胖人手术是否是控制高血压的手段？
胖人手术（减重手术）可以是控制高血压的一种手段，但并非适用于所有肥胖高血压患者，需结合患者具体情况综合评估。以下为具体分析：
代谢综合征
你的甘油三酯为什么居高不下？原来是它，“高血同”在作怪！
"吃得不多，运动也坚持，咋这油脂就是降不下来呢？"这大概是很多体检后看到甘油三酯高的人心里的疑惑。
俯卧撑做的越多，身体越好？你能做几个俯卧撑？
你以为俯卧撑只是练胸肌？哈佛医学院和JAMA的研究发现，成年男性连续完成40个标准俯卧撑，心血管疾病风险降低96%；无法做到10个的人，健康预警已经亮起红灯——这个简单动作，正在成为医生推荐的“健康检测仪”。
死亡从腿开始!6个信号须警惕!出现3个以上，身体或已疯狂挣扎？
近年来，多个临床研究和大数据分析指出，某些腿部症状可能预示着潜在的心血管疾病、代谢异常，甚至是肿瘤进展。尤其是当这些信号同时出现超过三个时，往往意味着身体正在进行一次极其隐秘但猛烈的抗争。
代谢紊乱！为什么这个话题这么“火”？
代谢紊乱，你在关心吗？当咖啡杯里泡着第三包速溶咖啡，当凌晨一两点的手机屏幕照亮浮肿的脸，如今，很多人的身体正在经历一场静默的暴动——代谢紊乱。这不是遥远的健康警报，而是正在真实发生的"体内战争"。代谢紊乱已经成为现代人最关心的健康问题之一。生活方式的改变，使得
果糖伤肝还升尿酸，那水果还能放心吃吗？
它大多需要先进入肝脏代谢，而且这条代谢通路「上头得快」，调控又少，在短时间内就可能：
昨日小满，医生提醒：冠心病的朋友，吃饭牢记一不吃二不做！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
郑刚｜心肾代谢综合征的创新疗法和药物影响
慢性肾脏病（CKD）和心血管疾病（CVD）都是全球重要的健康问题。CKD被定义为肾结构或功能异常，持续3个月以上，通常与严重的发病率和死亡率有关，影响全球约8%～16%的人口。同时，CVD是一组心脏和血管疾病，也是全球死亡的主要原因。CKD和CVD之间的互连密
卓莉教授解析CKM综合征：争议与机遇并存的跨学科管理新篇章
在医学不断发展与细分的当下，跨学科研究成为推动医学进步的重要力量。心血管-肾脏-代谢（CKM）综合征作为近年提出的重要医学概念，揭示了心血管疾病、慢性肾脏病和代谢紊乱之间的复杂交互关系，已成为现代医学研究的焦点领域。为提升我国慢性肾脏病管理水平，第24届北京肾
CKM综合征管理迎来中国方案， 一文总结诊疗要点
总结了CKM综合征流行病学、生理和病理生理机制、各分期特征、筛查、风险评估、临床管理和治疗路径、生活方式医学管理、社区慢病管理，公共卫生预防政策和患者教育等内容，旨在提高我国医务人员对CKM的诊疗能力和慢病管理水平，进一步改善我国CKM综合征患者的预后。
主食吃太少，可能引发这些健康问题！
关于主食，人们常有这样的误会：“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或只吃一点主食，能减轻代谢负担、防范糖尿病等，但事实可能恰恰相反。
当代人最隐蔽的生存危机：欲望失控正在吞噬你的生命力
当熬夜追剧的你被体检报告惊醒，当被花呗账单逼到失眠的夜晚，当"报复性消费"后的空虚感袭来——现代人正陷入欲望与生命力的终极博弈。这不是危言耸听，心理学研究显示：83%的亚健康状态都与欲望管理失当直接相关。
午睡太久多种疾病风险或上升
然而，多项研究却给“午睡爱好者”们泼了一盆冷水：午睡时间过长，竟然可能和高血压、中风、心脏病扯上关系？原本以为午睡是“无害养生”的完美选择，没想到却暗藏“高风险陷阱”？
49岁大姐用金银花泡茶喝，坚持一年后，身体3个变化让人羡慕不已
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过午不食又有新证据！北京协和：晚饭早于一定时间，抗衰又抗炎
谁能想到，一顿晚饭，竟然可能决定你老得快不快、炎症多不多、脂肪肝有没有、睡得香不香？你以为它只管你肚子饿不饿，那你可能还活在十年前的健康逻辑里了。
午睡也需注意频次和时长？最新研究：经常午睡中风风险增加24%，超过半小时，代谢疾病风险暴增近95%；最佳“午睡时长”竟是这个！
春天一到，万物复苏，人却萎靡，俗称“春困”。再加上午饭吃得饱饱的，碳水上头，困意简直是踩着点儿来报到。数据显示，超过67％的人都有午睡的习惯，似乎只要闭上眼眯一会儿，就能满血复活，继续冲锋陷阵。从学生到职场人，午睡仿佛成了“全民充电仪式”，谁不打个盹儿，好像都
心血管病的幕后推手——代谢综合征
可事实就像一颗隐形炸弹埋在身体里——代谢综合征，这个名字听起来像医生会议上的术语，其实它早就悄悄潜伏在我们每天的外卖盒饭、自助火锅、熬夜加班和“葛优躺”之间。
代谢综合征的高危人群：你可能是其中之一！
如果有以上五个疾病中的至少三个，那么就可以判断为代谢综合征。代谢综合症是心血管疾病和2型糖尿病的主要危险因素之一，它的直接后果是导致严重心血管事件的发生，并造成死亡。在我国，中国成年人代谢综合征的总体患病率约为 24.5%，且患病率随年龄增长而上升，60岁以上
以体系化建设破解“代谢危机”——某院体重管理门诊模式的创新实践
一、体重管理：从医疗行为到社会责任的转型1.1 全球视野下的代谢危机世界卫生组织数据显示，全球每年因肥胖相关疾病死亡人数超过400万。不同于欧美国家的"单纯性肥胖"特征，我国代谢综合征患者普遍存在中心性肥胖合并多重代谢异常的特点。在接诊的1842例患者中存在脂
睡眠呼吸暂停与代谢综合征危险交织？
代谢综合征（MetSyn）和睡眠呼吸暂停（SA）是导致美国青少年和年轻成人长期心脏代谢风险的重要因素。近年研究表明，某些种族和族裔群体在MetSyn和SA的患病负担上存在显著差异。近期一项研究通过分析2015～2020年国家健康与营养调查（NHANES）数据（