摘要：最近后台也总是收到“求书单”的留言。看到大家对知识的渴求，我既开心，也隐隐有些担忧。

今天。又是一年4月23日。世界读书日。

最近后台也总是收到“求书单”的留言。看到大家对知识的渴求，我既开心，也隐隐有些担忧。

担忧的是，我们似乎从过去的“买书如山倒”，滑向了另一种期望：寻找一本能解决所有问题的“神书”或“秘籍”。

不断找，不断找。但大多数书，都翻不过20页。

等真遇到坎儿了，产品滞销、团队涣散、增长乏力，依然拔剑四顾心茫然。

我常说，解决商业问题，很像医生看病。

厉害的医生，靠的不会是一本包治百病的《医学大全》，而是丰富的临床经验、灵活运用治疗方案的能力，以及脑袋里系统化的诊断知识。

同样，对于非虚构书籍，我们想要的真是那本书吗？或许，更多是作者的“解题思路”。

这也是“刘润读书会”栏目努力的方向。我们希望通过和作者直接对话，能为每个人构建自己的认知之树，做一些小小的贡献。

过去一年，读书会很荣幸邀请了180多位嘉宾。“作者”甚至不是他们的第一身份，很多都是实践一线的创业者、管理者、企业家和教授。

今天，我们从最近的上百场直播中，为你盘点出了十大好书。这10本书，无论是销量，还是读者口碑，都非常不错。希望能为你提供一份有价值的参考。

比如，建立认知之树的第一步，很多人都忽略了。

那就是，拆解问题。

笛子，《拆商》

笛子老师创业十几年，做的事情跨了许多行业，还写过书，做过短视频。

她说，做啥成啥的秘诀，靠的就是两个字：拆商。一种“拆解问题，从而解决问题”的能力。

在她看来，这是一种比智商、情商、财商，还要底层的“元能力”。

可能有点抽象。来举2个例子。

比如，把油画卖给老外。

一幅国内600、700元的油画，给外国人卖700、800美金。一定可以大赚一笔，对吧？

可是埋头就干，血亏收局。

一开始，笛子觉得卖点是“画好看”、“价格便宜”、“颜料高级”。于是投钱提升材质，烧广告费强调卖点。结果，每投入1000美金，只收回了300美金。

怎么办？

她回去拆解订单，发现需求并不是拍脑袋提炼的这些卖点，而是“弥补遗憾”。

把已故的爷爷和刚出生的孙子画在一起；

让去世的父母“出现”在自己的婚礼油画上；

让追星的孩子能和偶像“同框”。

原来，客户买的不是画，是情感寄托。

拆解，才能找到“真需求”。调整方向后，局面立刻扭转。

第二个，母婴品牌。

一提到母婴，就觉得哎呀给孩子买，孩子得喜欢。于是，许多品牌喜欢用粉色、蓝色、黄色。

她偏不。拆深一点就能发现，妈妈是客户，而宝宝是用户。妈妈才是购买决策者。

要“讨好妈妈”，她就开始做高级的卡其、咖啡、黑白色调，定位“母婴中的奢侈品”。

结果如何？价格比当地品牌贵1.5到2倍，却在东南亚卖爆，被马来西亚皇室采买，还拿了奖。

你看，无论是找到真需求，还是实现差异化，“拆”都是关键动作。

拆解之后，问题变得清晰具体。而清晰，才是第一生产力。

有了拆解思维，再加上一个趁手工具，那就是王炸组合了。

什么工具？DeepSeek。

杜雨，《DeepSeek使用指南》

开年DeepSeek爆火，但很多人跟我说，总觉得它用起来差点意思，胡言乱语，还老“服务器繁忙”。

这可能是因为，用法不太对。说几个常见误区。

误区一：提示词应该尽量详细。

得看模式。

