儿童心理诊疗成流量生意，专业人士：家长应多关注孩子真实需求
近年来，随着儿童青少年心理健康问题日益受到关注，网络直播间、短视频平台上涌现出不少自称“心理咨询师”“家庭教育师”的主播，宣称能“三天治愈抑郁症”“一个月矫正ADHD（注意力缺陷与多动障碍）···”。这类现象引发一些从业人事的担忧，心理诊疗沦为流量生意，家长的
心理咨询师
困在错误婚姻中的夫妻，为什么不选择解脱
刷手机时偶然看到一个视频，女主播对着镜头说：“人到中年，才发现自己选错了伴侣。可是，已经没有回头路了。”这句话让人深思。其实，这种现象在生活中并不少见。很多人在婚后发现彼此并不合适，却依旧选择留在一段不理想的关系里。为什么？这往往与沉没成本、社会舆论以及对未知
专业参访 | 上海德济医院--心理咨询师的临床实践参访感悟
为拓展德瑞姆应用心理学研究生院学员的专业视野，弥补课堂学习之外的实践需求，学院持续推出“专业参访”系列活动。该活动旨在组织学员深入企业、医院及心理咨询机构等专业领域，近距离了解心理学在实际工作场景中的应用，切实提升实践能力与专业素养，为未来职业发展奠定坚实基础
心理咨询师给出的人生建议：永远不要吃“烂梨”
工作上犯了一个小错，接下来一整天都在自责：“我太差劲了，领导肯定对我失望了。”
做孩子们心灵的“摆渡人”
今年3月，赵某起诉李某要求变更女儿的抚养权。原来，两人于2021年11月协议离婚，两个未成年子女小彤（14岁）、小豪（12岁）均由李某抚养。离婚后，李某长期在外务工，两子女实际由奶奶照看，周末和寒暑假期间随赵某生活。因小彤与奶奶的生活习惯等不同，多次与奶奶、父
他对你好，你反而害怕？吵架时倒觉得安心？——杜承曙咨询师问答
在亲密关系的课程里，我们收集了学员问题，并邀请有弥联合心理咨询师进行解答。我们把有些代表性的问答做了提炼归纳和匿名处理分享出来，希望对大家都有所帮助。
心理咨询师分享：正念训练，提升学生学习专注力的“秘密武器”
随着2025年高考的临近，常州的一名重点高中的学生小林因为焦虑和注意力分散的问题，在模拟考试中成绩下滑了30%。在心理教师彭薇薇的帮助下，他开始每天进行10分钟的正念呼吸练习。两周后，小林感觉到自己的杂念逐渐消散，解题时能够更加专注于题目本身。最终，他的高考成
工作也能很有趣？揭秘那些让人“上头”的职业日常
你是否觉得工作就是一种“消耗”？每天重复的流程、无趣的会议、机械的劳动，让人提不起精神？其实不然，工作也可以很有趣。从剪辑师的“摸鱼”节奏，到销售的“编故事”技巧，再到心理咨询师的“价值感”觉醒，这些看似平凡的职业背后，藏着无数让人“上头”的小秘密。今天，就带
“会宣传、会识别、会报告、会疏导”服务团队走近职工
日前，河南省郑州市职工文体中心培训室内，来自全市各基层工会的200余名心理健康服务专员、关爱员跟随心理咨询师的指导，专注地在沙盘上摆放着象征情绪的沙具。这是郑州市总工会2025年“惠至心灵”职工心理健康服务工作方案中“队伍升级”的关键一环。
最近有人使坏 要栽跟头 六月中旬遇到个爱耍心眼的人
六月十八号那天这人跟我聊天 特别爱往难听的地方说 但表面上又装得很亲近 背后肯定在打别的心思 后来听说这事他挺开心 我才明白过来自己碰上啥人了这种表面一套背后一套的人 不少人都遇过 其实他们就是想靠装好人捞好处 摸清情况再算计别人 这类人以前可能只是害自己 可
抑郁其实是种思维怪圈 真正的解决方式比拥抱更直接
最近听心理咨询师聊天才知道，抑郁的人最缺的不是人陪，也不是安慰，而是换个想问题的方式。有些人虽然身边总有人陪着，却依然觉得活不下去，就是因为脑子里一直循环播放着负面的想法。
人这辈子跟谁打交道，都别忘四句话能省下很多烦恼，也让人生更顺
说到底，每天都要和各种人接触，谁没被祸从口出坑过；作者直接抛出了观点逢人只说三分话，就算关系铁，也别什么心里话全倒出来。现场举例说，有人嘴快，把心声全抖出来，结果被误会、被背刺还不明所以。有网友吐槽不是不信任，是防止场面尴尬，毕竟人心隔肚皮嘛。还有人留言我以前
如何陪伴困在中考焦虑中的孩子 | 对话心理咨询师
在上周刚刚结束了一年一度的高考，渡过很多经历了高考的家庭，终于松了一口气。很多家长都在说，孩子终于走过这一关。
要想过好这一生，我们就要悟透《道德经》中“有无相生”这四个字
老子在《道德经》中早已揭示，“有无相生”。短短四字，却是贯穿我们一生的至高智慧，是解开生活困局、走向人生自在从容的金钥匙，更是我们活好这一生的关键。
那些从抑郁症康复的人，都做到了这3个字
抑郁症像一场漫长的雾霾，笼罩着人们的心灵。许多人在药物的帮助下暂时拨开阴霾，但依旧困在灰暗之中——因为药物无法平息心底那场无声的风暴。研究早已表明，抑郁症不仅仅是大脑中化学物质的紊乱，更像是被痛苦反复踩踏出的一条“神经小路”。每一次焦虑发作、每一次自我否定，都
第13年！滨江这群“小红人”如约而至
早上不到7点，在杭州第二中学滨江校区考点，马路对面一排整齐的棚子下，几位身着红色志愿者马甲的东信社区工作人员早早出现。“9点就开考了，我们再来摆摆椅子，放些‘加油小礼包’，把准备工作做得更完善些。”社区工作人员说道。
一个人过得好不好，看他说话的样子就知道了，十有九准
路上下雨了，堵车了，有人开口就叹气，“唉，这破天气，怎么又堵车了”；
总感觉被冒犯、很难拒绝别人…推荐来专业心理咨询平台聊一聊
我们常常遇到有些人很爱提一些非常过分的要求，比如跟设计师说「帮我画个logo吧，也不费什么事儿」，或是当你忙着考研复习的时候，对方跟你说：「哎呀，别复习了，陪我出去逛街吧」。
考场上紧张？难以集中精神？这三个办法可以试试
2025年高考正在进行时，如果高考生在考场上出现紧张、注意力分散等情况时应该如何应对？国家二级心理咨询师王琳做客北京日报京直播演播室，为高考生们带来三个有效的应对办法：攥拳、478呼吸法、321感官捕捉法。
无论你多没心眼，这四件事也要瞒着兄弟姐妹，这才是真聪明
我们身边总有些家庭，表面上兄友弟恭，实际上却暗潮汹涌。大家常说“家和万事兴”，兄弟姐妹间理应亲密无间，然而事实并非总是如此。与一位研究家庭关系的李老哥交谈后，我明白了：“不是一家人，不进一家门，正因为是一家人，有些事情更需清楚。”这话说得颇有道理。