热伤风

立夏已至，夏日健康指南请收好

立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月5-7日。立夏，作为夏季的开篇，标志着天地间阳气愈发旺盛，万物进入蓬勃生长的黄金期。此时，顺应天时，开启科学养生，能为一整个夏天的健康筑牢根基。接下来，请您查收这份立夏节气养生指南。