失眠焦虑，怎么办？掌握这4个方法，或能让你睡得更香
参考文献：[1] . 甲状腺功能异常与失眠关系的研究[J]. 中华医学杂志, 2023, 93(12).[2] . 渐进式肌肉放松法对焦虑症的改善作用[J]. 心理健康研究, 2022, 25(8).[3] 王五. 中药调理在甲状腺疾病中的应用进展[J]. 中
受体阻滞剂
世界高血压日 | 聚焦中青年高血压，看β受体阻滞剂如何血压心率双管齐下
高血压作为最常见的慢性病之一，是心脑血管疾病的危险因素，有“无声杀手” 之称，其防治工作一直备受全球关注。2025 年 5 月 17 日，我们迎来了第 21 个世界高血压日，活动主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”，旨在提高大众对高血压的防治意识，全力提升高
压力大会加速癌症发展，科学家希望用药物逆转
大约两千年前，希腊医生希波克拉底（Hippocrates）和盖伦（Galen）认为忧郁症（melancholia）——由体内“黑胆汁”（blackbile）过多引起的抑郁——会促发癌症。从那时开始，大量研究者研究了癌症与心灵的关系，其中有人提出易患癌症的人格，
关键药or绊脚石？专家剖析β受体阻滞剂在HFpEF中的利与弊
射血分数保留的心力衰竭（HFpEF）是一组常见且复杂的临床综合征，在所有心力衰竭患者中占比近50%。HFpEF患者的预后差，再住院率及死亡率与射血分数降低的心力衰竭（HFrEF）相当。β受体阻滞剂是HFrEF治疗的重要药物之一，但其在HFpEF患者中的疗效尚不
颠覆认知！高血压患者降心率，未必有利？2025研究：65-70bpm最佳
久而久之，不少人形成了一种固有的认知：心率越慢，往往越健康......甚至，还有人直接将“运动员心率（静息状态下50-60次/分）”给奉为心率管理的“黄金标准”。
“易患癌人格”存在吗？
大约两千年前，古希腊医生希波克拉底和盖伦曾提出，忧郁症（melancholia），即体内“黑胆汁”（black bile）过多导致的抑郁情绪，可能与癌症有关。
冠状动脉钙化该如何治疗
冠状动脉钙化（Coronary Artery Calcification, CAC）是冠状动脉壁中钙盐的异常沉积，通常与动脉粥样硬化相关，是心血管疾病风险的重要标志之一。
7种降压药安全性排名！最安全的竟是它？危害最大的需警惕！
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美国ACS指南重磅发布，β受体阻滞剂升至“顶级标配”
2025年3月29~31日，第74届美国心脏病学会科学年会（ACC.25）在美国芝加哥盛大召开。这场全球最具影响力的心血管领域盛会亮点满满，涵盖心血管各个领域的精彩内容，从重磅指南发布到最新研究成果，为心血管疾病管理提供新的风向标。其中，最新发布的《急性冠状动
高血压管理，这10大新观念你知多少
根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球约有13亿人患有高血压，其中超过一半的患者未得到有效控制。在中国，高血压的患病率呈逐年上升趋势。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国18岁及以上成人高血压患病率为27.5%，患病人数高达3亿，但知晓率、治疗率和控
杨进刚教授：一文解读β受体阻滞剂在心脏性猝死预防方面的价值
心脏性猝死，这一令人谈之色变的突发性疾病，正以其迅猛且难以预料的方式，成为威胁人类生命健康的巨大隐患。在我国，每年约有 50 万人遭受猝死的厄运
酒石酸美托洛尔竟然有4大作用！医生提醒：你可能才刚刚了解
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上海男子长期服用倍他乐克，2年后突发心梗，主任解析用药误区
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心衰患者多重用药，如何管理？欧洲心衰协会共识
心衰患者常合并多种疾病，且近年来改善射血分数降低的心衰（HFrEF）患者预后的药物不断增多，导致每位患者的处方药物数量明显增加。多重用药已成为心衰管理中的新问题，在老年和衰弱患者中尤为突出。这些患者通常更需要接受多种治疗，因而更易面临耐受性降低、药物相互作用增
心跳不宜过慢：低于正常数值可能是心脏病的预警！
不管是运动员的低心率，还是某些人天生的“慢节奏”心跳，似乎都被认为是健康长寿的象征。然而，真相可能让你大跌眼镜——心跳过慢，可能是心脏在向你求救！
美托洛尔什么时候吃最好？原来最佳时间不是一成不变，高血压须知
事实真是这样吗？研究表明，最佳服药时间并非固定不变，而是与患者的身体状态、生活习惯和疾病特点息息相关。甚至，错误的服药时间可能让药效大打折扣，甚至增加不良反应的风险。
β受体阻滞剂在心血管领域应用的过去、现在和将来
人体在交感神经和副交感神经的正常支配下，遵循自然规律，白天工作、学习，晚上休息恢复精力，保证充满活力地去完成每一天的工作学习，年复一年周而复始。交感神经的兴奋对人体是一种应激保护机制，白天保持充沛的精力，晚上交感神经兴奋性降低，迷走神经兴奋，进入睡眠，从而使心
“最佳血压值”出炉？忽略这两个指标，心血管疾病死亡风险增加
因为看到高压（收缩压）还没到130mmHg，这不是“最佳血压值”吗？所以他坚持说自己血压还好，一直没开始吃药。叶先生还是一位医务工作者，和我们大家一样犯了个错误：平常只关注高压，对血压其他指标完全忽略。
不同 β 受体阻滞剂剂量，不同心肌梗死预后 ？ | 2024 AHA研究
β 受体阻滞剂是冠心病、心肌梗死患者的重要治疗药物之一。其有效性和安全性的证据主要来源于早期，尤其是经皮冠状动脉介入术（PCI）广泛开展之前有关急性心肌梗死和心衰的多项随机临床研究
医路领航，共话冠心丨2024心血管防治论坛隆重举行，共探β受体阻滞剂及其SPC在心血管疾病防治中的新进展与应用策略
2024年12月8日，中国心血管多学科协作促进项目——心血管防治论坛在大连、杭州和广州三地以线下与线上相结合的方式成功举办。本次论坛由大连医科大学附属第一医院姜一农教授、浙江省人民医院王利宏教授以及中山大学附属第一医院董吁钢教授分别担任各分会场主席，现场汇聚了