危险！身上忽然冒出这种小黑点，尽快处理
有人身上突然发现了小黑点，粗看还以为是长了新的色素痣，或者皮肤不小心抓破的结痂改变。
红肉 肌无力 蜱虫 发热伴血小板减少综合征 森林脑炎 2025-06-19 00:42 6
红肉
人上年纪，最需要补充这些营养！3大饮食模式，让老年人吃出长寿
所谓“民以食为天”，健康的饮食一定是保持健康的关键，对于老年人来说，尤其如此。研究表明，合理的营养摄入是保障老年健康的基石，它不仅能够维持机体功能、延年益寿，还能预防各类老年常见疾病，从而提高老年群体的生活质量。
经常吃肉的人和从不吃肉的人，谁的身体更健康？告诉你大实话
李大伯今年65岁，一年前被查出血脂过高后，他就开始每天只吃素，一点肉都不吃。
阿尔茨海默病“元凶”或已找到？守护脑部健康，6类食物尽量规避
您每天习以为常的那杯奶茶，那份油炸小吃，是否正在悄悄"吞噬"您的脑细胞？脑退化，真的能通过饮食来预防吗？
鱼肉是肺结节的“催命符”？不想肺结节癌变，应少吃“三红”食物
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
大肠癌被称为“幸运癌”，早期干预治愈率超90%，晚期不足12%
你知道吗？全球每1.5分钟就有一人确诊大肠癌，而中国已成为全球大肠癌发病率最高的国家之一！更可怕的是，超过80%的患者发现时已是中晚期，错失最佳治疗时机。它曾是中老年人的“专利”，如今却逐渐向年轻人群蔓延；它看似凶险，却被称为“幸运癌”，因为它是目前唯一可通过
胃癌如何预防
51岁知名演员、主持人曹颖在节目中自曝患胃癌，坦言最放心不下儿子。她表示：“真的很后悔，儿子还小，即使事业做得再好，不如多陪他长大，如果我不在了，谁能像我这么爱他。”
SIAL世界食品产业峰会第一日：破局革新，驾驭未来
5月19-21日，2025 SIAL西雅国际食品和饮料展览会（上海）盛大开展，SIAL世界食品产业峰会在上海新国际博览中心E4馆E4A118同期举办。为期3天的峰会以“向内改善，向外塑造”为主题。主办方精心打造了十个符合全球化背景的行业话题，掀起观察和探讨全球
注意，吃饭可以调整下！
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世界公认的10大长寿习惯，你能做到几个？
第十名，晒太阳。晒太阳可促进钙吸收、提高睡眠质量，太阳对视网膜刺激能调节血清素提升夜间睡眠质量，晒太阳的最佳时间是上午9点前和下午4点后，每天晒30分钟左右。
警惕！中国痴呆发病率飙升300%，高血糖成“罪魁祸首”
最近，复旦大学附属华山医院耿道颖教授在 "PLOS One" 期刊上发表了一项重磅研究，结果令人震惊：中国的阿尔茨海默病和其他痴呆症（ADD）的发病率在近 30 年里飙升了 300% ，已然成为世界上 ADD 疾病负担最重的国家之一！要知道，ADD 可是慢性、
早发糖尿病翻了一倍
近年来，糖尿病发病呈现年轻化趋势。近日，北京大学公共卫生学院詹思延团队在《健康数据科学》上发表研究显示，1990~2021年，我国15~39岁人群2型糖尿病发病率翻了一倍，远超全球平均水平。
什么决定了桃子的口味和颜值？我们花了十四年才搞明白
从《诗经》里 “桃之夭夭” 的浪漫，到王母娘娘蟠桃宴的传说，桃子在中国文化里向来 “戏份十足”。可你知道吗？这颗小小的果实背后，藏着无数科学谜题。中国科学院武汉植物园的韩月彭团队，用十四年时间，像拆盲盒般一点点揭开桃子口味与颜值的奥秘。
中青年必看！2个饮食陷阱正在偷走你的寿命
一项发表在《自然-医学》（Nature Medicine）杂志上的大型研究，纳入了近50万人的数据，得出了一个惊人的结论：生活方式、生活条件等后天环境因素对衰老和过早死亡的影响，可能比基因还要大。
研究发现：吃肉类与衰老之间的关系！过了70岁后，每天吃多少肉？
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关节炎患者不想炎症加重，11种食物尽量少吃！
全世界关节炎患者约3.55亿人。我国关节炎患者超1亿，发病率约13%。关节炎是世界头号致残性疾病。请您关爱关节健康，防止疾病致残！
脚趾间发白、溃烂、露出红肉，脚气别大意！教你正确的处理方法
古人说：“千里之行，始于足下。”这双承载我们一生重量的脚，却常常遭受忽视。不少人到了夏秋之交，脱下鞋袜才猛然发现：脚趾间发白、脱皮糜烂，甚至露出红肉、隐隐作痛，散发出一股难闻的气味，湿热黏腻，令人不堪忍受。
这4类食物显著增加糖尿病风险，第3个一般人想不到！
流行病学研究显示，高糖、反式脂肪酸、高盐、红肉的摄入都与2型糖尿病风险显著增加相关。
结肠癌去世的人越来越多？医生忠告：宁愿饿着，也不能乱吃这3物
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研究发现：多吃猪牛羊肉，结直肠癌风险升高22％
近年来，越来越多的研究表明，红肉和加工肉的摄入可能增加结直肠癌（CRC）的风险。然而，这一关联的强度和一致性仍存在争议。为此，一项最新的荟萃分析综合了迄今为止最全面的前瞻性研究数据，试图量化红肉、加工肉及总肉类摄入与结直肠癌、结肠癌和直肠癌风险之间的关系。