年轻时不穿秋裤，老了会得“老寒腿”？11月“科学”流言榜发布
“长期喝纯净水会导致缺钙、体质变酸、免疫力降低”“年轻时不爱穿秋裤，老了会得‘老寒腿’”“喝醋能软化血管，预防心血管疾病发生”……相信大家对于这样的“科学”流言时有耳闻，真相如何？权威发布的11月“科学”流言榜会告诉你答案。
生酮饮食
冬季选被子有讲究丨长三角公共卫生播报
冬季选被子有讲究冬天要盖厚一些的被子，深层压力刺激有镇静作用，可帮助身体放松，起到助眠、安睡等作用。除了厚度，还要考虑保暖性。被子的保暖性取决于被芯材质，羽绒被和羊毛被最适合冬天盖。羽绒被重量适中，不会对人体造成压迫感，适合高血压、心脏病、血液循环差的患者，以
揭秘健康流言：纯净水、生酮饮食与银杏果的真相（续）
纯净水的普及，实际上是科技进步和健康意识提升的产物。它通过去除水中的有害物质，为人们提供了一种更为安全的饮用水选择。然而，这种安全性的提升，并不意味着它会对人体健康产生负面影响。相反，纯净水的饮用，减少了因水源污染导致的疾病风险，保障了人们的健康。
体重管理年：饮食管理是关键
体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。根据能量守恒定律，健康体重取决于能量摄入与消耗的平衡。在控制总能量的基础上，保持平衡膳食模式并长期坚持，是保持健康体重的关键。
生酮饮食对健康益处大吗？生酮饮食是新兴医学推荐的健康生活方式
近年来，随着人们对营养与健康关系的愈加关注，生酮饮食（Ketogenic Diet）逐渐走入了大众的视野。这种饮食方式以其独特的营养结构和潜在的健康益处，吸引了许多医学研究者及饮食爱好者的目光。在探讨生酮饮食对健康的益处之前，有必要先了解什么是生酮饮食及其基本
甘油三脂3.6算高吗？
甘油三脂（Triglycerides）是一种主要存在于脂肪组织中的脂质类型，对健康有着重要的影响。正常情况下，成人的甘油三脂水平应低于1.7毫摩尔每升（mmol/L）。当甘油三脂的水平超过2.3毫摩尔每升时，便被认为是高甘油三脂血症。根据这一标准，3.6毫摩尔
关注 | 生酮饮食可以饿死癌细胞？真相是→
近期，关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞，帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注，这一说法究竟有没有科学依据呢？专家表示，该说法尚未得到临床验证。
《大众名医馆》直播预告｜火到减肥圈的“生酮饮食”能治癫痫吗？
癫痫又称“羊角风”或“羊癫疯”，是一种影响大脑的慢性疾病，以反复发作为特征。据统计，全球有超过5000万人正在与癫痫共存。近日，“14岁少年突发癫痫，竟跟养猫有关”的话题冲上热搜，癫痫这一疾病，重新回到了公众视野。
改善胰岛素抵抗，饮食+运动怎么选？
众所周知，糖尿病的发病机制之一是胰岛素抵抗，85%的2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗，胰岛素抵抗不仅会导致高血糖，还与冠状动脉、颈动脉等大血管及外周小血管损伤的发展密切相关，会加速心血管疾病的发生与进展。而胰岛素抵抗的发生与生活方式有着密切的关系，改善生活方式可以
生酮饮食可以饿死癌细胞？真相是→
近期，关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞，帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注，这一说法究竟有没有科学依据呢？专家表示，该说法尚未得到临床验证。
“生酮饮食”能“饿死”癌细胞？专家表示，尚未得到临床验证
近期，关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞，帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注，这一说法究竟有没有科学依据？专家表示，尚未得到临床验证。
关于“抗癌”，这种饮食火了！最新结论
在正常饮食下，葡萄糖是人体内主要的能源物质，肝脏和肌肉还会以糖原形式储存葡萄糖，以备不时之需。
2024年11月“科学”流言榜
每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支
关于“抗癌”，这种饮食火了！最新结论↗
在正常饮食下，葡萄糖是人体内主要的能源物质，肝脏和肌肉还会以糖原形式储存葡萄糖，以备不时之需。在生酮饮食下，由于食物中的碳水化合物极少，人体被迫利用脂肪，脂肪代谢产生的酮体成为人体的主要能源物质，生酮饮食也因此得名。
长期喝纯净水有害健康？11月“科学”流言榜发布
长期喝纯净水有害健康？生酮饮食能“饿死”癌细胞？不爱穿秋裤会得“老寒腿”？喝醋能预防心血管疾病？近日，11月“科学”流言榜发布，对近期公众关注的问题进行解答。
假的！又在朋友圈疯传！尤溪人别信！
纯净水是经过多道复杂工序处理的，里面几乎没什么矿物质、微生物之类的杂质。但就因为它太纯了，好多人就担心喝了对身体不好。
生酮饮食能帮助抗癌治疗？医生回应了→
在正常饮食下，葡萄糖是人体内主要的能源物质，肝脏和肌肉还会以糖原形式储存葡萄糖，以备不时之需。在生酮饮食下，由于食物中的碳水化合物极少，人体被迫利用脂肪，脂肪代谢产生的酮体成为人体的主要能源物质，生酮饮食也因此得名。
生酮饮食能帮助抗癌治疗？医生回应了
在正常饮食下，葡萄糖是人体内主要的能源物质，肝脏和肌肉还会以糖原形式储存葡萄糖，以备不时之需。在生酮饮食下，由于食物中的碳水化合物极少，人体被迫利用脂肪，脂肪代谢产生的酮体成为人体的主要能源物质，生酮饮食也因此得名。
假的！又在朋友圈疯传！别信！
纯净水是经过多道复杂工序处理的，里面几乎没什么矿物质、微生物之类的杂质。但就因为它太纯了，好多人就担心喝了对身体不好。
生酮饮食能帮助抗癌治疗？专家：处于理论阶段 尚未得到临床验证
近期，关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞，帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注，这一说法究竟有没有科学依据呢？专家表示，尚未得到临床验证。什么是生酮饮食呢？