48岁女子睡觉时翻身，竟然骨折了，医生曝光原因很多人都在做！
近日有个新闻，48岁女性在睡觉时，轻微翻个身，竟然就引发了骨折……
维生素k2
这种维生素好处很多，乳腺癌患者补钙也能吃！
前段时间，互助君分享了有关维生素D过量的文章，有姐妹在下面留言问了维生素K的相关问题。今天，互助君就来科普一下！
量度资本调研金达威
调研纪要：公司已顺利完成辅酶Q10原料生产线1.5倍扩产改造，新增大发酵罐已陆续试车成功，目前保持产销两旺态势；维生素受市场波动影响价格有所落；而DH产品通过技术升级和市场推广持续提升竞争力，为后续市场拓展奠定了稳固基础；其他原料产品如虾青素、维生素K2也有明
银华基金调研金达威
调研纪要：公司已顺利完成辅酶Q10原料生产线1.5倍扩产改造，新增大发酵罐已陆续试车成功，目前保持产销两旺态势；维生素受市场波动影响价格有所落；而DH产品通过技术升级和市场推广持续提升竞争力，为后续市场拓展奠定了稳固基础；其他原料产品如虾青素、维生素K2也有明
【私募调研记录】量度资本调研金达威
1）金达威 （深圳量度资本投资管理有限公司参与公司特定对象调研）调研纪要：公司已顺利完成辅酶Q10原料生产线1.5倍扩产改造，新增大发酵罐已陆续试车成功，目前保持产销两旺态势；维生素受市场波动影响价格有所落；而DH产品通过技术升级和市场推广持续提升竞争力，为后
【机构调研记录】永赢基金调研金达威
1）金达威 （永赢基金参与公司特定对象调研）调研纪要：公司已顺利完成辅酶Q10原料生产线1.5倍扩产改造，新增大发酵罐已陆续试车成功，目前保持产销两旺态势；维生素受市场波动影响价格有所落；而DH产品通过技术升级和市场推广持续提升竞争力，为后续市场拓展奠定了稳固
【机构调研记录】银华基金调研金达威
1）金达威 （银华基金参与公司特定对象调研）调研纪要：公司已顺利完成辅酶Q10原料生产线1.5倍扩产改造，新增大发酵罐已陆续试车成功，目前保持产销两旺态势；维生素受市场波动影响价格有所落；而DH产品通过技术升级和市场推广持续提升竞争力，为后续市场拓展奠定了稳固
维生素补得越多越好吗？你最需要补的是这几种，建议吃一辈子
有些营养补剂吃一段时间就可以，但有几种补剂建议天天吃，一直吃到老，像维生素C、维生素D3、维生素B族、NAD+前体、欧米伽3，这些都建议吃一辈子。
iHerb 520宠粉福利“码”上领 钜惠“叠”不停！
随着情人节临近，iHerb隆重启动520宠粉节，旨在为广大消费者带来一场别开生面的购物体验。iHerb作为全球知名的跨境电商平台也是为消费者提供了实实在在的优惠。
补钙新搭档：维生素D3与维生素K2的组合，真能让补钙效果翻倍？
你是否有过这样的困扰：明明吃了不少钙片，可还是经常感觉腰酸背痛、腿抽筋，去医院检查，还是缺钙？其实，这可能是因为你忽略了补钙的两个重要“小助手”——维生素D3和维生素K2。它们与钙的吸收和利用密切相关，一起补，补钙效果或许能更上一层楼！
永川豆豉火到国外了！
豆豉是中国传统调味品，以大豆或黑豆为原料，通过霉菌、细菌等微生物发酵制成。在漫长的发酵过程中，微生物不仅赋予豆豉独特的风味，还合成多种营养物质，包括氨基酸、异黄酮、B族维生素以及维生素K2（维生素K2是维生素K家族中的一员，作为一种必不可少的脂溶性营养素，它在
补钙，真的要趁早！尤其是女性
我们的骨量从出生开始积累，30～35 岁到达巅峰后开始缓慢流失。而骨量的增加、减少流失都得靠钙元素打基础。
科学补钙指南：解锁食物与钙片选择的健康密码
钙是人体含量最高的矿物质，约占体重的1.5%-2%。它不仅构成骨骼和牙齿，还参与神经传导、肌肉收缩等生命活动。然而，《中国居民膳食指南》指出，我国成年人日均钙摄入量仅为推荐量（800mg）的50%左右。长期缺钙可能导致骨质疏松、肌肉痉挛等问题。本文将系统梳理高
真心说累了！求求你们不要见谁听谁给娃盲目补钙了！
很多家长应该和我一样，尽管自己也觉得孩子身高这事急不来，但每次过一个季度，看有的孩子个子一下窜高一大截，自己家孩子似乎没什么动静，心里难免有点着急。
两场直播怒赚一个亿，靠的竟然是这个……
而之前看伊能静连着直播2天，从下午播到凌晨，57岁还扛得住这么高的工作强度真的厉害了！
补钙没效果？你可能忽略了 ‘骨骼守护神’ 维生素K2了
维生素K2，这个默默无闻的营养素，却是决定钙质去向的关键！它就像一位尽职尽责的“交通指挥官”，将血液中的钙离子，精准输送到骨骼，避免钙质在血管、软组织中“迷路”，造成血管钙化等健康隐患。
不想骨头变脆，这件事趁年轻及时做！
事实上，咖啡奶茶中的咖啡因也可能妨碍铁吸收，而咖啡里的草酸、单宁及酚酸类物质会让食物中钙的吸收利用率降低，咖啡因也会增加钙的流失。