DeepSeek有两个模式：基础的V3模型，和那个更强大的深度思考（RE）模式。

想用好后者，就要用“推理”的路径，而不是“生成”的路径。

换句话说，就是不应该写长篇大论的指令，直接给它目标。否则，会限制它的自主思考。如果它回答太专业，你甚至可以直接告诉它：说人话。

误区二：只逮着一个AI工具薅。

AI真正的生产力在于“组合拳”，DeepSeek+X。

画流程图、做PPT，可以让DeepSeek生成Mermaid代码，交给在线编辑器渲染。

做深度研究，可以结合秘塔AI搜索。

拍视频，用DeepSeek写文稿，让Midjourney帮你作图，再让可灵把你的图片动起来……

误区三：只在DeepSeek官网上使用。

经常遇到“服务器繁忙”。

你可以试试在腾讯元宝中使用，手动把模型从“混元”切换到“DeepSeek”。

就像杜雨老师说的，“早点下班，多陪家人”。这或许才是我们普通人关注AI，最实在的意义。

那如果，想专心用DeepSeek创富呢？

卢森煌，《高效使用DeepSeek》

卢森煌老师说，用AI帮助自己创富，得先自己想明白。

想的过程，可以通过不断和AI提问来获取灵感。那自己想不明白，怎么办呢？

自己想不明白，可以跟着高手后面学习。

卢老师接触的很多义乌老板，早就不满足于AI写产品描述了。他们用AI能一天生成几百条符合中东文化的营销文案，这还只是基础操作。

更绝的是，能在24小时内，搞定87份极其复杂的定制化报价单，里面把关税、物流、文化差异、议价空间都算得清清楚楚。

卢老师自己，为了哄太太开心，考了个月嫂证。他把过程用AI的“图生图”功能，在小红书做起了引流。再配上“男的考月嫂证”这个自带话题的真实经历，一下子就吸引到了精准的人群。

想明白了，用好AI工具，一个人也能踩出一条致富路径。

这也意味着，一个人开公司，成为了可能。怎么做？

鱼堂主，《一人公司》

所谓“一人公司”，不是说法律上一个人注册的公司，而是一种商业模式：

“一人公司”的思路，就是要琢磨怎么让一件事产生利润，然后去占领更多闭环，尽力扩大你的成果价值。

追求的是低成本、小规模、高利润。

鱼堂主有一个7、8人的团队，但是能服务2万付费用户。他自己每年还能旅居三四个月。

他说，赚钱不是最终目的，用自己喜欢的方式过上更好的生活，才是。

你可以利用互联网、自媒体这些杠杆。

举个例子。

一个厨师，在饭店炒菜，可能月入一两万，这是岗位价值。

但他把自己打造成IP，网络接单，上门做一次家宴收费2000元。那么，上门10次，收入就超过了厨师的工资。这是放大了成果价值。

这可能，是你“苟住”和“豪赌”之外的，第三种选择。

但如果你说，暂时还没有这个考虑？

那么，至少保证自己，对金钱有配得感。

才会有钱花。

李筱懿，《有钱花》

想谈谈自己的价值，或者争取点应得的，总觉得有点难开口，好像缺点“话术”或“技巧”。

这事可能首先不是技巧问题，是你心里那个“坎儿”：配得感。

你看，如果心里不觉得自己“配”，那再多技巧也用得别扭。可一旦你真觉得“我值得”，很多事儿就顺了。

比如，量化自己的付出。

不是为了显摆，不是邀功，而是对自己价值的确认。就像筱懿老师说的：“把成绩说出来，不把成绩说出来，谁知道咱干了啥呢？”工作记个日志，家里做了啥也记一下，这不丢人。记录本身就在重申你的价值。

