减肥不是短期的节食或剧烈运动，而是生活方式的改变
2025年3月9日，国家卫健委主任雷海潮在两会记者会上宣布，将实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。与其说国家在催减肥，不如说在教我们重新拿回身体的掌控权。国家出手，不仅是为了健康，更是为未来人口质量“上保险”。
病友圈
东北地区春季减重食谱示例（二）
成立的40余个病友圈，群友近万人。辽沈有医说医病友圈包括体重管理、膝关节炎、骨性关节炎、睡眠病、甲状腺病、治未病、骨科颈椎病、眼科病、湿疹病、乳腺病、高血压、胸膜炎、糖尿病、结核病、妇科病、耳鼻喉、关爱孕产妇、呼吸病、肿瘤病、口腔病、中医儿科、儿科、风湿免疫、
世界孤独症日|读懂星星的语言 孤独症早期干预与环境优化指南
沈阳市精神卫生中心重点实验室副主任姚明洋表示，孤独症的早期干预可以显著改善孩子的社会功能和认知发展。因此，我们需要对孤独症的早期信号有敏锐的观察力，并能及时采取适当的家庭环境优化措施，帮助孤独症儿童更好地成长。
东北地区春季减重食谱示例（一）
成立的40余个病友圈，群友近万人。辽沈有医说医病友圈包括体重管理、膝关节炎、骨性关节炎、睡眠病、甲状腺病、治未病、骨科颈椎病、眼科病、湿疹病、乳腺病、高血压、胸膜炎、糖尿病、结核病、妇科病、耳鼻喉、关爱孕产妇、呼吸病、肿瘤病、口腔病、中医儿科、儿科、风湿免疫、
世界双相情感障碍日｜情绪仿佛“过山车”忽高忽低？小心双相情感障碍在“作祟”！
3月30日是世界双相情感障碍日，旨在提高公众对这一疾病的认知，消除误解与歧视。为了揭开双相情感障碍的神秘面纱，记者采访了沈阳市第一人民医院精神心理科的杨冠华主任。
辅导作业的家长们，你们还好吗？
一位家长在辅导女儿做作业时被气得“脑出血”住进了医院。我们也经常会在网络上看到家长因为辅导孩子作业而抓狂、大喊大叫、情绪失控的视频，也许刷视频的家长也在经历同样的困扰。
腰部损伤？急救处理、治疗康复全攻略来了
那么，在面对腰部损伤时，我们应该如何进行急救处理呢？今天，我们邀请了沈阳急救中心的急救医生为大家进行详细科普。
世界防治结核病日｜全面终结结核病，升级防治意识
沈阳市卫生健康委（市疾控局）组织全市医疗卫生机构通过开展城市亮灯行动；繁华地段集中宣传活动；进医院、进社区、进企业、进学校、进家庭的“五进”活动；百千万志愿者结核病防治知识传播提升行动等系列宣传活动，积极营造全民参与结核病防治工作、全民共享结核病防治成果的良好
世界防治结核病日｜沈阳市全面终结结核病，升级防治意识
沈阳市卫生健康委（市疾控局）组织全市医疗卫生机构通过开展城市亮灯行动；繁华地段集中宣传活动；进医院、进社区、进企业、进学校、进家庭的“五进”活动；百千万志愿者结核病防治知识传播提升行动等系列宣传活动，积极营造全民参与结核病防治工作、全民共享结核病防治成果的良好
【直播预告】世界睡眠日：健康从睡个好觉开始
王婧懿，沈阳市安宁医院中西医结合睡眠中心主任。擅长:中西医结合治疗失眠、焦虑、抑郁以及痴呆病的认知功能和精神症状；老年病
全国爱肝日｜养生必看！春天应这样养肝（附实用攻略）
肝属木：在五行（木、火、土、金、水）中，肝对应“木”，而木的特性是生发、舒展，与春季万物复苏、生机勃发的自然规律相契合。
一天4杯，25岁姑娘突然确诊！很多年轻人常买……
“医生，我上午捡个衣服，闪到腰了，好痛啊。”近日，家住宁波市北仑区柴桥街道的小张在朋友的搀扶下来到北仑二院骨科就诊。
守护老年人心理健康 沈阳市精神卫生中心在行动
近日，沈阳市精神卫生中心联合浑南区浑河站东社区卫生服务中心，在嘉榆社区举办了一场别开生面的老年心理关爱活动。此次活动旨在通过专业讲座、趣味互动等形式，为社区老年人送去贴心的心理关怀，提升他们的心理健康水平。
沈阳市疾病预防控制中心发布春季健康提示
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的物品传播。流感起病急，症状更严重，常伴有高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状，部分患者还可出现呕吐、腹泻等消化道症状。该病在冬春季节容易在学校、托幼机构等人群密集场所
【世界肾脏日】你的肾脏还好吗？即刻行动，守护肾脏健康
关注高风险人群、推广早期检查和普及健康知识，对推进慢性肾脏病的科学防护有积极作用。
解民忧 纾民困 市肛肠医院关爱女性健康进学校
健康讲师赵明围绕常见的痔疮、肠道疾病的预防知识，从多个方面和角度展开讲解，内容通俗易懂、深入浅出。讲座期间，全体教职工认真聆听，收获颇丰。现场还与教职工进行了充分的交流互动。
【直播预告】中医如何通过改善体质做到防病防肿瘤？
杨哲，辽宁中医药大学附属第二医院肿瘤一科副主任医师。擅长各种恶性肿瘤及肿瘤手术后放化疗、免疫治疗、靶向治疗后的中医中药治疗，同时对结节、息肉、囊肿增生等癌前病变，肿瘤的术后康复，消化系统疾病、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌系统疾病，妇科疾病，男科疾病等慢性
宝妈宝爸 春日黄金季，中医专家教您抓住孩子长高关键期！
“春生万物生”，春天草木抽出新芽、长出新叶，显露出升发之性，与人体肝气升发，气机旺盛，启迪脏腑，使诸脏之气和顺，促进正常发育之意相合。正如《杂病源流犀烛》中说“肝和则生气，发育万物，为诸脏之生化。”
买牙膏，一定要选含氟的吗？
首都医科大学附属北京口腔医院口腔预防科主任医师刘敏建议，选择牙膏应优先考虑含氟产品。
所有人！不爱上班、不爱起床可能是节后综合征，教您5招恢复活力满满！
沈阳市精神卫生中心抑郁症治疗中心女病区主任、主任医师 、国家级心理治疗师闫凤娟介绍，节后综合征是人们在大假之后出现的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