一周卖了100多万贴！杭州网红减脂茶一个月可瘦8斤，你心动吗？
“95%的‘减脂茶’使用者在停用后3个月内体重反弹，且肠道功能受到不同程度影响。”——这是由浙江大学公共卫生学院与杭州市疾控中心联合发布的最新研究结果，基于对市面上八款热销“网红减脂茶”随机抽样调查得出的结论。
减脂
增肌减脂最强者诞生
这是万众瞩目的礼来Bimagrumab（ActRIIA/B单抗），在2025 ADA年会上读出的逆天数据。对于ActRII通路具有双重意义：一是成药性得到验证；二是超级商业价值得到验证，与GLP-1类药物联用既可达到顶级的肌肉保护作用，又能达到顶级的减重效果。
Cell重磅！“减肥神药”迎来强大对手，全新减肥机制，降糖、减脂，不掉肌肉
近年来，胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂类药物的出现，彻底改变了肥胖治疗格局，可发挥抑制食欲、减少热量摄入的作用。此类药物已被用于治疗 2 型糖尿病、肥胖症，以及心血管疾病、睡眠呼吸暂停综合症等疾病的治疗。
增肌10%减脂15%！Nature子刊：每天0.45g肌氨酸，激活抗炎免疫！
肌肉流失、身材走样，是无数人必然要面对的衰老问题，但有的人就是能“无视”衰老，完美地维持肌肉力量和身材。那么，他们是怎么做到的？除了日常锻炼和饮食，还有什么关键呢？
Cell：司美格鲁肽们迎来强大对手，全新减肥机制，降糖、减脂，不掉肌肉，已完成1期临床试验
近年来，以司美格鲁肽（Semaglutide） 为代表的 胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂类药物，彻底改变了肥胖治疗格局，只需一周注射一次，发挥抑制食欲、减少热量摄入的作用，已被用于治疗 2 型糖尿病、肥胖症，以及心血管疾病、睡眠呼吸暂停综合症等疾病
【健康体重 立马行动】夏韵燃情 减脂不停——合理膳食篇
盛夏正是身体代谢加速的黄金期！想要在高温和美食诱惑中实现健康减重，科学膳食是开启高效燃脂的“金钥匙”。
Cell突破！一种全新机制的减肥药，降糖减脂又保肌
β2肾上腺素受体（β2 adrenergic receptor, β2AR）是一种G蛋白偶联受体（GPCR），其激活剂（激动剂）可用于治疗哮喘和慢性阻塞性肺病等疾病。然而，这些传统激动剂通过Gs/cAMP信号通路发挥作用，会带来心率加快和心肌收缩力增强等心脏副
平安证券：GLP-1RA未来市场前景广阔 建议关注减脂增肌赛道等投资机遇
平安证券发布研报称，GLP-1RA在降糖和减重领域表现强劲，随着新适应症的不断获批和临床数据的积累，GLP-1类药物在糖尿病、肥胖症以及可能的其他治疗领域中的应用前景将更加广阔，市场规模也将进一步扩大。该行建议关注“减脂增肌赛道”、“超长效制剂”以及“口服制剂
山西人夏天吃什么？这些美食降温、开胃还减脂
在这个追求轻盈与健康的季节里，一种美食以清爽不腻、制作简便的特质，迎来了属于它的“黄金季节”——凉拌菜。社交平台上，#凉拌菜是捅了减脂人的老窝吗#的话题热度持续攀升。
2025年ADA大会进行时：全球创新类代谢药物同台竞技 长效、口服、多靶点及减脂不减肌成突围重点
随着ADA摘要全文基本公布，多款创新减肥药物的减重数据浮出水面。可以看到，GLP-1激动剂仍是目前的研究热点，诺和诺德在大会上公布，更高剂量的Wegovy（司美格鲁肽7.2mg，国内商品名为诺和盈）为肥胖症患者带来平均21%的体重降幅，三分之一的受试者体重降幅
抓住减脂增肌的大机会
6月2日，再生元公布其2期COURAGE试验中期26周数据，myostatin/activin A抗体与司美格鲁肽联用可减少50-80%的瘦体重流失，司美格鲁肽单药为35%；不过三联疗法因耐受性问题停药较高且出现两例死亡，再生元尚未确定这些事件与治疗之间存在因
脂肪为何难减？第7个方法让代谢突变
减肥，一个让无数人咬牙切齿、翻来覆去思考的永恒话题。根据2023年中国健康调查，70%的网民承认至少尝试过一次减肥，“肥没减掉，心态先崩了”简直就是大家的集体自画像。可偏偏有些人，吃宵夜照样瘦得像闪电，有些人管住嘴迈开腿，依然一身救生圈，真让人怀疑上辈子闹哪样
武汉年轻人，正在三甲医院挂号减肥
最近武汉，流行去三甲医院挂号减肥。毕竟部分费用能走医保，有网友人生第一个50斤，就是在内分泌科和营养科携手指导下攻克的。
黑咖啡能减脂？真相是……
减脂没有“捷径”，黑咖啡只是“可选项”，科学饮食+规律运动才是健康减脂的正确打开方式。而且，过量饮用或错误饮用可能伤身，健康成人每天不应超过 400 毫克咖啡因。
空腹有氧运动真的好吗？它对减肥更有效吗？
原理：空腹时（尤其是晨起），体内血糖和胰岛素水平较低，身体更倾向于分解脂肪供能。
黑咖啡能减脂？真相来了
最近在某社交平台上，非常流行“黑咖啡减脂”的说法，具体包括“空腹喝燃脂 300% ”“运动前喝掉秤更快”“不加糖的咖啡是脂肪天敌”……
全民减脂正当时！数字化全面管控体重，云康宝智能体脂秤评测
时间即将进入到2025年的下半年，问一个扎心的问题：大家的年度目标都达成多少了？如果是目标达成情况不佳，起码管控好自己的体重了吧？
黑咖啡能减脂？真相可能和你想的不一样！
最近在某社交平台上，非常流行“黑咖啡减脂”的说法，具体包括“空腹喝燃脂 300% ”“运动前喝掉秤更快”“不加糖的咖啡是脂肪天敌”……
多吃碱性食物瘦得快，减脂就吃这4道减脂碱性菜，营养美味又低卡
救命啊！为啥有人天天抱着奶茶喝，炸鸡啃得咔咔响，体重却跟坐了滑梯似的，"嗖"地往下掉？我偷偷混进减肥群当"小卧底"，可算挖到了超牛的秘密——原来他们是靠吃碱性食物，闷声干大事成功逆袭！今天必须把这4道"减脂界的狠角色"曝光，酸酸甜甜的番茄汤、酸辣过瘾的凉拌蕨菜
以为没用，实际咔咔减脂的行为
本期分享适合懒人的健康减脂行为，如果你没时间跑步撸铁，那就从最爱的躺床😴和吃出健康🥣开始吧。