摘要：定义：牙齿敏感（牙本质敏感）指暴露的牙本质在受到冷、热、酸、甜或摩擦刺激时，引发短暂尖锐的疼痛或不适。

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什么是牙齿敏感？

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定义：牙齿敏感（牙本质敏感）指暴露的牙本质在受到冷、热、酸、甜或摩擦刺激时，引发短暂尖锐的疼痛或不适。

典型症状：

- 喝冰水、吃冰淇淋时牙齿刺痛

- 吃酸甜食物瞬间“酸爽”

- 刷牙或咬硬物时突发酸痛

02

牙齿敏感的五大元凶

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五大元凶

1️⃣ 牙釉质磨损：长期用力刷牙、爱喝碳酸饮料、磨牙习惯。

2️⃣ 牙龈退缩：牙周病或错误刷牙导致牙根暴露。

3️⃣ 牙齿隐裂：咬硬物或外伤造成微裂纹。

4️⃣ 蛀牙侵蚀：敏感区域易藏细菌，加速蛀牙。

5️⃣ 漂白后遗症：美白治疗后的暂时敏感。

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牙齿敏感会自愈吗？疼痛有多严重？

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持续时间：刺激消失后疼痛停止（数秒至数十秒）。

疼痛程度：轻微到中度，严重时影响进食或睡眠。

能否自愈：轻度敏感可能缓解，但病因未除会反复发作！

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家庭护理4步法

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✅ 脱敏牙膏：含钾盐/氟化物的牙膏（如舒适达），坚持使用2-4周。

✅ 正确刷牙：软毛牙刷+竖刷法，避免横刷伤牙龈。

✅ 避开刺激物：少吃酸醋、柑橘，温水漱口更温和。

✅ 夜磨牙患者：佩戴咬合垫保护牙齿。

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专业治疗：告别敏感，一劳永逸

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专业治疗

1️⃣ 脱敏治疗：

氟化物涂氟：强化牙釉质。

激光/树脂封闭：堵住暴露的牙本质小管。

2️⃣ 对症修复：

补牙（蛀牙或缺损）

牙龈移植（覆盖暴露牙根）

3️⃣ 终极方案：

严重牙髓感染需根管治疗。

护牙小贴士：快问快答

❓ 脱敏治疗能维持多久？

👉 家庭护理需长期坚持，专业治疗可维持数月至数年，具体因口腔习惯而异！

❓ 牙齿敏感不管会怎样？

👉 可能发展为蛀牙加重、牙髓炎、牙周病恶化！早发现早处理是关键！

💡 名冠口腔提醒：牙齿敏感不是小事，科学护牙才能“吃嘛嘛香”！

来源：江南水乡生活见闻