摘要：已有2087人感染诺如病毒！9月8日，国家卫健委在发布会上特别提醒：诺如病毒进入秋季高发期，大家如有出现呕吐、腹泻等情况，千万要警惕！秋季天气干燥，细菌、病毒传播更加活跃，多种秋季高发疾病也悄然来袭。对于免疫系统尚未成熟的宝宝来说，稍不注意就可能被流感、秋季腹

已有2087人感染诺如病毒！9月8日，国家卫健委在发布会上特别提醒：诺如病毒进入秋季高发期，大家如有出现呕吐、腹泻等情况，千万要警惕！秋季天气干燥，细菌、病毒传播更加活跃，多种秋季高发疾病也悄然来袭。对于免疫系统尚未成熟的宝宝来说，稍不注意就可能被流感、秋季腹泻、手足口病等找上门。为了帮助宝爸宝妈们从容应对换季，粉哥梳理了9大秋季常见疾病的防治与护理要点，共同守护宝宝安稳过秋。一起来看看吧！

如果宝宝出现了发热症状，同时还伴随着呕吐、腹泻，或者长疱疹等情况，那很可能是肠道感染疾病引起的。以下4种秋季高发肠道感染疾病，如果感染了没有及时治疗，很有可能危及宝宝生命，宝爸宝妈们一定要警惕！

1、秋季腹泻

宝宝出现了腹泻症状，宝爸宝妈们首先一定要进行补液，将丢失的盐分（钠、钾等）补回来，预防宝宝脱水。同时，需要合理进食补充营养和能量，注意少量多次，可拉长喂奶间隔时间，辅食要易于消化。还可以适当补充益生菌、锌等营养素，有助于宝宝恢复[2,3]。如果出现脱水症状，一定要及时就医。

（防脱水液体的配制和补充方法，RO-ORS为WHO推荐的低渗口服补液盐）

2、疱疹性咽峡炎

如果宝宝患上疱疹性咽峡炎，需采取降温措施，同时对餐具、玩具等物品进行消毒处理。饮食上以奶或温凉、软烂辅食为主，每天可以用淡盐水漱口。一旦出现持续高热、呕吐或精神差等重症信号，需立即就医。

3、手足口病

感染手足口病后需要对宝宝的用品进行消毒，防止交叉感染。保持室内通风，给予清淡、柔软的饮食以避免口腔刺激。同时注意口腔清洁，勤剪指甲或包裹双手以防抓破皮疹，并选择柔软衣物减少皮肤摩擦。

4、小儿痢疾

小儿痢疾一定要严格遵医嘱完成整个抗生素疗程，并做好隔离与排泄物消毒。在日常护理中，要注意补液以预防宝宝脱水。

宝宝的呼吸道还很娇弱，极容易被感染。一旦出现发热、咳嗽等症状，宝爸妈们可得留神了，宝宝很可能被这3种“秋季高发病”盯上了！

1、感冒&流感

如果宝宝是普通感冒，以对症治疗为主，可进行物理、应用解热药物降温，咳嗽严重的宝宝可以使用止咳祛痰药物。同时，让宝宝多饮水，促进毒素排出，并保持口鼻清洁，也要注意饮食清淡、易消化，通常7-10天就可以自愈啦。

如果宝宝是流感，通常会发高烧，需及时进行退热处理，并遵循医嘱进行抗病毒治疗，病程一般1-2周。一旦出现呼吸急促、持续高热或惊厥，一定要立即就医。

2、小儿肺炎

肺炎是儿童常见呼吸系统疾病，是全球5岁以下儿童感染性疾病发病和死亡的主要原因[6]。宝宝感染肺炎后一定要及时就医，轻症可在门诊或家中遵医嘱治疗，如治疗48h无效、高热不退，必须及时转诊治疗。

3、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎无特效药，宝宝感染后进行隔离对症治疗，要及时采取降温处理，可以对腮腺冷敷以缓解宝宝肿痛。发病期间让宝宝多饮水，多吃些富含维生素、易于消化的软食。

