肾阳

晚上这样睡,隔天阳气十足!还能边睡边补肾

新年到了,大家都希望能在新的一年里身体健健康康,免疫力强,少生病。其实呀,想要提升免疫力,除了吃好喝好,睡眠也是关键。俗话说,“医学不如食物,食物不如睡眠。”睡眠真的是对肾脏非常好的“良药”。我们每天在学习、工作、生活中忙忙碌碌,消耗了好多能量,吃东西能补充一

补肾 阳气 肾阳 2025-01-30 15:41  7

惊了!总上火的人居然大多肾阳不足!表象是火,根源是寒!

在日常生活中,我们常常会遇到一些人,特别容易上火,口腔溃疡频繁发作、脸上痘痘此起彼伏、咽喉肿痛更是家常便饭。很多人都以为这是身体“热气”太重,于是拼命喝凉茶、吃清热降火的药,可结果往往是火越灭越旺。今天,中医王庆泽就来为大家揭开这个谜团——容易上火的人,大多肾

根源 上火 肾阳 2025-01-26 12:56  7

白痰在肺,黏痰在脾,老痰在肾

在中医理论中,“痰”不只是呼吸道分泌物,而是一种与脏腑功能失调密切相关的病理产物,咳嗽、气喘、呕吐、中风、头晕目眩、癫狂等都与痰邪作祟有关。祛痰的关键在于找准痰的根源并予以纠正。

温补肾阳 肾阳 黏痰 2024-12-24 00:48  10