又比如，设立边界。

比如朋友想当然地让你“帮个忙”改稿，或借车，你不想做，得说“不”。因为你清楚，保护自己的时间、精力和能量，就是保护自己的价值。

这种“心里有数”的状态，做起事来就不一样。

所以说，很多时候，琢磨“怎么要”之前，不如先问问自己“值不值”。把心里那个“配得感”理顺了，也许行动自然就跟上了。

财富和机会，往往会在这时，更青睐你。

除了配得感，你或许还可以尝试，用逻辑来看人生。

比如冯仑老师分享的，95-5法则。

冯仑，《人生的逻辑》

冯仑做房地产，一做就是34年。

他读过经济、政治、法律，最后拿了社科院的法学博士，还在机关待过，也教过书。但他更像个生活的观察者，一路走，一路琢磨。

最近，他把这些琢磨，写成了一本书《人生的逻辑》。

用冯仑自己的话说，这是“几十年的聊天记录”，更像一剂在我们困惑、茫然、焦虑时，或许能“治点病”的“心灵解药”。

怎么治？靠的，是提供“新解释”。

他说，人生很多时候卡住，是旧的解释行不通了。这时候，你得换个解释系统，通过逻辑来重新看人生。

举个例子。相亲时，女方说“我妈养我不容易”，所以彩礼得多要点。

95%的男生，听到这话，估计就懵了，要么认怂回家凑钱，要么苦苦哀求能不能少点。思路被对方带着走。

但那5%的人怎么想？冯仑式的“逻辑”来了：

首先，回归常识。

你妈养你不容易，是。但这主要是你爸在前二十年的责任，对吧？跟我这个刚认识的人关系不大。

接着，合理推理。

好，就算不容易，现在你妈把这个“不容易”的女儿交给我了，轮到我“不容易”了，那你妈是不是该给我点钱，感谢我接盘了这个“不容易”呢？

你看，这么一想，是不是觉得豁然开朗？气势都回来了。

冯仑老师有个很妙比喻，叫“人生软件”。

22岁前，我们的“软件”，是家庭和学校安的“标准版”。教我们什么是对错，什么是理想。期间，我们的“硬件”也基本定型了。

但22岁一毕业，进入社会这个真实操作系统，麻烦来了。发现“标准版软件”好多Bug，跟现实不兼容，甚至经常崩溃。理想很丰满，现实很骨感。

于是，从22岁到大概35、40岁这十几年，是人生的关键“软件调试期”。

我们开始痛苦地卸载、重装、打补丁。不断经历现实的碰撞。经历失恋、工作挫折、人际矛盾、家庭变故。

这个过程，注定不容易。你用什么版本的“软件”应对世界，决定了你后半辈子活得怎么样。

在你觉得困惑、卡壳、想不通的时候，一定要去寻找“新解释”。

比如，在书房里翻那些杂书怪书，从别人的智慧里找启发。比如，走出去，跟朋友聊，跟兄弟喝，互相倾诉。哪怕是酒后胡言，也能释放压力，带来新视角。还比如，问AI。追问几次，也能得到些不同的看法。

我们只能调试软件了。

但我们的孩子，或许还能在标准版构建时，就进行优化。

接着聊。

张华，《DeepSeek高效学习法》

不知你是不是会为孩子用AI写作业暗自心焦。

张华老师，是少年商学院创始人，自己也是三个娃的爸，还有在新加坡教育的一线实践经历。他说，AI“给答案”没关系。关键要看它，是不是能成为孩子的“策略引擎”。

“引擎”的作用，是提供动力、规划路线、分析路况。一个好的“策略引擎”AI，它不是直接把孩子“瞬移”到终点，而是赋能过程。

张老师在直播间分享了很多AI真正能帮上忙的事情。

比如，AI错题本。

这次错，根源是概念理解不透？计算马虎？还是某个知识点没掌握牢？

不是让AI直接给答案，而是让它辅助“诊断”学习上的“病灶”，做“优势迁移”分析。

又比如，因材施教。

每个孩子学习风格都有差异。有的偏视觉，有的偏听觉。

让AI根据这些特点，推荐最合适的学习路径和方法。

当然，这“引擎”再好，也得孩子自己会“开车”才行。

比如DPC学习法，费曼学习法，康奈尔笔记法。又比如新加坡数学推崇的CPA教学法，从具体形象到抽象，都有一套方法论来引导孩子学习。

这些方法，都是强调理解优先。

引导孩子把AI当成强大的“策略引擎”来用，去思考、去探索、去创造。这，或许才是AI时代，我们能给孩子的最宝贵的起跑线优势。

AI的出现，让获取“答案”的成本急剧降低，甚至趋近于零。

但与此同时，提出一个“好问题”的价值，却被前所未有地放大了。

关苏哲，《多问少说才是好领导》

AI像一面镜子，它在很大程度上反映的是提问者的水平。

一个优秀的领导者，懂得运用诸如“五层提问法”（Why-What-How-Who-Standard）这样的思维工具，引导团队探寻根本原因，激发集体智慧。而不是急于给出自己的答案，堵死其他可能性。

我们并非天生不擅长提问。关老师提到，一个孩子在4到7岁之间，平均能问出惊人的4万个问题。

“为什么桌子不吃饭？”“为什么狗狗吃饭比我快？”……

那是探索世界最原始、也最强大的动力。

可悲的是，这种宝贵的能力，往往在我们追求“标准答案”的教育和成长过程中，被无情地削弱甚至扼杀了。

相比之下，一些极度重视创新的国家，比如以色列，反倒将从小培养孩子的提问能力，视为教育的核心与基石。

提问，才是解决问题的起点，是穿透表象、触及本质的唯一通路。

就像那个经典的“电梯太慢”的问题。

如果你只是问AI“如何让电梯更快？”，它大概率会建议你更换更昂贵的设备。

但如果你能像一个优秀的提问者那样，深入一步追问：“‘慢’的本质是什么？用户抱怨的到底是什么？”

