隔夜菜到底能不能吃?营养科医生揭秘五大隐藏风险
近日,一家三口吃隔夜菜全患癌话题冲上热搜,引发全民对隔夜菜安全性的热议。隔夜菜究竟是节约美德还是健康杀手?我们联合三甲医院营养科专家,结合最新科研数据,揭开隔夜菜背后的五大健康隐患。
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都说“十个总裁九个胃病”,然而如今这年头,很多人没有霸道总裁的命,徒有霸道总裁的病!
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
近日,国家老年大学开学第一课,特邀钟南山院士进行讲解,钟南山院士提到,“老人家常常在家里头勤俭节约,很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话,不要坚持把它吃完,里头含有很多亚硝酸盐,由于所谓的节约,导致得了胃癌。”
居家过日子,有个剩菜是很正常的事情。有的朋友还可能为了省事儿,一下子做两顿的饭菜,甚至做隔天的饭菜,这些剩菜如果处理不当,就很容易食物中毒。
钟南山院士提到,“老人家常常在家里头勤俭节约,很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话,不要坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,(由于)所谓的节约,(导致)得了胃癌。”
亚硝酸盐和硝酸盐是自然界中普遍存在的含氮无机化合物。在硝酸盐的形成过程中,由于微生物的作用,常伴随亚硝酸盐的产生。
凌晨三点,35岁的小王因剧烈头痛被紧急送医,CT显示脑干出血,许多人可能不知道这种情况的严重性,从临床角度来讲这个部位出血死亡率可高达80%。在急诊室内小王的家属还哭诉:"他总说加班要吃顿好的,可夜宵却顿顿麻辣烫配啤酒……"
走进上海嘉定马陆戬浜菜场,摊位上的香椿一把把扎得整整齐齐,紫红色的叶片在灯光下泛着油光,显得格外诱人。摊主李阿姨介绍:“香椿这段时间特别受欢迎,前两天卖到80元一斤,现在逐渐降到65元一斤”。
钟南山呼吁别再“无效节约”。他说:“老人家常常在家里勤俭节约,很多剩菜剩饭不太干净或者不新鲜的话,不要去坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,别因所谓的节约(导致)得了胃癌!省出来的钱治不了病!”
亚硝酸盐是一类无机化合物的总称,主要指亚硝酸钠、亚硝酸钾,外观与食盐非常相似,为白色至淡黄色粉末或颗粒状,味微咸,易溶于水,很容易被误认为食盐,误用可能造成巨大危害。
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可口的饭菜在街上也是只要掏钱老板就给做,但是大部分人还是比较节省的,即便是在外面剩菜了,那也会选择带回家里第二天再吃,这其实就会出问题了。
国家老年大学开学第一课特邀钟南山院士进行讲解钟南山院士提到,“老人家常常在家里头勤俭节约,很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话,不要坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,(由于)所谓的节约,(导致)得了胃癌。”
01 不吃早餐根据《中国居民早餐饮食状况调查报告》,在被调查者中有 35% 的人做不到每天吃早饭。有人试图通过不吃早餐来减肥。实际上,因为不吃早餐,在午餐时身体更热衷于那些高热量食物,且吸收率也会提升,容易变成脂肪储存起来,并不利于减肥。
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你好乌鲁木齐#你的一天是不是这样开始的:清晨匆忙出门,顺手抓一块饼干当早餐;中午赶工扒拉几口饭,5 分钟解决战斗;深夜加班后,再来一顿重口味宵夜……这些看似“当代生存标配”的饮食习惯,可能正悄悄偷走你的寿命。《柳叶刀》数据显示,全球每年因不良饮食导致的死亡人数
酸菜,这东西在咱餐桌上可是个“神奇存在”:吃肉腻了?来点酸菜解腻;天冷没食欲?酸菜炖粉条,三碗饭轻松下肚!东北朋友更是离不开,酸菜白肉、酸菜炖排骨、酸菜馅饺子……光听名字,口水就快流下来了。
洋葱炒腊肉的魅力在于其独特的风味融合。洋葱的清甜与腊肉的醇厚咸香交织在一起,仿佛是大自然与时间的完美邂逅。洋葱经过简单的翻炒,释放出天然的甜味,与腊肉的浓郁香气相互渗透,每一口都让人回味无穷。腊肉的肥而不腻,搭配洋葱的爽脆口感,层次分明,让人欲罢不能。这道菜的
都说“人心隔肚皮”,以前总觉得这话有点夸张,可看看现在发生的这些事儿,真让人后背发凉。在职场上,本应该大家齐心协力把工作做好,可有些人却把心思用到了歪门邪道上,做出的事简直让人匪夷所思。