黄帝问岐伯：百岁之秘与今人之惑
云雾缭绕的轩辕宫前，青铜鼎中升腾的青烟袅袅，将天边的晚霞晕染得愈发绚烂。黄帝轻抚着胡须，望着远处劳作的子民，心中满是忧虑。他眉头微蹙，唤来岐伯，声音中带着困惑与关切：“岐伯啊，我听闻上古之时，人们年岁皆过百，即便白发苍苍，动作依然矫健灵活，毫无衰老之态。可如今
养生之道
文化传承：让健康理念深入人心
我们深知，推动男性健康事业发展，不仅需要优质的产品和服务，更要让健康理念深入人心。品牌深挖传统文化中的养生智慧，将中医 “治未病” 的理念与现代医学相结合，推出系列科普内容。从《黄帝内经》中的男性养生之道，到传统食疗与现代营养科学的碰撞，通过短视频、图文等多种
73岁普京的养生之道：深夜尽量不吃东西，每天运动强心肺！
最近，“俄罗斯总统普京谈养生”的消息引发了不少人关注。据参考消息援引俄新社5月4日报道，俄罗斯总统普京在纪录片《俄罗斯·克里姆林宫·普京·25年》中表示，他尽量不在深夜吃东西，但有时会喝国产的开菲尔(一种无糖酸奶)，他的冰箱里还有熟酸奶。
当代人类精神稳定全靠这 10 句废话
#经常安慰自己的一句话是什么#呜呼！当代人之精神状态，全凭倔强之语维系。每当为生活所困，脑海中自动浮现之自我宽慰之辞，其熟稔程度甚于背诵《出师表》。今日便来细究，那些于崩溃边缘徘徊时，用以强撑颜面的 “人生妙语”。当工资条上之数字，薄如前任之良心，吾亦能大义凛
61岁王宁赴日换血疗养，金龟子美容很享受，夫妻恩爱羡煞网友！
镜头里，王宁身着黑色夹克倚在病床，医疗器械正进行血液过滤。这位61岁的前央视主播虽面色略显暗淡，神态却格外从容。据知情人士透露，这种俗称大血净的血液净化疗法能改善心脑血管功能，对高血压等慢性病有显著调理效果。
解锁《黄帝内经》3大春季法则，教你如何“躺赢”亚健康！
《黄帝内经》中说，“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”
普京首次公开住所视频!谈养生之道：爱喝茶，每天健身1.5小时
俄罗斯总统普京在纪录片《俄罗斯·克里姆林宫·普京·25年》中表示，他尽量不在深夜吃东西，但有时会喝国产的开菲尔（一种无糖酸奶），他的冰箱里还有熟酸奶。此外，普京还表示自己每天要花一个半小时用于健身，并称自己会尽量经常游泳和滑冰，以增强心肺功能。
普京谈养生之道：深夜尽量不吃东西，爱喝茶，对甜食不感兴趣，“每天健身1.5小时”
俄罗斯总统普京在纪录片《俄罗斯·克里姆林宫·普京·25年》中表示，他尽量不在深夜吃东西，但有时会喝国产的开菲尔（一种无糖酸奶），他的冰箱里还有熟酸奶。
孩子学习效率低？睡眠质量差？这份中医作息指南请收好
对于正处于青春期的初中生来说，科学合理的睡眠安排就像给身体充电的重要过程。中医养生智慧告诉我们，睡眠不仅要保证时间，更要讲究质量。让我们从中医角度，聊聊如何帮助孩子建立健康的睡眠习惯。
立夏｜以茶为引，立足当夏，解锁节气养生之道！
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，标志着万物进入旺季生长的重要节气。历书：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也“。
传承千年智慧：中医药非遗主题展在京展现中华养生之道
今天，由中国非物质文化遗产馆与国家中医药博物馆联合主办的“生生之道——中医药非遗主题展”在中国非物质文化遗产馆开幕。展览展示了近50项传统医药类非物质文化遗产代表性项目，以此演绎中医药的根与魂、道与法、术与技，展开中医药融入生活、焕发生机活力的生动长卷。
出来谋生，不要相信人品，而是要相信人性！你细品
10条人间清醒经典语录1. 关于成长"小时候摔倒了看周围有没有人，长大了摔倒看周围有没有监控。"2. 关于现实"能用钱解决的问题都不是问题，问题是没钱。"3. 关于工作"上班就像旧时代的婚姻，明明不幸福还要长相厮守。"4. 关于爱情"现代人的爱情：始于聊天记录
守护生命之根：王海奇的中医脾胃养生之道
在中医理论的浩瀚长河中，脾胃一直被奉为“后天之本”，是人体健康的核心枢纽。国家执业医师、中医脾胃病专家王海奇，以四十余载的临床实践与理论研究，将这一古老智慧与现代医学相结合，开创性地提出了“以饮食为养”的脾胃健康理念，为现代人构建了一套科学、实用的养生体系。
今日谷雨是“凶日”，提醒中老年人记得：1要防、2要穿、3要动
古谚有云："谷雨种大田"，北方此时正是玉米、棉花落籽的黄金期，而南方早稻早已插秧完毕，田间一片青翠。不过今年谷雨可不一般，老辈人总念叨"三月谷雨逢凶日，谨言慎行保平安"，究竟藏着哪些讲究？
出生在春夏之交的人，为何晚年多福？老祖宗的智慧揭开了天机
"春生夏长，秋收冬藏"的古谚道破了自然规律，而人的生辰季节里，竟也藏着命运玄机。古人在《礼记·月令》中早有记载："季春之月，生气方盛，阳气发泄"，出生在农历三月（公历4-5月）春夏之交的人，恰似万物萌发之际降生，先天便带着蓬勃的生机与通达的智慧。这不是迷信，而
不说闲话，不生闲气，不管闲事，不做闲人
人生路上，迷雾重重，唯有及时醒悟，方可领略到路边的美景，到达智慧的巅峰，而一个人最大的醒悟，莫过于不说闲话，不生闲气，不管闲事，不做闲人，让内心归于平静，让心态保持平和。
岁月悠长，养生之道——记北京某报社印刷厂老厂长106岁的传奇人生
在北京这座古老而又现代交织的城市里，隐藏着许多不为人知的故事，其中就有这样一位传奇人物——某报社印刷厂的老厂长，如今已106岁高龄，却依然身体硬朗，精神矍铄，享受着四世同堂的天伦之乐。他的故事，如同一坛陈年老酒，越品越有味，让人不禁沉醉其中，探寻那背后的养生奥
《乘风2025浪姐6》：和有趣的人在一起，……
浪姐李艺彤和叶童，这一小一老年龄跨越了30多年，她俩在舞台上的互动让人忍俊不禁。
人老了，不管关系多好，这3个人能不见就别见，代价太大
人这一辈子，走到晚年就像爬到了山顶。山风一吹，该看清的早该看清了。老人常说："多个朋友多条路"，临到暮年才懂：有些朋友不是铺路石，而是绊脚石。后半生的力气要花在刀刃上，别为不值得的人耗干心血。这三种人，能不见就别见，代价太大了。01爱慕虚荣的亲戚张嘴就是"我女
岁月悠长，养生之道—记北京某报社印刷厂老厂长106岁的传奇人生
在北京这座古老而又现代交织的城市里，隐藏着许多不为人知的故事，其中就有这样一位传奇人物——某报社印刷厂的老厂长，如今已106岁高龄，却依然身体硬朗，精神矍铄，享受着四世同堂的天伦之乐。他的故事，如同一坛陈年老酒，越品越有味，让人不禁沉醉其中，探寻那背后的养生奥