摘要：【肚子越大，脑子越小？体重达到这个数，大脑可能提前衰老12年！这个动作，坐着就能瘦肚子↓】专家表示，BMI>26.2的人，脑龄增大12岁！脂肪堆积不仅影响智力，脑损伤的风险也会增加。2023年4月，柳叶刀子刊《The Lancet Regional Healt

转自：中国商报

【肚子越大，脑子越小？体重达到这个数，大脑可能提前衰老12年！这个动作，坐着就能瘦肚子↓】专家表示，BMI>26.2的人，脑龄增大12岁！脂肪堆积不仅影响智力，脑损伤的风险也会增加。2023年4月，柳叶刀子刊《The Lancet Regional Health-Western Pacific》上刊登的一项集中了近万名亚洲人的研究显示：内脏脂肪增多和体重指数升高，均与认知能力下降之间存在因果关系。内脏脂肪每增加0.27千克，相应的认知年龄衰退0.7年。推荐一个动作，坐着就能瘦肚子 ！赶快练起来吧！#96年夫妻每天设计1000大卡减脂餐##减肥时主食有3个黄金等级##一边跳绳一边踢毽子不再是病句了#

来源：新浪财经