如果宝宝常常出现频繁打喷嚏、皮肤泛红等症状，很可能是过敏了。宝爸宝妈们要注意以下两种季节性敏感疾病。

1、过敏性呼吸道疾病（支气管炎、鼻炎）

对于有过敏性鼻炎的宝宝，首要任务是识别并严格避开过敏原（如尘螨、花粉等）。对于症状较轻的宝宝，可以使用抗过敏药与生理盐水洗鼻。若症状严重需及时就医。

2、过敏性皮炎

对于发生过敏性皮炎的宝宝，可以在医生指导下使用涂抹药膏或口服药物缓解皮肤瘙痒等症状，减轻宝宝不适。同时也要注意宝宝的清洁卫生，衣物要勤换洗。

无论是什么疾病，预防永远是重于治疗的。只有加强日常防护，增强宝宝免疫力，才能真正让宝宝少遭罪。宝爸宝妈们可以从以下3个方面行动，为宝宝筑起防护盾牌。

1、加强日常防护：

①勤洗手：培养宝宝和家人都养成勤洗手的好习惯。

②多通风：家中经常开窗通风，保持空气流通。

③避人群：疾病高发期，尽量避免带宝宝前往人群密集的公共场所。

④外出防护：必要时佩戴口罩，外出回家后应先清洁手脸、更换衣物。

⑤清洁消毒：宝宝的餐具、用具、玩具应定期清洗消毒。

2、提升宝宝自护力：

①坚持母乳喂养：母乳是宝宝最天然的食物来源，富含乳铁蛋白、免疫球蛋白、低聚糖等多种活性成分，能直接帮助宝宝免疫系统更好地发育和工作[11]。如果母乳不足或无法进行母乳喂养时，大家可以重点关注乳铁蛋白、核苷酸、益生菌、锌等营养素含量不错的奶粉。

②辅食添加营养要均衡：对于吃辅食的宝宝，餐盘一定要丰富起来。肉类可以提供丰富的铁、锌；水产品和蛋类是补充维生素D的好帮手；新鲜蔬果富含维生素A、C，这些营养素都有助于宝宝免疫力提升工作[11]。

③关键营养重点补：对于抵抗力稍弱的宝宝，可以着重补充乳铁蛋白、益生菌、锌这些免疫自护相关的营养素。

3、接种疫苗针对性预防：

按期接种疫苗是预防相关疾病最有效的手段。文中所提及的部分疾病都有对应疫苗，例如流感疫苗、麻腮风疫苗、轮状病毒疫苗和EV71型手足口病疫苗，宝爸宝妈们可以咨询医生后进行接种哦~

以上就是宝宝秋季常见疾病及防治措施的全部内容啦，及早给宝宝做好防护，才能更好帮助宝宝抵御秋季疾病的“袭击”~若宝宝出现不适，一定要及时就医！若宝妈宝爸还有其他疑问，可以在评论区留言哦~

注释：

[1]中华医学会儿科学分会消化学组,中华医学会儿科学分会感染学组,《中华儿科杂志》编辑委员会.儿童急性感染性腹泻病诊疗规范（2020年版）[J].中华儿科杂志，2021,59(1):18-26.

[2]钟婷,孙霁寒,苗苗,等.益生菌干预对婴幼儿健康影响的研究进展[C].中国营养学会营养与保健食品分会.中国营养学会营养与保健食品分会第18届学术会议(2025年年会)论文集.东南大学公共卫生学院;南京中医药大学营养与食品卫生系;南京市妇幼保健院;2026:34-46.

[3]方鹤松.小儿腹泻病诊断及治疗的进展[J].中国社区医师,2012,28(23):9-10.

[4]国家卫生健康委员会办公厅.细菌性痢疾诊疗方案（2023年版）[A/OL].(2023-01-13) [2024-06-19].

[5]中国医药教育协会儿科专业委员会,中华医学会儿科学分会呼吸学组,中国医师协会呼吸医师分会儿科呼吸工作委员会,等.儿童流感诊疗及预防指南(2024医生版)[J].中华实用儿科临床杂志,2024,39(12):881-895.

[6]中华医学会儿科学分会呼吸学组,中华儿科杂志编辑委员会,中国医药教育协会儿科专业委员会.儿童社区获得性肺炎管理指南(2024修订).中华儿科杂志,2024,62(10):920-930.

[7]赵霞,秦艳虹,董盈妹,等.中医儿科临床诊疗指南·流行性腮腺炎(修订)[J].中医儿科杂志,2017,13(01):1-5.

[8]中华预防医学会过敏病预防与控制专业委员会.过敏性鼻炎分级预防专家建议[J]. 中华预防医学杂志,2025,59(06)：766-779.

[9]中华医学会,中华医学会杂志社,中华医学会全科医学分会,中华医学会呼吸病学分会肺部感染学组,中华医学会《中华全科医师杂志》编辑委员会.呼吸系统疾病基层诊疗指南[J].中华全科医师杂志,2019,18(4): 318-320.

[10]中华医学会皮肤性病学分会免疫学组特应性皮炎协作研究中心. 中国特应性皮炎诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志, 2020,53(2):81-88.

[11]孔粼.提高婴幼儿免疫力合理饮食有帮助[N].健康报,2020-02-17(004).

来源：小杨医生健康之道