“健康不是偶然天成，而是在日复一日的坚持中铸就。”吴光驰几十年如一日的生活，正是这句话的生动注脚。从上大学时每天在操场跑十几圈，到工作后骑自行车挨家挨户为儿童做体检，再到九旬高龄仍坚持早晚散步、家务活亲力亲为，他以自身为例证明了养生并非高深莫测，而是源于日常的

生命 补剂 首都儿科研究所 佝偻病 吴光驰 2025-03-12 17:16  2

提前声明！补剂只能起到辅助学习的作用，不要想着依靠补剂就可以不努力学习！ 随着高考日益临近，内心的不安与焦虑愈发强烈，这种感觉似乎已经影响到了我的专注力，上课经常跑神，稍有风吹草动思绪就会转移到其他地方，早晨背诵的文言文到上午第二节课抽背的时候就只能想起来第一

高考 补剂 专注力 苏糖 专注力补剂 2025-03-12 01:47  4

当45岁的张静初在洛杉矶豪宅里吞下第28种膳食补充剂时，中国小镇菜市场的猪肉摊主正把新鲜排骨剁得震天响——这场持续20年的"素食主义"营销骗局，正在撕裂现代社会的饮食认知。

明星 素食 补剂 张静初 素食主义 2025-03-06 22:30  3

超量服用维生素C（超过1克）会增加泌尿系统结石风险；美国亚利桑那大学发表在美国《内科学年鉴》上的研究显示，绝经后女性长期补充钙和维生素D，可能增加心血管疾病死亡率；美国克利夫兰医学中心的研究人员发现，长期食用维生素E的男性患前列腺癌的风险增加。

维生素 生活习惯 掏空 补剂 蔡骏 2025-03-10 08:52  3

报告显示维生素D水平较高的人认知功能下降的风险降低25%（在一项此类研究中，严重缺乏的人在6年的跟踪研究中经历认知功能下降的可能性高60%）。

维生素 多发性硬化症 补剂 2025-01-22 19:31  7

新春佳节，是亲朋好友欢聚一堂的美好时刻。大家围坐一堂，共享美食，举杯共庆，实在是人生一大乐事。然而，在享受这份团圆与喜庆的同时，我们也要警惕过度饮酒对肝脏造成的潜在伤害。

nmn 补剂 duanlta 2025-01-03 10:38  9

根据中国消费者协会及多方公开数据的综合统计，2024年我国大健康产业的壮丽图景已然呈现，市场规模成功跨越9万亿元大关，并预计将在2025年飙升至超过17万亿，与2021年相比，实现了翻倍式的惊人增长。作为大健康产业中一颗璀璨的明珠，营养健康食品细分市场在国民健

nmn 补剂 nmn营养 2024-12-31 16:37  10

原创 丁香医生 丁香医生现代人，别的不说，家里囤得最多的就是保健品，什么护肝保肾补铁防便秘的，每天的进补仿佛都仰仗着这一把又一把的小玩意儿。但其实很多人都忽视了，最好的营养来源就是天然食物，比如酸酸甜甜的水果，就是一种很好的微量元素、矿物质和膳食纤维的来源。一

水果 补剂 营养补剂 2024-12-30 06:42  11

铁是人体必需的营养元素，但摄入安全的剂量是关键。过高的铁摄入可能引起一系列健康风险，如癌症（尤其是结直肠癌）、酒精性和非酒精性肝纤维化，以及心血管疾病。这些危害覆盖多个器官，并且铁过量引发的氧化应激现象可能损害DNA和细胞结构，进一步加重对心血管系统的负担。此

科学 补剂 血清铁 2024-12-17 21:14  9

美国莫内尔研究中心对各年龄段志愿者进行检测，发现40岁以上人的皮肤表面检测到的2-壬醛，是“老人味”产生的根源。而一些更为明显的特殊气味，比如类似烂苹果或酸臭的味道，则可能是糖尿病、高血压、高血脂以及肠道疾病等衰老慢病的早期警示。

老人 科技 补剂 2024-12-12 14:08  10

美国莫内尔研究中心对各年龄段志愿者进行检测，发现40岁以上人的皮肤表面检测到的2-壬醛，是“老人味”产生的根源。而一些更为明显的特殊气味，比如类似烂苹果或酸臭的味道，则可能是糖尿病、高血压、高血脂以及肠道疾病等衰老慢病的早期警示。

老人 慢病 补剂 2024-12-12 11:08  9

办公桌上堆满了瓶瓶罐罐，补维生素的、抗氧化的、管拉屎的……竭力在身体内外每一个脏器上都打满补丁。

水果 冬枣 补剂 2024-12-11 12:04  8

以前约在一起吃饭喝酒，熬夜打游戏、唱K......现在一提喝酒、熬夜，每个人都是“退退退”！

牛初乳 补剂 牛乳钙片 2024-11-30 12:45  10

在消费降级趋势愈发明显的当下，奢侈品市场迎来了前所未有的挑战。双十一大促期间，Burberry、Gucci等国际大牌在中国大陆的销售业绩纷纷下滑，实体店甚至门可罗雀。然而，在这股寒流中，一款定价1620元的“时间胶囊”——美国W+（端粒塔）却异军突起，成为市场

富豪 补剂 端粒 2024-11-23 16:37  8

提到俱乐部的培养，梅西几次哽咽，只因幼年时期的他被确诊为“矮小症”，唯一能拯救他的只有足球和一针人工合成生长激素（hGH）——俗称“增高针”。

侏儒 球王 补剂 2024-11-22 16:21  9

随着科技的日新月异和消费者健康意识的日益增强，一种名为NMN（β-烟酰胺单核苷酸）的抗衰老补剂正逐渐从科研领域走向大众市场，其影响力从最初的富豪阶层扩展至更为广泛的中产消费群体。这一转变不仅揭示了健康市场的深刻变革，更映射出消费者对于健康、品质与性价比的全新追

nmn 补剂 nmn补剂 2024-11-22 17:01  7