摘要：5月5日是第17个“世界手卫生日”，主题是“合理使用手套 关键永远是手卫生”，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生，减少医源性感染的重要性。

2025年世界手卫生日的主题强调了合理使用手套的同时，坚持手卫生的核心地位。因此，无论是在医疗环境中还是在日常生活中，保持良好的手卫生习惯都是预防疾病传播的重要措施。

在医疗和日常生活中，手套常被视为“安全屏障”，但其使用存在显著误区：

1. 虚假安全感：戴手套后频繁触摸污染表面（如手机、口罩），却忽略脱手套后的手卫生，反而增加交叉感染风险。

2. 长时间佩戴：超过20分钟的手套可能因摩擦产生微孔，导致病原体渗透（研究显示，30%的乳胶手套在使用后存在破损）。

3. 滥用场景：在非高风险环境中（如普通家务、办公室）过度使用手套，可能削弱手部皮肤屏障功能，诱发湿疹或过敏。

科学建议：手套仅适用于明确接触体液、血液或高污染环境（如医疗操作、清洁消毒），且需“一用一换”，脱卸后必须立即洗手或消毒。

世界手卫生日不仅是个节日，针对的人群也不仅仅是医务人员。我们更希望通过这个节日可以让全民一起关注手卫生，预防感染，从正确洗手开始。想要正确清洁双手，首先要使用流动水，同时要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。搓揉时间至少要15秒以上，一般按照六步洗手法即可有效清洁：

1.洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

2.洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3.洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4.洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5.洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6.洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

世界手卫生日的设立和庆祝活动，旨在提高公众对手卫生重要性的认识，推动全球公共卫生安全与健康促进。让我们共同关注手卫生问题，从正确洗手开始，为构建健康、安全的社会环境贡献力量。

来源：年年有余