眼保健操

八段锦心得：眼保健操很好却没有效果，练功要从中吸取三个教训

很多人跟我说练八段锦很久了却没有太多效果，换个功法是不是会好些？我说不是功法有问题，而是练的方法有问题，如果练了很久还没什么功效，那就说明还没有入门。如果这种状况得不到改变，就算换了功法也不会有改观。

如今家长和老师的联系，靠的不再是“家校联系本”或者偶尔的一通电话，而是时时刻刻要回复“收到”的“家长群”。