谁说抖腿不好的？抖腿可能是个好习惯！（2种情况除外
其实，抖腿是一种典型的身体语言，当它出现时，往往意味着抖腿者正处于紧张、无聊或者高度亢奋的状态，正如以下3种情况：
不宁腿
药物难治性不宁腿综合征：真实世界经验
研究表明，约5%~13%的人群受不宁腿综合征（restless Legs Syndrome, RLS）影响。RLS的临床特征是患者有迫切需要运动腿部的冲动，多数会伴有强烈肢体或躯体的不适感，多见于睡前或长时间休息的状态下，多数可以通过运动或按摩获得部分缓解。R
晚上腿部总有“难以描述”的不适感？小心！可能是这种疾病的信号
每到夜晚，你是否常常感觉到腿部有一种说不出的不适感？一种仿佛蚂蚁在皮肤下爬行、又像是隐隐酸痛的感觉。这种感觉并不总是剧烈疼痛，更多时候是一种持续的折磨，特别是在入睡前或是静坐的时候，越是安静的时候，腿部越是躁动得难受。这种看似平常的症状，其实可能是某种疾病的信