临床医典 | 如何科学安排肺结节的个体化评估及随访策略？
肺癌是中国乃至全球发病率及病死率均列居首位的恶性肿瘤，在我国，肺癌患者5年生存率较低，成为我国最重要的癌症负担。早诊早治是延长肺癌患者生存期、改善患者预后的关键。本文根据国内现有指南共识及国外2024版NCCN指南，整理了肺结节的个体化评估及随访策略，以供临床
医典
中国八大菜系“抗炎排行榜”出炉，第一竟是它
参考文献1.Bogeska, Ruzhica, et al.Inflammatory exposure drives long-lived impairment of hematopoietic stem cell self-renewal activity
堵不如疏！现代人的肥胖困局，看“大禹治水”如何破解
同时，所有人必备：✔️每日称重✔️学会看食品标签（警惕“0糖但高脂肪”陷阱）✔️建立支持系统（家人监督/减肥搭子互相打卡）从大禹的治水智慧到新一代GCG/GLP-1双靶点减重药物，人类对抗肥胖的武器不断升级。但请记住：减重，从来没有“一招鲜”的解决方案！● 生
临床医典 | 非小细胞肺癌术后如何安排科学随访管理？
外科手术是非小细胞肺癌（NSCLC）治疗的重要手段之一，术后定期随访是早期发现和及时治疗肿瘤复发、转移病灶或第二原发肿瘤的关键措施。科学合理的随访策略不仅可以延长患者生存期，还能显著提升生活质量，从而改善整体预后。本文根据国内现有指南共识整理了NSCLC的术后
爱生气的女人，真的容易得乳腺癌吗？
Bohn T , Rapp S , Luther N , et al. Tumor immunoevasion via acidosis-dependent induction of regulatory tumor-associated macrophage
一个很多人觉得舒服的睡姿，其实很伤身
参考文献1.TASK FORCE ON SUDDEN INFANT DEATH SYNDROME. SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2016 Recommendations for a S
女性排队打高潮针
而这一针价格确实不便宜，一支近一万块，广告宣称能让女性的私处更加紧致，跟伴侣的性生活会更加和谐。
临床医典 | 哪些肺癌患者适合日间手术？手术方式有哪些？
随着人们健康意识的提高和低剂量螺旋计算机断层扫描（LDCT）在体检与临床中的广泛应用，大量需要手术的肺结节被检出， 而肺癌手术的医疗需求与现有医疗资源的矛盾也日益突出。肺癌日间手术相比同样的专科住院手术具有术前等待时间短、恢复快、费用低和患者满意度高等优点，患
啪啪时疼痛，不能忍忍就过去！这3种情况很危险
根据美国妇产医师学会的估计，大约75%的女性生活中的某个时候会出现啪啪时疼痛。
身体里藏着1亿个“小天使”，当你流血时舍身相救
如果你总是：没有受伤却莫名其妙地流鼻血用软毛刷也很容易牙龈出血感觉即使没有磕碰身上也会青一块紫一块那么就要小心了，这可能是血小板减少症[3]！正常血小板计数（150-400）×109/L，如果低于150×109/L就称为血小板减少症[4]。日常生活中，总有各种
睡觉时的这个小习惯，不仅伤心脏，还会让你血糖失控
如果户外的光源在睡觉时仍然存在，那么可以选择遮光窗帘，或者调整床的位置，避免室外光线照在身上。当然，用眼罩也是个好的选择。总之，我们不要忽视日常生活中习以为常的光照对我们身体的影响。在白天，它是我们工作和生活的好帮手，提高我们的警觉性，让我们更有活力。而夜间
千年西医祖宗姓“秦”？阿维森纳争议：历史溯源还是文化想象？
近日，一则关于"西医鼻祖阿维森纳实为中国后裔"的短视频在社交平台引发热议。视频以"伊本·西那"的阿拉伯语义为切入点，宣称这位被欧洲尊为"医学之王"的中世纪学者实为"中国之子"，其姓氏"西那"正是古汉语"秦"的音译转化。这场看似学术考据的讨论，实则折射出当代文明
女性进入绝经期后，身体会发生哪些改变？
女性在“更年期”中承受的压力不仅来自不可控的身体、来自家庭关系，更来自社会舆论的偏见和污名化。有人忽略它，有人抱怨它，有人吐槽它，有人诅咒它。在某个网络平台，有一个小组名叫“妈妈正在更年期”，里面汇集了3201个“更年期妈妈的发泄对象”。更年期的妈妈会有非常多
这种肉吃多了，心血管病、糖尿病都找上门，很多人却顿顿都有
毕竟随着生活条件的改善，我们的餐桌上荤菜越来越丰富，越来越多习惯“大口吃肉”。因此，我们也要留心选择肉的种类和加工方式，用优质的“白肉”来替代部分“红肉”，同时注意吃得简单点、少一点。做到这点，就可以更好地守护好自己的健康！审稿专家：左小霞解放军总医院第八医学
9点后吃早餐的人要小心，早餐吃得晚，糖尿病可能找上门
什么时候吃？每天8点之前吃，并且每天都要吃。2. 吃什么？按照“主食+优质蛋白+水果/蔬菜/坚果”的原则来吃[3]。●主食：尽量多选择全谷物和杂豆、薯类，比如全麦面包、燕麦、杂粮杂豆粥、玉米、红薯、紫薯、芋头等，主食粗细搭配。●优质蛋白：包括奶类、蛋类、豆制
为什么身上会突然长出一两根特别长的毛？
每个人的身上都有毛毛愿每一根毛都是好毛毛审核专家：石磊复旦大学附属华东医院皮肤科副主任医师参考文献1.Marks, James G; Miller, Jeffery (2006). Lookingbill and Marks' Principles of De
少了这“2小时”，每天睡8个小时都没用
最后，测一测你的睡眠质量如何吧[5]：能在30分钟内入睡；半夜醒来后10分钟内能再次入睡（包括上厕所）；每晚醒来5分钟以上不超过1次；在床上的时间里，有85%是在睡觉。只要上面这几条你都能满足，就说明睡眠质量其实还不错！审核专家：冯威复旦大学附属肿瘤医院心理医
人老了，为什么身上会有怪味？每个人40岁后都可能经历
审稿专家：张洪涛（笔名一节生姜）美国宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授参考文献[1]Haze, S., et al., 2-Nonenal Newly Found in Human Body Odor Tends to Increase with