摘要：在中共临沂市委网信办的指导下，临沂市融媒体中心（传媒集团）“在临沂”客户端品牌栏目“在临沂网评”全方位集纳、展示全市优秀网络评论作品，剖析社会热点，回应群众关切，广泛凝聚共识，汇聚奋进力量，努力在全市范围打造有态度、有深度、有温度的网络评论生态圈，传播临沂好声

编者按：在中共临沂市委网信办的指导下，临沂市融媒体中心（传媒集团）“在临沂”客户端品牌栏目“在临沂网评”全方位集纳、展示全市优秀网络评论作品，剖析社会热点，回应群众关切，广泛凝聚共识，汇聚奋进力量，努力在全市范围打造有态度、有深度、有温度的网络评论生态圈，传播临沂好声音，汇聚临沂正能量。

轻食店遍地开花，“低卡”“低脂”等减脂餐深受年轻人喜爱，“减肥训练营”吸引减重人士打卡报名，健身器械、户外装备全网销量可观，在快节奏生活的今天，“体重管理”“瘦身经济”在临沂热起来，成为了拉动消费的新增长点……

2024年，国家卫生健康委等16部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，将体重管理提升到慢性病防控的新高度。今年3月，国家卫生健康委员会主任雷海潮在全国两会期间再次强调，要持续推进“体重管理年”行动。在这样的大背景下，临沂市积极响应，一系列围绕体重管理的行动正如火如荼地开展着，为市民的健康生活助力。

临沂市一直致力于提升全民健康意识，将体重管理纳入重要工作范畴。为让市民养成科学有效的健身习惯，临沂市连续多年举办健步走大赛。今年4月20日，临沂市第十五届全民健身运动会开幕式暨第九届万人健步行活动举行，全程约6.2公里，1.2万名市民踊跃参加，大家一起行走在临沂的街道，用脚步丈量健康，展现了积极、健康、向上的精神面貌。

在体重管理的科普宣传方面，临沂市同样不遗余力。今年5月，由市卫生健康委员会、市委宣传部等多部门联合主办的临沂市首届健康减重大赛即将开始。报名通道将于5月8日开启，不少网友在公众号留言，咨询报名方式，大家都期待能在这场赛事里，迈出拥抱健康体重的关键一步。

值得关注的是，健康减重不仅仅是体重秤上数字的减少。在过去，不少人的减肥方式存在误区，一提到减肥就开始节食，盲目地追求“病态瘦”，最后不仅身体被搞垮了，体重还容易反弹。真正的科学减重，要“管住嘴、迈开腿”，通过合理的饮食搭配上运动，制造热量缺口，从而达到体重下降、身体素质提高的目标。

归根结底，体重管理不仅仅是一个人的事，更能体现出一个城市对市民健康生活方式的关注程度。临沂市对市民健康的一系列积极举措，反映出对市民的关切程度。未来，要想将健康生活方式普及得更广，还需要多方共同参与。例如，培养一批健康师、营养师，专门下沉到各大县区，开展营养指导公益课程，教会更多的人如何搭配营养减脂三餐。利用好新媒体平台，开通健康知识科普专栏，营造科学减重风气等等。

相信随着健康临沂的行动持续推进，越来越多的临沂人生活质量会大幅提升，大家将以更加轻盈、矫健的身姿，去拥抱生活的美好，奔赴灿烂的未来。

为切实推动临沂市网络评论工作高质量发展，加强网络内容建设，中共临沂市委网信办联合临沂市融媒体中心（传媒集团），以“在临沂网评”栏目为依托，启动“好评临沂”网络评论大赛。“在临沂网评”栏目现长期向社会各界广泛征稿，欢迎全社会评论创作爱好者踊跃投稿！

来源：在临沂客户端