摘要：照片里的全红婵头发湿透贴在额角，后背训练服深一块浅一块全是汗渍，脸颊通红，但眼神亮得像淬了火的刀。她刚在广东二沙训练中心完成6小时的高强度特训，随手一拍发上社交平台，配文只有两个字：“刚刚，累。”评论区瞬间炸了：“尖下巴都出来了！”“这姑娘对自己是真狠！”

照片里的全红婵头发湿透贴在额角，后背训练服深一块浅一块全是汗渍，脸颊通红，但眼神亮得像淬了火的刀。她刚在广东二沙训练中心完成6小时的高强度特训，随手一拍发上社交平台，配文只有两个字：“刚刚，累。”评论区瞬间炸了：“尖下巴都出来了！”“这姑娘对自己是真狠！”

可就在两个月前，她还被钉在舆论的耻辱柱上。因脚踝旧伤复发退出新加坡世锦赛，一张家宴合照被恶意P粗腰身，配文嘲讽“放弃身材管理”。更有人翻出她发育期体重增长的数据，断言“天才陨落”。键盘侠们选择性忽略：18岁的她三年蹿高7厘米，体重增7公斤，却仍将体脂率死死压在14.7%——这数据比普通健身房常客还优越。

当冠军成为“人设印钞机”

全红婵的困境远不止伤病和发育关。今年7月，短视频平台突然冒出大批“婵宝小助理”账号，用AI换脸技术把她采访视频改成带货广告。蜂蜜、零食、保健品……虚假商品借她的笑容疯狂敛财。父亲全进华气得拍桌：“糖都买不到这个价！我们从不带货！”

这种围猎早有预兆。2021年她东京奥运夺金后，“想吃辣条”的纯真发言成了资本眼中的肥美鱼饵。品牌围堵村庄，游客无人机航拍住家，家人买菜被直播镜头堵门。流量巨兽撕咬她的一切，却无人问她的意愿。

人民日报的两次出鞘

官媒罕见为一位运动员两度发声。第一次是今年4月，全红婵在站立直播45分钟后请求坐着，被骂“耍大牌”。人民日报直接放出陈芋汐疼到扶腰、额头沁汗的画面，标题如刀：“她们的身体不是铁打的！”第二次是8月，针对AI诈骗，标题更凌厉：“不能毫无下限！”

这不止是为全红婵一人。官媒的愤怒背后，是中国顶尖运动员的集体困境——从刘翔的跟腱到傅园慧的抑郁，冠军被捧上神坛时，人们常忘记他们也是血肉之躯。

钢丝上的发育战争

“每增重1公斤，空中转速就慢一分，207C动作得分曾暴跌30%。”跳水女皇高敏看得揪心。她以亲身经历警告：发育关对女运动员如同走钢丝，体重增加易受伤，受伤后代谢放缓更易增重，恶性循环能毁掉职业生涯。

为闯过这道关，全红婵绑着8斤负重服跑步，每天练207C上百次。辣条被没收，顿顿水煮鸡胸肉，连续三年没碰家乡湛江米粉。即便如此，5月全国冠军赛退赛时，脚踝积水的疼痛仍让她苦笑：“疼起来真要命。”

破浪者不需要滤镜

面对滔天巨浪，全红婵有种近乎天真的坚韧。网友咬定她“放水”，她反手甩出十八宫格训练照：“那咋了这就破防了？”被问发育关难题，眨眨眼：“长高了就调整动作呗。”

如今她晒出的九宫格合照里，手臂肌肉线条利落，和队友并肩大笑。跳水队内部测试显示，她的107B动作已回归9.5分水准。医疗组确认：11月粤港澳全运会，她将出战十米台单、双及团体三项，2028年洛杉矶奥运周期更储备了5255B新动作。

康辉在《新闻联播》里说得透彻：“全满分升起中国红。”这抹红不该是流量的血盆大口，而是一个18岁姑娘与地心引力、伤病、人性之恶搏杀时，仍在熊熊燃烧的火种。

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来源：绿茵第十二人