骑行,冬季坚持不易,注意这八项,冷不封车,特别是最后一项
骑行装备选择1.1 防寒保暖服装冬季骑行,首要任务是确保身体的温暖与干燥。服装的选择对于保持体温至关重要。和坚根的注据多项研究,冬季骑行服装应遵循三层穿衣原则:内层速干排汗,中间层保暖,外层防风防水。这种分层穿衣法可以有效调节体温,适应骑行过程中体温的变化。•
骑行装备选择1.1 防寒保暖服装冬季骑行,首要任务是确保身体的温暖与干燥。服装的选择对于保持体温至关重要。和坚根的注据多项研究,冬季骑行服装应遵循三层穿衣原则:内层速干排汗,中间层保暖,外层防风防水。这种分层穿衣法可以有效调节体温,适应骑行过程中体温的变化。•