鲍威尔：钦佩小卡的精神韧性 想效仿他钢铁般地意志力
谈到小卡的表现，鲍威尔说道：“我钦佩他贯穿始终的精神韧性与顽强，他从不过分亢奋，也绝不消极颓丧。这种钢铁般的意志力正是我努力效仿的品质。”
意志力
为啥说想要减肥成功最少要坚持3个月以上？因为要靠习惯自动减肥
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玄学提醒，千万别小瞧，一个气场强的人
生活中我们常常遇到各种各样的人，有些人一靠近就能感觉到一种特别的能量，这就是所谓的气场。简单来说，气场是一个人由内而外散发的一种能量场，虽然看不见摸不着，但它确实存在，并影响着我们的生活。走进一个房间，某些人的存在能让整个氛围发生变化，这便是气场的作用。气场强
跑步靠意志力死撑？3个硬核心理学技巧，让坚持比放弃更轻松
凌晨5点，37岁的项目经理老周再次按下闹钟。这是他本月第6次放弃晨跑计划。去年体检时查出的轻度脂肪肝，让他决心每天跑步5公里，但“坚持”成了最大的敌人——前3天靠热血，第4天靠愧疚，第7天彻底躺平。
没有正反馈怎么坚持？从小目标开始，修炼意志力和建立惯性
有一个知识点告诉大家叫：耐受时间，每个人的耐受时间是不一样的。什么意思呢？你可以接受你干这件事情多长时间没有正反馈，你还能坚持，这个时间的长短，就你的耐受时间。
有意思，尼克斯队的汤姆·锡伯杜展现出赛季末急需的意志力
等等，什么？没错。周四晚上对阵底特律活塞队的比赛计划是让OG·阿努诺比（拇指扭伤）、乔什·哈特（髌股关节综合征）和米切尔·罗宾逊（伤病管理）轮休，这场比赛可能预示着一场潜在的首轮对决。虽然考虑到锡伯杜倾向于让关键球员获得大量上场时间，这令人非常困惑，但考虑到尼
何一香港座谈全文：意志力和方向感 所有创始人必须面对的“炼狱”
何一表示，币安的本质是三件事：第一是做出好产品，第二是服务好用户和员工，第三是做好与监管的沟通。这三点构成了我们的核心竞争力。很多 Web3 创业项目的问题是：没有商业模式，说得深奥但用户听不懂，用数据刷一波上交易所就结束了。这是不可持续的。我们不能只是追逐概
累到趴下还是控制不住胡思乱想的人都有3个现代恶习，必须马上停
他说：我身体里好像有两个我，“那个我”就是不肯放过“我”，杂念横飞！
万万没想到！原来站桩才是“最贵”的运动！
站桩，作为一种看似简单而经济的运动，越来越多的中老年甚至年轻白领开始参与到其中。然而，真正深入了解站桩的人才会明白，它实际上是一项需要高“投入”的高成本运动。有人以为站桩不需要任何设备，只需要能有方寸之地能站立就可以静静享受一个人的安宁。但，站桩的成本远远不止
立下的Flag总是完不成，改变怎么就这么难？
最近，我发现自己陷入了一种困境，总是有很多目标，渴望做出一些长远来看对我有帮助的改变，但又总是难以坚持。就拿健身来说，每次看到那些拥有健美身材的人，我就心生羡慕，暗下决心要开始锻炼。但是每当我真的快到准备出门的时候，心中就涌现出各种犹豫和借口。工作上也是，我总
各送1助攻！佩德里&拉菲尼亚社媒庆祝胜利：疯狂！这就是意志力！
巴萨在本轮西甲客场0-2落后情况下连扳4球逆转马竞，打破队史赛季联赛不败金身。两位大将也都在赛后通过社媒晒照庆祝。
来，一次性解决“辅导作业发火”问题
大部分家长都是在辅导时经历了焦虑、挫败和失落；又因为累了一天，控制不住怒火；进而对自己进行投射，吵过孩子后又对自己PUA。
3天内踢满210分钟！贝林社媒：一周3战，为球队的意志力感到骄傲
数据统计显示，他在不到3天内出战了210分钟比赛。贝林厄姆也在赛后晒出庆祝照，并表示：“在艰难的一周三战全胜，我为这支球队的意志力感到骄傲。我们将在国家队比赛周之后继续努力。#马德里前进🤍🦾”
忍耐力越强，越容易抑郁
抑郁久了会慢慢放弃挣扎，如学不进去就不学、没胃口就不吃、失眠就不睡，放弃向外界求助。独自时会莫名痛哭，之后又看似正常，情绪反复拉扯，一边安慰自己一边绝望，小情绪难以自控，只伤害自己。
霍勒迪：既防守077又挑起进攻重担需要意志力 布朗就有那种意志力
被问到怎样才能做到防守东契奇那样的精英球员同时还挑起进攻重担时，霍勒迪表示：“这是意志，这是意志力。这不只是力量和训练的问题，就是要有决心。你能看到布朗有那种意志力。”
申花新外援米内罗：拥有强大意志力，每一场比赛和训练都全力以赴
在接受五星体育的专访时，上海申花足球俱乐部的新外援米内罗敞开心扉，分享了自己选择申花的原因、在球队的融入情况、个人目标以及对未来的展望。
锡伯杜：大桥坚持防守的意志力很特别 这正是我们需要的品质
谈及布里奇斯防对手主要得分手，锡伯杜表示：“我欣赏布里奇斯的一点在于：就算对手得分了，他也会继续回来，一次又一次地防守。他从不气馁。有时候我们没能防住，但绝不是因为他不够努力。他那种一次次坚持防守的意志力很特别，而我们正需要这种品质。”
锡伯杜：哈特凭借意志力为我们拿下了比赛 他的拼劲拯救了我们
谈到本场比赛哈特的表现，锡伯杜说道：“你还能说啥呢？他在最后时刻凭借意志力拿下了比赛。他的拼劲和那些努力的表现，拯救了我们。”
终极斗罗：94级对上100多级，被揍很正常，钱磊通过意志力考核
欢迎来到二次元动漫君，本期继续为大家分享，《终极斗罗》漫画第166话（上）的精彩内容。上一话中为了争夺蓝轩宇，树老和汪天羽这两位神级强者差点撕破脸皮，可怜的唐震华不仅要被老婆骂，还要被汪天羽痛揍。
如何利用意志力实现目标并改变你的生活？
意志力是一种强大的工具，可以帮助你实现目标并改变生活。然而，锻炼这种自我控制并不总是容易的，特别是在面对压力、睡眠不足或其他因素时。即使是最坚强的人，有时也会感到意志力不足，但你可以使用一些策略来提高你的意志力或在遭遇挫折后重新振作。