服用二甲双胍超过4年，为什么要查维生素B12？医生告诉你答案！
二甲双胍是糖尿病患者最常用的一线降糖药，在临床中已经使用了六十多年，疗效确切、安全性高，是医生开得最多的一种降糖药。
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22岁深圳女子坚持每日吃维生素B12，半年体检医生竟叹其鲁莽？
她是深圳一家互联网公司的程序员，工作压力大，经常熬夜，为了保持身体健康，她开始自行服用维生素B12。每天一粒，雷打不动。
回顾：22岁深圳女子每天吃维生素B12，半年后体检，医生：鲁莽！
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山东女子每天坚持吃维生素B12，5个症状得到了改善，早了解有好处
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专家研究发现：几块钱的维生素B12，是失眠的顶尖药，真的吗？
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北京协和专家推荐：2元的维生素B12，是应对失眠的“平价良药”！
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北京协和专家：几块钱的维生素B12，是失眠的顶尖药，便宜又管用
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专家建议：2块钱的维生素B12，是失眠的“顶尖药”，便宜又管用
参考文献：《维生素B12与神经系统健康关系研究》中华神经科学杂志，2023《营养元素对睡眠质量的影响分析》睡眠医学期刊，2024《微量元素缺乏与睡眠障碍相关性研究》中国营养学报，2022
调查发现：春天吃维生素B12的人，不出2月，身体或会有这5个变化
我住的小区有个老头，姓李，七十来岁，腿脚还算利索，就是脑子不怎么灵光了。这事不是我瞎说，是他自己在楼下晒太阳的时候跟人嘀咕的。
调查发现：春天吃维生素B12的人，不出2月，身体或会有这3个变化
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为什么美国提倡50岁后多补充维生素B12？提醒：4类人应注意多补充
刘阿姨今年72岁，六年前查出胃癌后在医生的建议下进行了全胃切除，好在术后恢复效果不错，复查也没有出现复发现象。
脚上出现这5个警告信号，就可能缺乏维生素B12了
维生素B12是维持人体健康不可或缺的重要营养素，它对神经系统和血细胞的健康起着关键作用。然而，由于人体无法自行合成维生素B12，我们必须通过饮食来获取这种营养物质。当体内维生素B12不足时，身体会发出各种警告信号，而脚部就是一个容易观察到这些信号的部位。