调整节奏，说话才会更有底气
“语言是思维的外衣”——换一种说法，就是换一种活法。这个时代，比“拼命卷”更省力的是“学会说”。很多时候，不用卷到身心崩溃，只要改变说话方式——有意识地培养起有逻辑、有判断、甚至有气场的“说话习惯”，大部分难题都能迎刃而解。这本新书《改变说话习惯后，我开始被认
cheers
越来越紧迫！到底什么是注意力稀缺？
买得起学区房，却买不回孩子被算法吞噬的注意力；在CBD写字楼里谈论“认知升级”，却发现自己早已失去深度思考的能力……公司正在用AI降本增效，却隐隐担忧员工沦为“无用阶级”；你看着元宇宙、区块链的风口轮转，却找不到真正的长期主义…...此时此刻，我们有两种选择—
赶丢？curve？有些人一开口就知道是老留子了…
从“赶due”到“final地狱”，从“group project杀我”到“let me grab a coffee”，留学生的口头禅早已进化成一种神秘“暗号”。
书单｜从躺平到躺赢，8本开工必读的好书！
开工啦~看看日历，上半年的最后一个长假结束了！研究显示，职业倦怠常常会在长假结束后达到巅峰。
如何判断一家未盈利企业是否值得投资？
科技股是股市中热门、赚钱的门类，但它的行情極为动荡，常常令投资者有如坐过山车般的感受。那些有着伟大想法的公司有可能蕞终一事无成，而一些目前处于主导地位的公司几年之后可能以大幅折价的价格出售。所谓的“确定性”也可能在短时间内变得毫无价值。作者是一位从业时间长达2
AI永远掌握不了的复杂能力，人类却在逐渐丧失
原创 认真的 湛庐文化阅读即生活，书中有世界。读者朋友们晚上好，湛庐君与你回顾不平凡的一周。CHEERS' WEEKLY ｜ No.39工作的周日晚上好！马上要迎来五一小长假了，你的休假计划做好了吗？无论是出游还是探亲，想必都避不开与人打交道。最近有两则新闻引
读这本书！健康的习惯也可以很轻松
人类的寿命更长了，但生活质量也更好了吗？数据显示，如今患慢性疾病的人数量众多，人们的生活质量堪忧。如何做出微小的生活习惯改变，让身体年龄比实际更年轻？如何让提升你的健康寿命，既要活得长，更要活得好？如何从零开始学做人生的健康规划，让你从容不迫地进入“慢病时代”
当亲密关系5.0到来，我们该如何拥抱“人造情感”？
从原始部落的协作求生，到农耕时代家族共生、工业社会核心家庭兴起，再到信息时代单身社会凸显，亲密关系从关系1.0跨越至关系4.0。当下，单身社会与人工智能碰撞，引领我们步入“人机共生”的关系5.0时代。人工智能、算法等技术突破，使机器从工具变为“灵魂伴侣”，它们
湛庐20岁，庐客请收信！
20年前，一声热情的"Cheers！"在北京望京居民楼的办公室里响起，那是湛庐梦想的开始。今天，这份热情依然滚烫，因为我们遇见了一群热爱知识、追求成长的终身学习者！
转型第一步，以产品为中心
打造好产品，不足以成为一家公司的核心竞争力，而是打造出能创造高收益的好产品——掌握产品经营模式。马蒂·卡根提醒我们：不是以产品上市时间为目标，而是以产品创收时间为目标。拥有40多年产品经验的马蒂·卡根，结合自己20多年实战经验，在书中进行了凝练总结。3大方式、
当你开始大量阅读：坚持读书，是最大复利行为
图示：意大利艺术家乔治·瓦萨里作画《六位托斯卡纳诗人》，描绘了六位著名诗人共同阅读的场景（右二持书的是但丁）。
解决问题时最重要的是“顺序”
会议越开越多、超时开不完、讨论半天没结果，到底是什么扼杀了会议的决策力和生命力？我们如何才能改变低效会议的现状？这本新书恰逢其时——颠覆了传统会议模式的实战指南，聚焦于如何通过革新会议文化与流程，将低效冗长的会议转化为激发组织活力的高效工具，每个想要提高效率的
如何找到适合双方的沟通方式？
面对冲突，伴侣应该轮流妥协吗？还是满足其中一方的需求？或者干脆不做决定？你可能听过很多有关解决感情冲突的建议，但如果解决方案只是为了维持和平而达成，那这只会掩盖真正的问题。情感专家威拉德·哈利博士则提供了一个久经考验的解决方案——双赢谈判。这种基于爱的谈判让伴
颠覆认知！95%的不舒服，呼吸能解决
最近，杨絮、柳絮、圆柏、花粉引发的气喘、鼻塞、涕泪横流、呼吸困难……我们的呼吸系统正在遭受一年中最强烈的“攻击”。
读完这本书，才知道大脑应该这样“养”
女性患焦虑症和抑郁症的可能性是男性的2倍；女性被诊断为自身免疫性疾病的可能性是男性的3倍多，这类疾病包括某些损害大脑的疾病，比如多发性硬化；女性患偏头痛和头痛的可能性是男性的4倍；女性比男性更容易患脑膜瘤，这是一种非常常见的脑瘤；女性脑卒中的致死率高于男性；女
芝华仕（CHEERS）头等舱智能椅30269，沙发0靠墙，60cm加大坐深
在繁忙的都市生活中，一片属于自己的休憩天地，是现代人的内心需求。今天深入了解芝华仕（CHEERS）头等舱智能椅30269，以沙发0靠墙，60cm加大坐深、轻奢牛皮质感及头等舱七区承托等特性，带来高效便捷的舒适体验。
过度分析反而让我们陷入决策瘫痪！
在我们努力认知和掌控世界的进程中，似乎总是执着地追寻着确定性的答案。我们本能地期望能得到一个简单明确的“是”或“否”的回答。然而，牛津大学物理学教授、大英帝国勋章获得者蒂姆·帕尔默在《怀疑的首要性》一书中，提出了一个极具颠覆性的观点：世界的本质充满了不确定性，
芝华仕床垫怎么样？经典品牌，尽享优质睡眠体验
在繁忙的都市生活中，优质的睡眠成为了现代人追求健康生活的重要一环。而床垫，作为睡眠的基石，其品质与舒适度直接影响着我们的休息质量。今天，让我们一同走进经典家居品牌——芝华仕，探索其床垫如何以卓越的品质和设计，为我们带来一场尽享的优质睡眠体验。
重要决策前，出门去跑半小时吧
为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？今天推荐哈佛大学医学院临床副教授约翰·瑞迪的作品《运动改造大脑》。上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福。
投入15分钟，改善你一整天的效率
时间盒管理法不仅是一种管理时间的方法，也是一种思维方式。它通过将待办事项清单放入日历中，更好地掌控时间，更明确自己在做什么，并坚信当下的任务都是应该关注的重点。要让时间盒管理法在你的生活中产生效果，你需要持续地实践它。如果它能够成为一种习惯，你更有可能坚持下去