是时候扔掉你的补充剂了？低水平的NAD+可能不会导致衰老
在最近的Netflix纪录片《长生不死：硅谷富豪的逆龄人生》中，科技富翁Bryan Johnson透露，他每天共服用50多片补充剂，其中包含NAD前体。
骨骼肌
【孙建琴】肌少症，究竟少了哪种“肌”？
担任中国营养学会常务理事、老年营养分会前任主任委员，国家卫健委营养标准专家委员会委员，国家特医食品与保健食品评审专家，中国科协老年营养首席科学传播专家，上海市营养学会副理事长兼临床营养主任委员，上海市食疗研究会副理事长兼秘书长，亚太临床营养学会理事。
专家解读：为什么这种热销的 NAD+ 补充剂不值得购买
根据 Treebak 集团的最新研究，尽管小鼠体内 NAD+ 水平下降了 85%，但其肌肉健康和功能依然保持正常。由于自然衰老通常只会导致 NAD 水平下降最多 30%，因此这些发现令人对 NAD+ 补充剂公司所宣传的健康益处产生了怀疑。
Advanced Biology | 骨骼肌-肠-脑轴与精神疾病——从肠道菌群到心理健康的新视角
在过去的30年里，尽管有许多药物和心理干预措施，但精神疾病仍然是全球疾病负担的前十大原因。近年来，肠道微生物群的重要性越来越明显，其与大脑的联系成为一个新的研究课题。近年来，科学家发现肠道与大脑之间存在复杂的双向交流网络，称为“微生物群-肠-脑轴”（micro
Cell子刊：NAD水平下降并没有加速衰老
原创 生物世界 生物世界撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）是细胞内一种关键的辅因子，广泛参与调节能量代谢、氧化损伤和炎症反应等重要生物学过程，随着年龄的增长，体内 NAD 水平会逐渐下降，这被认为与衰老相关的诸多问题密切相关。烟酰
2型糖尿病与肌少症有何关联？目前治疗效果如何？
2 型糖尿病（Type2diabetes mellitus，T2DM）的存在，对全球范围内的卫 生健康事业都造成了不容忽视的负面影响。
【孙建琴】肌少症为什么也会盯上年轻人？
担任中国营养学会常务理事、老年营养分会前任主任委员，国家卫健委营养标准专家委员会委员，国家特医食品与保健食品评审专家，中国科协老年营养首席科学传播专家，上海市营养学会副理事长兼临床营养主任委员，上海市食疗研究会副理事长兼秘书长，亚太临床营养学会理事。
肌肉存在身体有什么作用
肌肉作为人体最大的组织系统之一，在身体功能中扮演着多元化的角色，其作用贯穿于身体结构、器官运作、代谢调节、心理状态及压力应对等多个层面。以下是系统分析：
研究发现：女性55岁后无这3病史，或可活到90，看看你有吗
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
运动促进骨骼肌线粒体生物合成的调控机制
骨骼肌线粒体生物合成：于骨骼肌内，经系列复杂分子信号传导与调控程序，促使线粒体数量攀升、功能进阶的生物学过程。此过程涉及多信号通路协同，如腺苷酸活化蛋白激酶通路感知能量变动激活过氧化物酶体增殖物激活受体γ共激活因子1α、丝裂原活化蛋白激酶响应机械应激或代谢变化
Nature Metabolism：刘光慧团队等开发延缓骨骼肌衰老的基因疗法
骨骼肌作为人体运动系统的核心组成部分，在维持机体运动功能和能量代谢平衡中发挥着至关重要的作用。随着年龄的增长而来的骨骼肌质量减少和功能减退不仅与老年人活动能力下降密切相关，还增加了跌倒和骨折等不良事件的发生风险。此外，骨骼肌的退行性改变还与年龄相关的代谢紊乱密
基因疗法 骨骼肌 刘光 m naturemetabolism 2025-03-26 18:20 15
Nat Metab | 中科院动物所刘光慧等团队：琥珀酰化调控骨骼肌衰老机制
衰老引起的骨骼肌质量减少和功能减退增加了老年人跌倒、骨折及代谢疾病的风险，严重影响老年人生活质量。尽管运动和饮食干预在一定程度上有助于维持肌肉质量，但目前仍缺乏针对骨骼肌衰老的有效治疗方法。
枸杞多糖干预大负荷运动大鼠骨骼肌线粒体和抗氧化酶的效应
枸杞多糖：枸杞子是成熟枸杞的干燥成熟果实，含有多种活性成分，如多糖类、多酚类、苯丙酯类、黄酮素类等。枸杞多糖是近年研究的热点，现代药理实验显示，枸杞多糖具有抗氧化、免疫调节、抗疲劳及降糖降脂等活性。
受损肝细胞来源的细胞外囊泡促进肝硬化相关慢性骨骼肌损伤
慢性骨骼肌萎缩（肌少症）是肝硬化的一种严重并发症，发生率高，但目前临床仍缺乏有效的治疗手段。慢性炎症在肌少症/骨骼肌萎缩的病理进程中至关重要，然而肝硬化时受损肝脏如何介导肌肉炎症性损伤的病理机制尚不明确。已有大量研究表明细胞外囊泡（EVs）是调控不同细胞/组织
柔性光纤传感器-实时监测运动模拟工程骨骼肌中氧化还原信号分子
骨骼肌是一种高度动态和可塑性的组织，主要位于身体的躯干和四肢，其主要功能是在体育锻炼过程中产生力量和能量代谢。大量研究证实，运动训练会引起肌肉的重大结构和功能变化。例如，耐力训练（例如步行和游泳）可增强代谢能力和适应性，而阻力训练（也称为力量或重量）可促进肌肉
3年新冠“一夜消失”，却留下4个奇怪现象，你注意到了吗？
从2020年初新冠疫情爆发，到2023年逐渐消退，疫情深刻改变了我们的生活。虽然疫情看似“一夜消失”，但它留下的却随处可见，生活中甚至出现了4个奇怪的现象。这些现象不仅耐人寻味，更值得我们深思。
【综述】肠道菌群代谢产物对骨骼肌的影响和作用机制
郭嘉羽, 魏薇, 王琼, 等 . 肠道菌群代谢产物对骨骼肌的影响和作用机制[J]. 中华健康管理学杂志, 2024, 18(11): 876-880. DOI: 10.3760/cma.j.cn115624-20240411-00290.
【综述】慢性阻塞性肺疾病骨骼肌功能障碍的机制及康复干预研究进展
引用本文:吴璐璐, 何薇, 林范杰, 等. 慢性阻塞性肺疾病骨骼肌功能障碍的机制及康复干预研究进展[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2024, 47(12): 1163-1169. DOI: 10.3760/cma.j.cn112147-20240624-003
理筋手法干预兔骨骼肌损伤修复中炎症及细胞凋亡的作用机制
筋伤：属于软组织损伤。多由剧烈运动所引起，以肌肉肿胀、疼痛、紧张、痉挛、僵硬、硬结为特征，严重时可出现皮下淤青、按压时疼痛加重、损伤肌肉活动受限、拉伸时疼痛加剧等症状，中医称之为“筋伤”。
EMBO J丨吴江维团队揭示肌源因子FNDC1促进肌生成和骨骼肌再生的分子机制
骨骼肌是影响人类健康与肉用动物经济性状的重要组织，具备卓越的修复与再生能力，能够有效应对外界损伤及多种疾病。肌生成在骨骼肌的形成及损伤修复过程中发挥至关重要的作用。深入探究肌生成与骨骼肌再生中的关键因子及其调控机制，不仅对优化骨骼肌健康、提升肉用动物生产效率具