摘要：他拍拍胸口说：“这点酒，暖暖血，通通脉，可养生！”亲朋们纷纷附和，仿佛这白酒不是酒，是药，是仙丹，是洪荒之力。可就在几天后，他突然胸口剧痛，被送进抢救室，诊断结果：急性心肌梗死。医生问他平时喝不喝酒？他还笑着答：“我这不是一直靠酒养着心脏吗？”
刚上桌的饭菜香气四溢，老赵拎着刚拆封的白酒瓶，笑盈盈地倒上两杯，一口饮尽，赞一句“入口绵柔，回味悠长”。
他拍拍胸口说：“这点酒，暖暖血，通通脉，可养生！”亲朋们纷纷附和，仿佛这白酒不是酒，是药，是仙丹，是洪荒之力。可就在几天后，他突然胸口剧痛，被送进抢救室，诊断结果：急性心肌梗死。医生问他平时喝不喝酒？他还笑着答：“我这不是一直靠酒养着心脏吗？”
白酒，再次成为“养生热潮”的中心，也再次成为急诊室门口的“常客”。
心梗患者喝白酒？医生发现几个扎心的细节，值得所有人警惕。
酒，古人称之为“忘忧物”，今日却常成“伤身源”。尤其是对白酒这位“烈性角色”来说，心血管系统就像是它的“第一目标”。白酒不是温柔乡，它更像一把火，在血管里“蹦迪跳舞”，跳着跳着，就把心跳跳没了。
白酒度数高，乙醇浓。这位“乙醇老哥”进入人体后，像个闲不住的搅局者，先是兴奋你的神经系统，让人面红耳赤、血压升高，再来是扩张血管，让你以为“通了通了”，实则是让血流紊乱、心率加快，在一个本就脆弱的心血管系统里添油加火。
心梗，本质上就是心脏的血管被堵住了，氧气进不去，心肌“憋死”。而白酒，就像是那个给堵车现场撒汽油的路人，看似热闹，实则危险。
有位心内科医生曾遇到一名51岁的男性心梗患者，平时无明显症状，唯一的“生活习惯”是每天晚饭一两白酒，坚持十年。他说自己“喝的是心情”，可CT显示他冠状动脉严重狭窄，心肌供血早已捉襟见肘。
很多人误以为，白酒“活血”，喝点能“通血路”。这是个广为流传的民间“传说”，可能比“喝骨头汤补钙”还顽固。短期内白酒确实会让血管扩张，感觉身子“热乎乎”的，但这种扩张是暂时的，就像给已经破损的水管加压，一时爽，后患无穷。
等到酒劲一过，血管反而会反跳性收缩，血压波动剧烈，这对有动脉粥样硬化的人来说，简直是雷区跳舞。
白酒对心肌细胞本身也不友好。长期饮酒会导致心肌代谢紊乱，心脏“打工人”在乙醇的折磨下疲惫不堪，出现所谓“酒精性心肌病”，心脏泵血能力下降，最后连“跳动”这件事都心不甘情不愿了。
传统医学中对白酒的态度，可不是一味鼓吹“活血”。中医讲“酒为百药之长”，也讲“酒为百病之源”，关键看用法。适量为之，可通阳气、行气血，但过量则伤肝、扰心、动风、耗气。
尤其是《黄帝内经》里提过：“五脏有病，不可饮烈酒。”这话放在今天的心梗患者身上，依旧掷地有声：心阳虚衰、血脉瘀阻者，饮烈酒，如火上浇油。
有些人说，我喝的是“低度白酒”，没事。可别被“度数”迷惑，关键看“量”。低度酒喝多了，照样是“高风险”。还有人炫耀自己“酒量大”，但心血管可不会因为你能喝就给你打折。你喝得起，心脏未必扛得住。
现实生活中，心梗患者最常犯的错误之一，就是在恢复期“偷偷喝一口”。自以为“没事了”，谁知这一口，成了压垮血管的最后一根稻草。不少病例显示，心梗复发与饮酒行为密切相关，而且多发生在节假日、聚会、情绪波动时。人逢喜事精神爽，酒一上头，命就下线。
心梗的背后，往往不是一顿饭、一顿酒，而是长期生活方式的“负债”爆表。高脂饮食、久坐不动、情绪压抑、熬夜成瘾，再加上“每天小酌”，等于给心脏设了个“机关阵”。
有意思的是，很多人明知自己三高，却依旧对“少量饮酒有益心血管”深信不疑，殊不知这些所谓的“研究”很多是基于红酒中某些抗氧化物，并不适用于高度白酒。
还有人说：“我爷爷每天都喝白酒，活到九十多。”可你爷爷可能不抽烟、早睡、吃得清淡、干农活、心态好，你除了喝酒，别的全反着来。一枝独秀不是春，拿个例当普遍规律，等于拿刀背当刃口。
诚然，白酒在中国文化中承载了太多情感与仪式感。喜庆场合、亲友聚会、节日团圆，似乎都离不开它的“助兴”。但健康不是靠“情绪带动”维持的，它更怕的是你在“放松”中失了防守。
如果你是心梗患者，或者已经有心血管基础病，最需要的不是“喝点酒没事”的自我安慰，而是“我还能做什么来保护我的心脏”的觉知。这不只是戒酒那么简单，而是你愿不愿意为你的健康负起责任。
哪怕你实在难以割舍这点“口腹情结”，也请记住：少喝、慢喝、不空腹、不情绪激动时喝，尽量选择含杂质少、纯净度高的酒，控制总量不过量，饭前饭后都要观察自身反应。身体是诚实的，它不会说谎，它只会在你不注意时“罢工”。
心梗不是天降横祸，而是长期积累的必然。白酒不是洪水猛兽，也不是万能灵药，它只是生活中可选的一个“项目”。真正决定命运的，是你每一次举杯前的选择。
人生的杯中物有很多种，白开水也能温暖人心，清茶也能提神醒脑。当你将健康握在手中，才有资格谈生活的“味道”。
参考资料：
1. 《中国心血管健康与疾病报告2023》
3. 国家疾病预防控制局：心血管疾病危险因素评估指南
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来源：武医生健康科普
