老人每天最佳饮水是多少杯？若你也喝够，恭喜，说明身体还算硬朗
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夜尿
夜尿多老起夜，是年纪大了？还是肾不行了？老中医一次跟你讲清楚
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
邓立武：夜尿超过这个数，可能是肾衰竭早期警报！
夜尿次数增加是肾功能减退最早出现的信号之一，但90%的患者都会误认为是前列腺问题或喝水太多。我是邓立武，一名每天接诊肾病患者的临床医生。今天必须把这个重要的健康警示说清楚：夜间起床小便超过2次，可能就是肾脏发出的求救信号。
医生发现：一旦患上高血压，身体多半会出现5个异常，千万要留意
你有没有想过，为什么有些人年纪轻轻就开始头晕乏力，甚至半夜被心慌惊醒？你是否听说过，有人看起来身体强壮，却突然因为中风或心梗倒下？
晚上频繁起夜！是肾的问题，还是膀胱问题？医生教你5招自检
古人云："夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来"。然而对于许多人而言，夜半时分不是风吹雨打惊扰梦境，而是膀胱的召唤打断了酣眠。就像一位不懂规矩的客人，明明主人已经安歇，它却非要在深夜按响门铃，让人不得不起身相迎。
“有夜尿”和“没夜尿”的人，谁健康？医生给出解释
你是否也曾在凌晨迷迷糊糊地睁大眼睛，意识到自己又要起床去上厕所？又或者，你安稳睡到天明，毫无“夜尿”困扰，自豪地认为这是健康的象征？事实上，夜里起几次床，有时候并不全是“不健康”的红旗；而整夜不尿，也可能暗藏身体调节的问题。作为泌尿科医生，我见过太多因为夜尿而
从夜尿3次到一觉天亮！我的汤碗里藏着啥？邻居阿婆追着问～
刚生完二胎那会儿，我整宿整宿睡不好。凌晨三点抱着哭闹的娃在客厅转圈，膝盖像绑了沙袋，后腰跟塞了冰块似的发寒。那天婆婆端着砂锅进门，揭开盖子的热气扑到我脸上："趁热喝，保管你今天夜里能睡个整觉。"
尿急夜尿多？原来是这里有问题！1个地方睡前按一按，整夜睡得香
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55岁大哥起夜数次以为水喝多了，2天后猝死，医生叹息：被耽误了
凌晨三点的城市，大多数人沉浸在梦乡，而 55 岁的张大哥却像被按下了 "循环播放键"，频繁起身穿梭在卧室与卫生间之间。他揉着惺忪睡眼，把这反常现象当作喝水过量的 "小插曲"，却不知命运的暗线早已埋下。
肾还好，但夜尿多，到底是哪出问题了？
原创 常笑健康 常笑健康人有三急，不分贫富贵贱，不分时间场合，哪怕是在夜里睡得正熟，尿意说来就来。尤其是上了岁数之后，夜尿次数增多，很多人就会不由的自我怀疑，是不是肾脏出了问题？其实，判断夜尿次数和身体健康程度，不能单独看一个指征，要学会怎么自我判断，发现问题
尿急尿频夜尿增多可能是膀胱过度活动症OAB
膀胱过度活动症，英文简称OAB 。很多患者起初没太在意，觉得偶尔尿急、尿频不是大事。但久而久之就发现不对劲，尿急发作时，那种强烈的排尿欲望难以抑制，根本无法延迟。尿频则表现为每日排尿次数超过8次，有时刚离开厕所不久，就又有了尿意。夜尿多也很恼人，夜间需频繁起夜
夜尿多，就是肾不行吗？提醒:晚上起夜超过2次，或和4种病有关系
凌晨三点，老式台灯在床头投下昏黄的光，68 岁的张大爷又一次从床上坐起，拖着拖鞋走向卫生间。这样的场景，在过去半个月里如同循环播放的老电影，每晚都要上演两三次。起初他以为只是年纪大了，直到被失眠和疲惫折磨得受不了，才走进医院。检查结果让他大吃一惊 —— 看似普
出现这5个迹象，说明血糖正逐渐恢复正常，快来对照一下
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喝水后，尿就多，这是代表器官好，还是不好呢？答案来了
你是否有过这样的经历：刚喝完一杯水，没一会儿就感觉膀胱传来信号，跑厕所的频率瞬间变高。面对这种情况，有人觉得这是肾脏健康的表现，肾脏 “排毒” 能力强；也有人开始担忧，是不是肾脏出了什么毛病。那么，一喝水就尿多，究竟意味着肾脏健康，还是身体发出的疾病预警？今天
永城市中心医院彭阳：排尿异常、夜尿频繁？警惕前列腺的求救信号
前言：前列腺作为男性特有的腺体，不仅与排尿功能密切相关，还影响着男性的生殖健康。然而，许多男性对前列腺的了解并不多，甚至忽视了对它的保护和关注。
人活多久，看小便就知道？寿命长的人，小便常有的 6 个特征
尿液是人体 “液体活检” 的天然样本，哈佛大学 2023 年《长寿研究》发现：70 岁后仍保持 “优质小便” 的人群，平均寿命延长 5.2 年。以下 6 个特征，藏着泌尿系统、代谢系统乃至全身健康的密码：
明明喝水不多却夜尿频繁？这可能是肾脏出现问题的信号
每年3月份的第二个星期四是世界肾脏日，由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，其设立宗旨是为了唤起全人类对慢性肾脏病的高度关注，提高对慢性肾脏病的发病率高、并发心血管疾病患病率高、病死率高及全社会对慢性肾脏病知晓率低、防治率低、伴发心血管病的知晓率低的
半夜突然醒来，难以再入睡？可能是这些健康问题在“作妖”！
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每天起床后第一件事是排尿的人，身体可能会经历这五种变化！
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看起夜就能知道“寿命”？医生：寿命长的人，起夜会有这3特征
"在日常生活里，夜间上厕所这件看似稀松平常的事儿，实则暗藏着关乎健康与寿命的重要线索。一直以来，人们大多只把夜间排尿当作一种普通的生理现象，然而现代医学的深入研究却揭示出，它与我们的寿命有着千丝万缕的紧密联系。