你可能会发现，问题的核心并非物理速度，而是乘客在等待时产生的“负面体感”。

如此一来，解决方案就豁然开朗了：

也许是在电梯厅装一面镜子，让等待的人可以整理仪容；也许是放一个有趣的广告屏，分散注意力。

这些“改变体验”的办法，成本可能天差地别，效果却往往出奇地好。这就是好问题带来的“认知跃迁”。

这种提问、定义问题的能力，不仅决定了我们能否有效利用AI这个强大的外部大脑，更是区分真正领导者与普通管理者的“分水岭”。

掌握提问能力，远比追逐下一个AI热点、学习某个新工具的提示词技巧，更能让你在智能时代，真正掌握思考和行动的主动权。

好。说完了AI，说完了各种“方法”。

还有两个非常值得我们好好呵护的，AI没有的东西：

一个，是心理健康。一个，是身体健康。

陈海贤，《重新找回自己》

先聊聊心理健康。

陈海贤老师说，他的状态有时也一言难尽。日子好像总有点拧巴，有点卡顿。

但是，作为一名心理咨询师，他也不断在思考，渐渐磨练出了一些不一样的视角：我们应该重新找回自己。

重新找回自己，不是要回到过去。而是，当“旧自我”不再适用时，创造出一个更丰富、更有智慧、更灵活的“新自我”。

换句话说，重新理解那些，看上去“负面”的情绪。

比如，愤怒。

陈老师说，别急着否定它。愤怒本身是一种有力量的东西。你愤怒，说明你还有反抗的力量。

可能你的真实需求被压抑了，你的边界被侵犯了，是你在保护自己。

它是信号。

比如，自我苛责。

很多时候，那个苛责的声音，不是你的。

它可能是小时候，父母或其他重要权威在你心里种下的。即使他们不在了，这个声音也会自动播放，内化成了我们自己的声音。

怎么办？

要到对你有宽容的人中间去。

温暖接纳的关系，就像新的阳光，能融化旧的冰霜。同时，学着对自己说，犯了错就犯了错，允许自己不完美。

所以，别再跟那些所谓的“负面情绪”死磕了。

理解它们，接纳它们携带的能量，然后，勇敢地去创造新的经验，建立新的连接。

愿你不再与自己拧巴，而是听懂内心的声音，成为自己最好的伙伴，重新找回那个充满力量、不断生长的自己。

张展晖，《掌控：开启不疲惫，不焦虑的人生》

张展晖老师说，决定你精力水平的核心，不是肌肉，而是你的“发动机”：心肺功能。

因为，心肺系统，负责的是全身的氧气运输和利用效率。这才是你能量供给的基础设施。

比如，你这周不得不久坐加班，或者偶尔放纵吃了顿“垃圾食品”，只要你的心肺功能足够好，身体就能更有效地去缓解这些行为带来的负面影响。

那，怎么提升心肺功能呢？答。多关注心率。

通过监测心率，你能对自己的运动进行规划。展晖老师给了一个公式，供你参考：

中高强度运动时的心率=最大心率×85%。

而最大心率，可以近似用211-（0.64×年龄）来计算。

所以，假如你35岁，你的中高强度运动对应的心率，就是：（211-（0.64×35））×85%=160.3次/分钟。

但中高强度心率，也不是连续时间长就好。如果连续用这个心率跑半个小时，可能心脏就会有损伤。

所以，要注意休息和强度的搭配。一次跑4分钟休息1分钟。多做几组，运动就超过30分钟了。

发动机不好，给你再强的肌肉，你也跑不远，跑不快，甚至容易“熄火”。

接下来，好好锻炼心肺功能吧。

以前，也写了不少关于读书的文章。和你一起探讨过怎么读更高效，也一起梳理过好几份长长的商业书单。

《一定要读的35本商业书 | 年度书单》

《2024年度书单：十大好书，与你分享》

《年度书单丨用180场直播，从几千本书里，挑出了10场好书》

与好书相伴，与智者同行，本身就是一件幸福的事。

有的读者，听完直播之后，会自己亲手画出整场的思维导图。有的读者，风雨无阻，一年到头，来听了很多很多期。你们一年来的陪伴，我们感受到了。感谢。没有你们，我们就没有存在的意义。

真的非常感谢。百忙中还惦记着“刘润读书会”的你们。这份关注和信任，对我们是莫大的鼓励。

所以，请允许我们，为你举办一场，读书日阅读马拉松直播。

今晚19：00，我们的二希会在“刘润读书会”直播间，与10位老师，来一场“读书马拉松”。

来源：刘润