BMJ：哈佛团队发现，每周吃142克黑巧克力的人，患2型糖尿病风险下降21%丨临床大发现
因为牛津团队这个研究发现，不到40岁就确诊2型糖尿病的人，死亡风险竟飙升到同龄普通人的3.7倍；相对死亡风险增加程度远超40岁之后确诊的人，尤其是年龄在25到35岁之间的年轻人[1]。
黑巧克力
哈佛重磅！颠覆认知！每周吃5次黑巧克力，糖尿病风险降低21%
导读: 【深度解析】19万人，30年追踪研究，首次证实黑巧克力对预防糖尿病的神奇效果。但为什么只有黑巧克力才有这个功效？背后的科学原理令人意想不到...
BMJ：华人学者研究发现，多吃黑巧克力，或可降低糖尿病风险
预计到2045年，全球2型糖尿病的发病人数将上升到7亿。巧克力中含有高水平的黄烷醇（在水果和蔬菜中发现的一种天然化合物），已被证明可以促进心脏健康，降低患2型糖尿病的风险。但巧克力摄入和2型糖尿病风险之间的联系关联仍存在争议，之前的研究结果不一致。
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