摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源。本文意在科普健康知识，如有身体不适，请及时寻求线下医师帮助。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

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最近，身边不少人都在问：“甲流又开始闹腾了，我是不是也中招了？”其实，甲流并不是个新鲜词，每年到了秋冬或者换季，它总会悄悄冒头。

可别小看它，甲流的“狡猾”就在于，很多时候它伪装得像感冒，甚至会让人误以为身体只是累了。今天就聊聊，甲流到底哪里“狡猾”，以及如果身体反复出现哪些症状，可能已经被它盯上了。

不少人觉得流感不过就是“重一点的感冒”，但其实甲型流感病毒（也就是甲流）要比普通感冒“狠”得多。它传播速度快，感染后症状可能会很严重，甚至有些人还会发展成肺炎、心肌炎等并发症。尤其是体质弱的小朋友、老人，或者有慢性病的人，更容易“中招”。

甲流不像普通感冒，它的症状往往来得更急、更猛，而且有些人感染后，身体表现可能不典型，容易被忽略。

有时候，甲流会让人从头到脚都不舒服，但又说不上特别严重，于是很多人就拖着不看医生。其实，甲流最“狡猾”的地方就在于，有些症状它会反复出现，甚至让你觉得是别的毛病。

结果一查，才发现是甲流干的。以下这五种情况如果反复出现，就要提高警惕了。第一种表现是反复的高烧。很多人以为感冒发个低烧，很快就会退。

如果发烧反反复复，甚至烧到了39℃以上，吃退烧药也没用，那就要小心是不是甲流了。甲流的发烧往往来得很突然，可能早上还好好的，下午就开始浑身发热，甚至打寒战。

高烧通常会持续两到三天，有些人还会出现全身酸痛、乏力，感觉像被“碾压”了一样。如果光靠多喝水、休息，烧还是不退，那就不能再拖了。

第二种是剧烈的头痛或者眼睛痛。甲流病毒会影响全身，很多人感染后会觉得头痛得厉害，甚至眼睛周围也会发胀、酸痛。这种疼痛不是普通感冒那种“轻微的不舒服”，而是让人坐立难安的疼。有人形容，感觉像是脑袋被重物压住一样。

有时候，这种疼痛还会伴随着畏光，也就是眼睛对亮光特别敏感，这些都可能是甲流的信号。如果你发现自己头痛越来越严重，止痛药也没用，一定要早点去医院。

第三种表现是持续的咳嗽和喉咙痛。甲流感染后，喉咙痛是非常常见的，有些人甚至会觉得喉咙像被“刀割”了一样，喝水、吃饭都很难受。

而且甲流的咳嗽不会轻易好转，有些人一咳就是好几天，甚至带痰。有时咳嗽还会变得越来越严重，特别是晚上躺下时咳得更厉害。如果咳嗽带血丝或者胸口痛，那就必须马上就医，因为可能已经出现了并发症，比如肺炎。

第四种是胃肠道的不适。很多人以为流感只是感冒加重，其实甲流还会“盯”上你的肠胃。感染后，有些人会出现恶心、呕吐，甚至腹泻。这种症状在小朋友身上更常见，但大人也不能掉以轻心。

如果你最近总是吃不下饭，肚子不舒服，甚至有脱水的迹象，要赶紧去检查一下。别以为只是吃坏了东西，说不定是甲流病毒在作怪。

第五种表现是呼吸短促或者胸闷。有些人感染甲流后，肺部会受到影响，呼吸变得急促，甚至感觉胸口压着一块石头一样喘不过气。尤其是那些本身有哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病的人，感染甲流后症状可能会加重，严重时甚至发展成呼吸衰竭。

如果你发现自己呼吸不畅，或者胸闷的感觉一天比一天严重，千万别再拖，赶紧去医院。当然，以上这些症状并不是说每个人感染甲流后都会出现，也不是出现其中一种就一定是甲流。

但如果身体反复有这些表现，特别是最近身边有甲流的病例，那就要提高警惕了。甲流的传染性很强，一个人感染后很容易传给家人或者同事，所以尽早确诊、尽早治疗非常重要。

说到这里，可能有人会问：“甲流是不是特别难治啊？”其实，甲流虽然“狡猾”，但只要及时治疗，大部分人都能恢复得很好。目前，针对甲流的抗病毒药物效果不错，比如奥司他韦（也就是大家熟悉的“达菲”），一般在发病48小时内服用效果最好。

除此之外，还可以根据症状对症处理，比如退烧、止咳等。当然，预防甲流比治疗更重要。平时要注意勤洗手，尽量避免去人多的地方。

如果家里有人感染了，要做好隔离，避免病毒传播。对于高危人群，比如小孩、老人，或者有基础病的人，建议每年接种流感疫苗，虽然疫苗不能百分百预防甲流，但可以大大降低重症风险。

另外，平时要注意增强免疫力，多锻炼，保证睡眠，饮食均衡。毕竟，健康的身体才是最好的“防护盾”。如果身边有人感染了甲流，也不要过度恐慌，保持良好的个人卫生习惯，注意房间通风，戴口罩，基本上就能有效防护。

总之，甲流虽然“狡猾”，但只要我们了解它的表现，及时发现，科学治疗，就不用太担心。关键是别拖，身体出现问题要尽快就医，千万别硬扛。

健康无小事，希望大家都能顺顺利利地度过每一个冬春季。

参考文献：

《流感诊断与治疗指南（2023年版）》, 中华医学会感染病学分会.

王贵强. 《流感的病理机制与病毒变异性研究》. 中华医学杂志, 2022.

《流感疫苗接种的必要性及有效性分析》. 中国疾病预防控制中心, 2023.

李兰娟. 《甲型流感的临床表现及防治策略》. 感染性疾病杂志, 2021.

《传染病防控中的公众健康教育》. 中华预防医学会, 2022.

来源：气血平衡堂