戴手套!戴手套!致死率趋近100%
数月前,张阿姨在一次洗鱼时,手指曾被鱼刺刺伤,当时做了伤口清理和消毒,伤口很快自行愈合。另外,医生了解到张阿姨正在口服免疫抑制剂药物。基于这些信息,初步断定张阿姨手部肿胀是因为感染。
数月前,张阿姨在一次洗鱼时,手指曾被鱼刺刺伤,当时做了伤口清理和消毒,伤口很快自行愈合。另外,医生了解到张阿姨正在口服免疫抑制剂药物。基于这些信息,初步断定张阿姨手部肿胀是因为感染。
不管是站着、坐着还是躺着,姿势都得规范。站的时候别总是单脚受力,尽量让双脚均匀分担体重;坐着时,腰背挺直,给腰部和背部足够的支撑,别瘫在椅子上;躺着的话,选择合适的床垫和枕头,保持脊柱的自然生理弯曲。不良姿势可是会加重筋膜的负担,让筋膜炎越来越严重哒
筋膜炎三大雷区:睡硬板床、按摩、静养。尤其是静养有可能会让筋膜炎越来越重,全身从头到脚的疼痛都有可能和筋膜炎有关。筋膜是皮肤之下肌肉之上的一层薄薄的膜,它就像保鲜膜一样包裹着全身的肌肉。
现在的跑步圈子,很多人是跑马上瘾,群里一发出马拉松的报名信息,马上进去报名、报名、报名!