摘要：近期，“新冠又回来了”的消息引发广泛关注，不少人在社交媒体上分享自己“以为是感冒，结果是阳了”的经历，就连知名歌手陈奕迅也因确诊新冠，不得不暂停巡演计划。这一系列现象让人们不禁心生疑问：新冠真的又回来了吗？面对可能到来的疫情变化，我们又该如何应对？
新冠“卷土重来”？我们需要知道这些！
近期，“新冠又回来了”的消息引发广泛关注，不少人在社交媒体上分享自己“以为是感冒，结果是阳了”的经历，就连知名歌手陈奕迅也因确诊新冠，不得不暂停巡演计划。这一系列现象让人们不禁心生疑问：新冠真的又回来了吗？面对可能到来的疫情变化，我们又该如何应对？
数据说话：新冠阳性率显著上升
答案是肯定的。根据中国疾病预防控制中心5月8日发布的2025年4月（第14周—18周，3月31日—5月4日）全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，4月新型冠状病毒检测阳性率呈明显上升趋势。从核酸检测阳性率来看，新冠病毒的门急诊流感样病例从第14周的7.5%一路攀升至第18周的16.2%；住院严重急性呼吸道感染病例从第14周的3.3%上升至第18周的6.3% 。从区域分布来看，到第18周，无论南方还是北方，新冠病毒在门急诊流感样病例检出率中均排名第一。从年龄层面分析，15岁及以上年龄段的新冠病毒阳性检出率在第18周也位居首位。
在港澳地区，新冠病毒同样呈现出流行趋势。香港特区政府卫生署卫生防护中心发布的数据显示，截至4月19日，新冠病毒检测阳性率从4周前的1.71%上升至8.21%。4月27日至5月3日的一周，化验所新增带有新冠样本数量为972个，较前一周增加134个。同期，有31例涉及新冠的重症及死亡个案，较前一周增加近1倍。澳门卫生局披露，流感样病人检出新冠病毒的阳性率今年自2月下旬开始上升，3月中旬达高峰（第12周阳性率为44.3%），期后逐渐下降，目前近三周呈现波动，第17、18、19周的阳性率分别为12%、17%、11% ，显示曾轻微回升，总体来说，澳门新冠病毒近期仍处于较活跃水平。
毒株解析：XDV变异株成为主流
此次引发新冠阳性率上升的主要毒株是XDV变异株及其子分支NB.1.8.1。它们属于新冠病毒的奥密克戎家族，是此前广泛传播的JN.1和XDE的“重组后代” 。也就是说，这并非是一种全新的毒株，而是奥密克戎家族的又一次更新迭代。虽然没有出现重大的“版本升级”，但一直在进行小的变化。研究表明，XDV变异株具有较强的免疫逃逸能力，这意味着即便之前感染过新冠病毒或者接种过疫苗，也有可能再次被感染。不过，好消息是，现有疫苗对XDV仍有保护作用，并且目前并未发现其致病力增强 。北京朝阳区疾控中心监测显示，流行株NB.1系列分支虽然传播力较强，但致病力未见明显变化。
原因探究：多重因素导致疫情反弹
这波新冠疫情的反弹并非突如其来，而是多种因素共同作用的结果。首先，人群免疫屏障减弱是关键因素之一。上一轮大规模感染（2023年底至2024年初）已经过去一年多，多数人因自然感染获得的抗体正在逐渐消退。同时，2025年初的流感相对低迷，为新冠病毒的传播“让出了空间”，再加上疫苗加强针接种率不高，使得整体免疫防线有所松动。
其次，季节和人员流动因素也不可忽视。春夏换季时，早晚温差较大，人体免疫力相对较弱，容易感冒，这也为新冠病毒的传播创造了条件。从清明到五一，节假日期间人口流动频繁，跨省出行、聚会聚餐增多，病毒借此机会得以扩散。此外，XDV变异株传播力强，且症状较为轻微，很多人将其误当作普通感冒处理，在不知不觉中造成了病毒的传播。而免疫力下降人群的增多，尤其是长期未接种疫苗、未“阳过”或阳过已久者，更容易再次感染新冠病毒。
感染趋势：五月下旬达峰，六月下旬回落
根据香港卫生专家孔繁毅教授的判断，这一轮新冠感染高峰预计在5月下旬前后达到顶点，整体持续6 - 8周 。结合目前中疾控的监测数据，内地新冠阳性率自4月初的7.5%持续上升至5月中旬的16.2%，已接近高点，整体趋势与港澳基本同步。病毒学专家常荣山也指出，本轮高峰大致落在5月中旬，预计6月初全国阳性率将回落至8% - 10%，6月下旬降至5%以下，整体回落速度较快，不会对高考等重要节点构成影响。
风险人群：老人、基础病患者需重点关注
对于大多数健康人来说，这轮新冠感染的症状相对较轻，可能表现为咽痛、低烧、咳嗽，身体疲乏等，部分人咳嗽会持续一周甚至更久 。但即便症状“像感冒”，也不能掉以轻心。一方面，感染新冠可能会在更长时间内影响体力和恢复；另一方面，可能在不经意间传染给家中体弱的老人、孩子或慢性病人，带来严重后果。高风险人群主要包括60岁以上老人、有基础病（如糖尿病、高血压、慢阻肺、肿瘤等）者以及免疫力低下者（如肿瘤放化疗期、器官移植患者） 。本轮感染中仍出现了明确的重症病例，根据香港卫生防护中心2025年5月的通报，过去4周内，香港新增75例新冠重症个案、26例死亡，其中95%以上患者为有基础病的成年人，且大多数半年内未接种加强针。
应对策略：不同群体区别对待
面对可能到来的新冠疫情变化，不同群体需要采取不同的应对策略。
对于未感染者，防护措施不能松懈。居家期间要保持每日通风，注意卫生间清洁，饭前便后认真洗手。出门尽量避开密闭、人多、通风差的空间，在人群密集场所或乘坐公共交通工具时建议佩戴医用或KN95口罩 。保持规律作息、均衡饮食、适度锻炼，增强自身免疫力，并尽快完成加强针接种。
已出现症状的人，应立即居家休息，避免传播病毒。出现症状第一时间进行抗原或核酸检测，检测阳性后减少出行和社交活动，多喝水、清淡饮食、充足睡眠，必要时及时就医。
高风险人群要主动防护，尽早干预。家中常备抗原试剂、体温计、血氧仪，一旦出现不适要尽早就医。如确诊感染，尽可能在48小时内评估是否可使用抗病毒药物 。家人如有呼吸道症状，应主动隔离，减少交叉感染的风险。
此次新冠疫情的反弹提醒我们，病毒从未真正消失，我们需要保持警惕，做好个人防护。虽然目前这波疫情不会像过去那样引发大规模的恐慌和医疗挤兑，但我们仍不能掉以轻心，尤其是高风险人群，更要做好防护和应对措施。了解病毒、监测疫情、科学预防，是对自己和家人负责，也是在保护每一个人的正常生活 。
来源：每日精选一点号
