南
