这种鱼被称为“深海大肥猪”,但我建议你多吃
起初是有网友分享了自己做油煎三文鱼的经历,明明只放了一点点橄榄油,结果三文鱼越煎越出油,最后完全泡在了油里。
起初是有网友分享了自己做油煎三文鱼的经历,明明只放了一点点橄榄油,结果三文鱼越煎越出油,最后完全泡在了油里。
和猪肉相比,三文鱼脂肪含量是其一半,但相比同为海鲜的鲈鱼和对虾,三文鱼的脂肪含量高出许多倍。即便是和脂肪含量相对偏高的牛肉、羊肉、鸡肉比,三文鱼也更胜一筹,只比大肥鸭的脂肪含量低了 1/5。
在医院门诊,经常听到病人或家属这样问:“医生,我爸查出冠心病了,吃药管用吗?要不要忌口?”、“心脏不好,是不是就什么都不能吃了?”……事实上,除了规律用药、控制危险因素,饮食和营养补充,在心脏病的康复过程中同样起着至关重要的作用。
2025年,全球健康消费市场迎来新一轮升级,鱼油作为Omega-3(DHA+EPA)的核心来源,凭借其护脑、护心、抗炎等功效,已成为家庭健康管理的“标配”。据国际营养协会数据显示,全球鱼油市场规模较2020年增长320%,消费者关注点也从“补充营养”转向“精准
近几年,鱼油作为“心血管守护神”和“脑力加油站”,成为家庭保健品的“顶流选手”。然而,市面上的鱼油品牌琳琅满目,从几十元的平价款到上千元的进口货,消费者直呼“挑花了眼”。更让人头疼的是,部分商家用低浓度鱼油冒充高纯度产品,甚至用劣质鱼油掺杂化学添加剂,导致消费
当代年轻人的养生焦虑,一半是枸杞保温杯给的,另一半大概要归功于鱼油。作为保健品界的“顶流”,鱼油究竟有什么能耐?
“深海鱼油”近年来成为养生界的顶流,但市场却暗藏玄机。海外品牌疯狂溢价,某北欧网红鱼油被曝纯度仅65%,却打着“进口光环”卖到500元/瓶;凝胶糖果式鱼油更是重灾区——添加香精色素掩盖腥味,实际Omega-3含量不足30%,吃下去相当于在吞“糖衣炮弹”。
现代人越来越注重营养补充,但面对货架上琳琅满目的“鱼油”“藻油”“鱼肝油”,很多人分不清它们的区别。今天我们就从成分、来源、功效、适用人群四个维度,帮你理清这三者的本质差异!
粉哥导读:作为脑视力热门营养,DHA也被称作“脑黄金”,很多家长都会考虑给宝宝补充DHA。但也有些家长认为DHA就是“智商税”,真的是这样吗?为了让大家正确、科学地认识DHA,奶粉智库很荣幸采访到了主任医师、医学博士、博士生导师彭咏梅博士。彭博士曾于上海市妇幼
不发天气,今天歪个楼🫢~ 又到618了,每次囤鱼油,网上好多帖子说鱼油不能长期吃,吃多了会给肝脏增加负担,我只能说谣言止于智者,我是一直在吃,去检查一点事都没!!(你们到底是为啥这样说啊) - 跟大家说说我吃鱼油的感受吧,你们自己做个参考: ✅优点:脸上的痘
epa 肝功能 鱼油 blackmores rtg 2025-05-20 02:07 6
近日,美国环保署(EPA)新任署长Lee Zeldin在社交平台上公开抨击自动启停(Auto Start Stop)技术,称其不过是“气候参与奖”,并宣布将推动禁止这一功能。虽然说可以帮助降低油耗和排放,但是自动启停技术在全球范围评价褒贬不一,你是否赞同这个策
长链脂肪酸(LCFAs)中的特定成分,即长链ω-3多不饱和脂肪酸(PUFAs),特别是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),与心血管疾病(CVDs)之间的关系非常密切,通过多种机制对心血管健康具有积极影响,包括降低CVD风险、减少心力衰竭风险、减少
近日,美国环境保护署(EPA)署长Lee Zeldin在社交平台 X(原Twitter)发文指出,所谓汽车自动启停,无非是让车企挂上一枚“气候参与奖章”——在每个红灯前强制让发动机“宕机”。他直言,虽然EPA曾为该技术背书,但公众普遍反感,因此监管部门亟须纠偏
美国环境保护局(EPA)近日发布公告,拟批准含有新型活性成分异噁唑虫酰胺 (Isocycloseram) 的10种产品登记,并向公众开放意见征询。
酰胺 epa 杀虫剂 濒危物种 isocycloseram 2025-05-15 19:07 6
很多姐妹想通过吃鱼油来摆脱血管油腻,维持血脂健康,其实,你真得吃够的是鱼油里的一种多不饱和脂肪酸——Omega-3。
近日,美国环保署(EPA)局长李泽尔丁(Lee Zeldin)在社交平台公开表示,将推动取消新车中的自动启停功能。他直言:“这项技术获得了EPA的批准,却被用户广泛厌恶,我们应该修正这个问题。”
近日,美国环保署(EPA)局长李泽尔丁(Lee Zeldin)在社交平台公开表示,将推动取消新车中的自动启停功能。他直言:“这项技术获得了EPA的批准,却被用户广泛厌恶,我们应该修正这个问题。”
近日,美国环保署(EPA)局长李泽尔丁(Lee Zeldin)在社交平台公开表示,将推动取消新车中的自动启停功能。他直言:“这项技术获得了EPA的批准,却被用户广泛厌恶,我们应该修正这个问题。”
不过,好消息传来,美国将要禁用这种百害而无一利的功能。美国环境保护局(EPA)局长李泽尔丁(Lee Zeldin)在社交媒体宣布,他将推动取消新车中广受司机诟病的“自动启停”功能,获得了网友的广泛赞许。
美国 汽车 epa 短暂停 montgomery 2025-05-14 11:36 6
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。