摘要：凌晨两点，你左手充电宝右手狂戳屏幕，王者荣耀刚推到高地——突然‘滋啦’一声，手机烫得能煎鸡蛋，充电线冒烟那刻你才想起：上周热搜那个「充电玩手机炸伤大腿」的新闻，TM好像不是摆拍啊。

凌晨两点，你左手充电宝右手狂戳屏幕，王者荣耀刚推到高地——突然‘滋啦’一声，手机烫得能煎鸡蛋，充电线冒烟那刻你才想起：上周热搜那个「充电玩手机炸伤大腿」的新闻，TM好像不是摆拍啊。

嘴上说着“下次不敢了”，可外卖小哥敲门要扫码、老板深夜要改PPT、爱豆直播突然开播…当代人的命是手机给的，手机的电量焦虑却是要命的。其实充电时可以玩手机，但不建议这样做。

一、设备过热

充电时手机本身会产生一定热量，同时使用手机会增加CPU工作负荷，进一步发热，过热可能使设备性能下降、电池寿命缩短，甚至发生故障、引发火灾等危险。例如，如果手机散热不佳，电池长时间处于高温状态，可能会导致电池鼓包，持续高温可能损坏内部电子元件。虽然这种情况比较少见，但还是需要注意。

二、电池损耗加速

长时间边充电边玩手机，可能导致电池无法充满电，增加充放循环次数，加速电池损耗，缩短电池使用寿命，尤其是长时间玩大型游戏或者看高清视频。虽然现在的手机都有很好的散热设计，但如果长时间发热，还是会对手机的性能和寿命产生一定影响。

三、影响睡眠

边充电边玩手机，尤其是在床上，手机屏幕蓝光可能抑制褪黑激素分泌，影响睡眠质量。

专家建议：建议睡觉时把手机放1.5米以外：防辐射的同时还能养成好习惯

四、充电速度变慢

充电时玩手机会消耗电量，导致充电器同时为电池充电和为手机运行供电，使充电速度变慢，延长充电时间。

总的来说：如果必须在充电时使用手机，建议使用原装充电器和线材，避免使用手机进行耗电量大的操作，如玩大型游戏、播放高清视频等，并注意手机温度，若发现温度异常升高，应及时停止使用并拔掉充电器，让手机冷却。同时，不要在充电时将手机放在易燃物上，也不要在潮湿环境中充电。

说到底，我们不是不知道危险，只是在20%电量和100%安全感之间，总侥幸觉得自己会是那个天选之子。下次充电线插上的瞬间，不妨试试放下手机看看窗外——你会发现晚霞不用滤镜也很美，楼下小摊的煎饼果子比游戏皮肤香！

来源：折痕港