上班打卡怎样夺走了我们的睡眠？
工作日的时候我们总说，自己是因为太忙才没睡好。但是像现在这样的假期，真正闲下来的那几晚，情况也没有好到哪去。明明没事，却仍然拖到深夜不睡，手机翻到凌晨、房间不关灯，身体困倦却怎么也不想入睡。睡眠似乎已经不再服从生理节律，好好睡觉变成了一种困难。
腺苷
小分子腺苷触发原始细胞内瞬态核酸动态网络
细胞内的动态反应网络，如代谢通路、信号转导和基因调控，依赖于复杂且精密的分子相互作用，这些网络通过瞬时的、耗散性的化学过程实现功能调控。近年来，合成生物学和系统化学的兴起推动了人工模拟天然动态网络的发展，旨在构建具有自适应、反馈和级联功能的合成系统。核酸分子因
《自然·免疫学》：腺苷荼毒T细胞！科学家首次发现T细胞摄取腺苷，并导致免疫抑制的机制
掉在地上、来路不明的东西不能乱吃，按说属于小孩子就能弄懂的常识，但就算各位都已经长大成人了，身体里的细胞也不见得能懂这一点。没错，说的就是你们T细胞，这一天天的，想办法让你们保持正常的功能已经不容易了，咋还自己乱捡东西吃出问题呢？
11天不睡的高中生后来怎样了？睡眠不足的危害，看完还敢熬夜吗？
仅仅第二天，他的双眼就失去了聚焦的能力，仿佛眼前的世界变得模糊不清；紧接着，触觉也开始 “罢工”，他无法再像往常一样，凭借双手精准地识别物体。
关于替格瑞洛，你至少应该知道这四点！
替格瑞洛（点击跳转合理用药专区）是一种新型强效P2Y12受体拮抗剂，已被国内外临床诊疗指南推荐为急性冠脉综合征（ACS）患者的一线或首选抗血小板药物。合理使用替格瑞洛，你至少需要知道这四点。
越想睡着越失眠？心理学：你该“故意不睡”！
凌晨2点，你盯着天花板倒数绵羊，越数心跳越快；尝试各种助眠技巧却浑身紧绷，脑海里反复回荡着"今晚再睡不好明天就完了"的焦虑——这种「强迫入睡悖论」困扰着30%的成年人。
苦味，健康与危险并存
编者的话：酸甜苦辣咸，五味之中，苦可能是最不受欢迎的味觉体验。人类对苦味的天然排斥，实则源于进化过程中形成的自我保护机制——许多苦味物质有毒。随着科学的进步，人们逐渐发现，那些经过“老祖宗严选”的苦味食物，蕴含着独特的健康密码。
咖啡竟会致癌？！研究发现：这种癌风险飙升54%！但一类人反而要多喝！
我国学者发表的一项研究显示：长期喝咖啡，会让血浆咖啡因水平升高，进而使一种癌症风险增加54%，且女性风险比男性要大！
常吃吃灵芝孢子粉，身体可能会收获8个好处，但3类人吃了反而伤身
常吃吃灵芝孢子粉，身体可能会收获8个好处，但3类人吃了反而伤身——科学解读灵芝孢子粉的“双面性”，附国货之光推荐
咖啡因：越野跑耐力提升的秘密武器？
在运动补剂的世界里，一直存在着一个尴尬的局面：那些真正有显著效果的补剂，往往因为违反规则而被禁用；而未被禁止的补剂，又可能在提升运动表现方面效果甚微。
灵芝属于寒性还是热性？灵芝孢子粉哪个时间段喝好，幸亏发现早！
“灵芝孢子粉吃错时间等于白吃！”“寒热体质吃灵芝反伤身！”——随着健康养生话题频繁登上热搜，#灵芝禁忌#、#亚健康调理#等关键词持续引发热议。灵芝作为传统滋补品，虽被广泛推崇，但其药性争议与服用误区仍困扰着消费者。本文结合中医理论与现代研究，深度解析灵芝属性、
灵芝孢子粉都有哪些功效？为什么好多人坚持喝几年，看完就懂了
"每天两小袋，坚持三年，我的肿瘤指标从5.8降到1.2！"——这是上海肿瘤医院营养科张主任在直播间分享的案例。而让这位抗癌明星患者坚持服用的，正是被称为"东方神草"的灵芝孢子粉。
10大天然助眠王炸！第3种每天吃居然沾枕就睡？
在这个快节奏的时代，失眠似乎成了许多人的“标配”。辗转反侧难以入眠，第二天又顶着疲惫的身躯去工作和生活，长此以往，身体和精神都备受折磨。其实，大自然早已为我们准备了许多助眠的“神器”。今天，就让我们一起来探寻这10大天然助眠王炸，说不定其中就有能让你沾枕就睡的
坚持喝灵芝孢子粉的人，用不了多久，或有3种变化
灵芝自古以来就被誉为"仙草"，在《神农本草经》中被列为上品。而现代科技揭示，灵芝真正的精华在于其孢子粉——这些直径仅5-8微米的微小颗粒，蕴含着灵芝全部的遗传物质和活性成分。随着破壁技术的突破，灵芝孢子粉的生物利用度得到极大提升，使其养生价值被重新定义。
健友股份获FDA批准生产腺苷注射液，研发投入约252.65万元
4月7日，健友股份（证券代码：603707）公告称，公司的子公司Meitheal Pharmaceuticals, Inc近日获得美国食品药品监督管理局（FDA）的批准，在南京健友生化制药股份有限公司的场地生产腺苷注射液，ANDA号为077425。该药品主要用
健友股份(603707.SH)子公司产品腺苷注射液获得美国FDA增加生产场地注册批件
健友股份(603707.SH)发布公告，公司子公司，Meitheal Pharmaceuticals, Inc(以下简称“Meitheal”)于近日收到美国食品药品监督管理局(以下简称“美国 FDA”)签发的腺苷注射液，3 mg/mL (60 mg/20 mL
健友股份(603707.SH)：子公司产品腺苷注射液获得美国FDA增加生产场地注册批件
格隆汇4月7日丨健友股份(603707.SH)公布，公司子公司，Meitheal Pharmaceuticals, Inc（以下简称“Meitheal”）于近日收到美国食品药品监督管理局（简称“美国 FDA”）签发的腺苷注射液，3 mg/mL (60 mg/2
健友股份：子公司腺苷注射液获美国 FDA 增加生产场地注册批件
南京健友生化制药股份有限公司子公司 Meitheal Pharmaceuticals, Inc 于近日收到美国 FDA 签发的腺苷注射液，3mg/mL (60mg/20 mL、90mg/30 mL)，ANDA 号：077425 增加生产场地的批准信，批准在南京
2025不花冤枉钱！揭秘灵芝孢子粉哪个牌子好，TOP10品牌榜来袭
“消费者需要的是透明，而不是玄学”。灵芝孢子粉市场规模在2025年预计突破300亿，但60%消费者仍在为无效产品买单。某第三方实验室对全网热销的52款产品进行盲测，发现四大乱象：
盘点：灵芝孢子粉的6大功效，灵芝孢子粉虽好，但4种人建议少吃
“喝了三个月灵芝孢子粉，肝功能指标不降反升！”53岁的王阿姨怎么也没想到，自己花高价买来的“养生圣品”，竟因忽略体质禁忌险些伤身。灵芝孢子粉虽被奉为“免疫黄金”，但90%的人只知跟风进补，却不知其隐藏的适配法则！今天，我们从科学研究和真实案例出发，揭秘孢子粉的