摘要：11月5日，湖北省十堰市张湾区浙江路小学发布通知称，受诺如病毒的影响，该校自5日下午起立即停课，改为网上授课，于11月11日复课。11月6日，张湾区教育局工作人员证实，诺如病毒已经传染该校3个班级。

佛山气象台25日官宣

截至11月25日20时

佛山市国家基本站

已经连续5天的5日滑动平均＜22℃

也就是说

11月19日佛山已正式入秋

随着季节变换

里水街坊也要警惕各类流行性疾病

目前由诺如病毒引起的急性感染性腹泻

已进入发病高峰期

全国多地已发生

多起诺如病毒群体感染事件

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湖北一小学因诺如病毒紧急停课

11月5日，湖北省十堰市张湾区浙江路小学发布通知称，受诺如病毒的影响，该校自5日下午起立即停课，改为网上授课，于11月11日复课。11月6日，张湾区教育局工作人员证实，诺如病毒已经传染该校3个班级。

云南一小学18名学生感染

10月17日，云南省普洱市思茅区倚象镇营盘山小学部分学生出现呕吐、腹痛等症状，随即被送往医院治疗。经检测，18名学生感染诺如病毒，症状均为轻症。

陕西西安一幼儿园48名幼儿感染

10月15日，西安市雁塔区联合调查处置工作专班通报：10月11日，狮呈品格幼儿园多名幼儿出现呕吐、腹泻等情况，已确认48名幼儿感染诺如病毒。

国家卫生健康委：处于高发季，传染性很强

近日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。

中国疾病预防控制中心研究员彭质斌介绍：诺如病毒是导致急性胃肠炎最常见的病原体之一。诺如病毒急性胃肠炎通常是全年都可以发生，但是在秋冬季高发，现在处于高发的季节，大家有时候会听到叫“冬季呕吐病”。这个疾病传染性很强，而且传播途径非常多样。

诺如病毒引起的急性胃肠炎

目前尚无特效药物和疫苗可用

面对来势汹汹的诺如病毒

我们应该如何科学预防和应对呢？

诺如病毒秋冬季高发极易在学校暴发

诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。

每年10月到次年3月，是我国诺如病毒感染的高发季节。学校和托幼机构等人群聚集场所，是诺如病毒感染疫情高发场所。

因为具有极强的传染性，所以如果处理不当，一人感染，全家轮着中招！

致病能力强

只需极少的病毒量，通常少到18个病毒粒子，就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。

生存能力强

1. 0℃~60℃的温度范围内可存活，普通热水无法烫死诺如病毒。

2. 75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。

3. 可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

下手不挑人

诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，极易引起暴发。

诺如病毒是怎么“盯”上你的？

诺如病毒的传播途径广泛

病人和隐性感染者均可为传染源

并且可以通过直接/间接传播

甚至还能通过气溶胶传播

简直离谱

直接传播

直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播；

间接传播

间接接触被排泄物污染的物品、环境传播；

饮食传播

食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播；

空气传播

由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。

“中招”后的常见症状

诺如病毒感染后的潜伏期短

最短12小时，最长72小时

通常2天内就会发病

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

如果出现了以下症状或其中之一

一定不要盲目服药

要遵照医嘱立即就医

典型症状

1️⃣ 出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。

2️⃣ 出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。

3️⃣ 腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。

4️⃣ 儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。

一个好消息

一般以轻症为主

属于自限性疾病

多数患者发病后2~3天即可康复

一个坏消息

婴幼儿、老人

可能会发展成重症，甚至死亡

如何预防诺如病毒感染？

诺如病毒没疫苗，该咋防？

从日常生活中进行预防

洗净双手：饭前、上厕所后要洗干净双手。诺如病毒具有较强的耐受性，用普通洗手液甚至免洗酒精消毒都没用。要打肥皂，在水龙头底下多冲几分钟。

不吃生食：食物必须煮熟煮透才能吃。饮用水要煮沸后才喝。

少去人多场所：尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。提醒孩子，如果班级内有同学呕吐，要及时离开现场，并报告老师，减少感染可能。

另外，很多家长看到自己家孩子又拉又吐，想着如果照常吃饭喝水，岂不是会更严重？干脆少吃甚至不吃不喝。

这种行为不可取！腹泻呕吐的孩子本来就会丢失很多营养物质，如果不及时补充营养或者水分，很容易导致更严重的后果。正确的做法应该是——调整饮食、鼓励继续进食。

只要没有剧烈的呕吐，患儿大多不用禁食。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。

母乳喂养的婴儿继续母乳喂养，可适当延长喂奶间隔时间；

如果患儿不是母乳喂养，年龄在6个月以内的，可对半稀释奶液，腹泻好转后逐渐恢复正常饮食；

年龄在6个月以上的，给已经习惯的平常饮食，如粥、面条或烂饭、蔬菜等，由少到多，也可以给少量新鲜水果或果汁以补充钾；

年长儿可进食营养丰富容易消化的食物，避免油腻的食物。

一旦发现孩子或自己

多次出现腹泻情况

要尽早到医院就诊

此外要注意饮食隔离

尤其对患者粪便、呕吐物等

要做好清洁和消毒

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梦里水乡编辑部

来源：梦里水乡一点号