摘要：有句俗话说得好，“一铺床，三分眠”，对于床的摆放不容小视，床头一朝一夕，朝朝暮暮都在这里度过，这里的一切也都决定着我们的睡眠体验。
有句俗话说得好，“一铺床，三分眠”，对于床的摆放不容小视，床头一朝一夕，朝朝暮暮都在这里度过，这里的一切也都决定着我们的睡眠体验。
当然，关于卧室床铺摆放的最佳实践，虽然有些说法被认为是迷信，但实际上都是对我们健康和舒适的关注，下面就让我们来深入探讨一下床铺摆放的注意事项吧！
一、卧室床不应朝向的3面墙，快看看你有没有犯错
第一面墙：窗户
影响一：窗户朝向卧室床，夜里开窗影响休息
首先，床不应该朝向窗户，这是因为床朝窗户会让人感到不安全 ，如果窗户面积较大，夜晚开窗会有风吹入室内，可能会影响睡眠质量，尤其是当窗户外面有噪音的时候，比如街道、车流声等，都会影响到我们的睡眠。
影响二：窗户朝向卧室床，恐怕安全隐患不少
此外，床朝窗户还有一个安全隐患，就是可能存在安全隐患。 如果窗户的位置较低，可能会造成夜间掉落的危险；如果窗户外面有树木、阳台等设施，可能会让人感到不安全，这些都是我们需要注意的。因此，床不应该朝向窗户。
第二面墙：卫生间
影响一：卫生间朝向卧室床，细菌异味会影响健康
其次，卧室床不建议朝向卫生间，想必大家也都知道，这样的摆放不仅会让我们在睡觉时受到卫生间的异味影响，还可能让细菌传播到我们的睡眠区域。
因此，我们应该将卧室床朝向其他位置，以确保我们的睡眠环境干净、舒适和健康，如果非要靠近卫生间，建议至少将靠近卫生间的墙面做隐形隔断，阻挡异味和声音的传递。
影响二：卫生间朝向卧室床，卫生间潮湿影响健康
而且，卫生间一般都会比较潮湿，由于缺乏通风和阳光照射， 卫生间容易滋生细菌和霉菌，潮湿的环境会导致卫生间异味和潮湿不断向卧室蔓延，也会影响我们的健康。
第三面墙：正门
影响：床头朝向正门，营造被监视的感觉，影响休息
另外，床头不应该直接朝向正门，这是因为床头朝向正门会让人感到被监视的感觉，从而导致心理的不适，这样的摆放对于休息和放松都是不利的，长期以往，也会影响到我们的健康。
因此，我们应该尽量避免床头朝向正门的摆放，如果实在无法避免，可以考虑使用屏风或其他隔断物来缓解这种感觉。
二、关于卧室床的摆放建议，看看你做对了吗？
建议1：床头朝向安静区域，避免干扰和影响休息
在卧室的布局中，床头的方向是非常重要的，建议选择将床头朝向安静的区域，这样可以减少外部干扰，让你在睡眠时感到更加放松和舒适。
例如，可以选择让床头靠墙，或者选择靠窗户的朝向，这样可以避免外部噪音的干扰，让你在睡眠时更加安静舒适，当然，如果你的卧室比较小，无法实现这种摆放，就尽量靠墙放置，避免床面和墙面之间留出太多的距离，以确保整体的连贯性和美观性。
建议2：床尾远离门窗，为自己创造独立的空间
在选择床铺位置时，建议选择远离门窗的位置。 这可以帮助你获得更多的隐私和安静，让你更好地入睡。可以考虑将床放在房间的中央位置，或者选择一面有窗户的墙壁作为床头。
但如果你需要在正门和窗户之间留出一条通道，方便出入和通风换气的功能，可以将床摆放在房间的侧面， 这样可以保持卧室的通畅感，也可以提供一个良好的通风环境。
建议3：根据整体的布局，合理地摆放床铺
布局规划合理的卧室往往会有一个坐拥三面墙的床铺， 这样的设计可以为卧室提供更多的储存空间，降低尴尬的空间留白，但也需要小心，不要将床铺摆放得过于紧凑，以免影响卧室的通透感和舒适度。
在卧室的布局中，我们需要考虑整体的空间利用，确保床铺的位置不会影响到其他家具的摆放和使用。
比如，床铺如果设置在靠窗的区域，那就尽量远离窗帘的位置， 避免影响窗帘的开启和关闭，如果床铺设置在入口处，那么就要注意避免影响门的开启和关闭，影响出入，所以建议床头应该和墙面之间留有一定的距离， 方便安装独立式的床头灯，避免出入时碰到床头灯。
三、摆放床铺的注意事项，总有一些小细节你忽略了
注意事项1：如果无法摆放在理想位置，做好整改措施
如果你已经把床铺摆放在了上面分析的三面墙上，那就得注意了，虽然这些摆放会影响到我们的健康，但如果我们的卧室空间有限，无法避免这样的摆放方式，那我建议你可以考虑一些其他的措施来改善你的睡眠环境。
例如， 可以在卧室内使用一些隔音材料，如窗帘、地毯等，来减少外部噪音的传播，还可以使用空气清新剂或香薰等来改善卧室的空气质量，从而提高睡眠质量。
注意事项2：卧室床的摆放和家居风水也有关系
事实上，卧室的床铺摆放也可以与家居风水理论相结合，改变床的摆放角度可能会影响到家庭的运势， 比如床头朝东，可能会增加家庭和谐度，朝北则有利于增加家庭财富。
如果你对风水有研究，也可以根据你的个人情况和需求来选择最合适的床铺摆放位置，让你的家庭更加和谐，当然，最好还是以健康和舒适为前提，不能太过迷信。
注意事项3：改善卧室的睡眠环境，床垫和床品材质重要
除了卧室的环境外，床铺的材质以及品种也是影响我们睡眠质量的重要因素，比如， 优质的床垫和床品能够为我们提供更好的支撑和舒适感，让我们更容易入睡和保持深度睡眠。
可以选择一些天然材质的床垫和床品，如棉质、丝绸等，它们不仅舒适，还具有透气性和吸湿性，有助于调节体温。
结尾：卧室是我们放松身心的港湾，床铺的摆放也是一个细节
卧室是我们每天放松身心、休息恢复的港湾，因此，对于卧室的设计和布局，我们需要给予充分的重视，除了床铺的朝向和位置，我们还需要关注卧室的整体布局、色彩和装饰等方面，只有将这些因素充分考虑到位，才能为自己创造一个理想的休息环境。
最后，定期调整床铺的位置也可能会带来一些新鲜感，让你在睡眠时感受到更好的舒适度和安静度，给你提供一个良好的睡眠环境，如果你不擅长搭配，那么不妨借助一些专业的室内设计师的建议，他们可以根据你的需求和房间的实际情况，为你提供一些科学合理的建议，让你轻松打造出一个理想的卧室空间。
来源：犯困蛋挞zzz