打工人必看！园区“医”小时带你涨“健”识
在徐汇区虹梅街道辖区里的各大园区中，长期伏案工作的白领们常常被颈椎酸痛、甲状腺异常等亚健康问题困扰。虹梅街道以党建为引领，积极整合园区资源，将健康服务纳入“我为群众办实事”清单，携手上海市第六人民医院（以下简称“六院”），为园区企业员工送上了一份份实用的健康“
颈椎病
颈椎病防治前，身体这些“无声求救”信号别漏看
"脖子一转，嘎嘎响"，"坐久了，脖子酸得抬不起来"……这些看似平常的小毛病，可能正是颈椎在向你发出紧急求救信号！现代人低头族越来越多，手机、电脑成了"标配"，颈椎病也悄悄从"老年病"变成了"全民病"。
人到中年，健康永远是第一位
时光荏苒，如白驹过隙，当岁月的车轮滚滚向前，我们悄然步入了人生的中年阶段。中年，是生命长河中一段独特而又充满挑战的旅程，在这个阶段，人们往往肩负着家庭、事业等多方面的压力，而在这纷繁复杂的生活中，有一样东西始终熠熠生辉，那便是健康。可以说，人到中年，健康永远是
回顾:深圳男子频繁头晕，以为是颈椎病，换了检查后确诊结果
来自深圳的陆泽是一家杂志社的主编，最近杂志社需要出版的新书很多，陆泽每天忙得焦头烂额的，从早上八点坐在办公室开始，一直到晚上九十点才能回家，甚至有时候还需要加班到凌晨。为了提神，他也开始抽烟，从最初的一两根，到现在的烟不离手，大部分时候都是一边抽烟一边审核稿件
手臂发麻，一查竟是癌症晚期！提醒：经常手麻可能和这9种病有关
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。
花钱少见效快的颈椎病治疗方法！亲测有效！！一定要存！
从确诊颈椎病后我一直坚持保守调理，现在脖子灵活得跟没病过一样！今天把我的自救经历分享出来，希望跟我一样被颈椎折磨的朋友少走弯路！尤其是天天低头玩手机、久坐电脑前的打工人，一定要看完！
60岁的我从头到脚一堆毛病，我知道都是自作自受，希望你引以为戒
我是1965年出生的蛇女，今年虚岁60岁了，我发现我从头到脚没有一个好地方，一堆的毛病，同时我也知道这都是我自作自受，分享出去，希望大家千万引以为戒。
月薪3万，长期熬夜，35岁程序员脑干出血，ICU抢救28天，昏迷15天
身体好不了，也就意味着他不可能找到像之前那种工作了，现在他不知道自己能干什么，暂时打算拍摄视频或在家直播，也可能去摆摊卖点东西。他呼吁大家，若是累了，一定要坐下来休息休息，不要长期熬夜......
五年颈椎病几乎痊愈了！分享点治疗经验，建议收藏！
我是从去年开始后脖子就跟灌了铅似的，每天下午三四整个脖子硬的根本动不了。后面查了资料这才发现，像我这种天天抬头看电脑、低头对账，脖子肌肉被来回拉扯，比单纯久坐的危害还大！
渐冻症：被误解的“罕见”杀手——你不得不了解的五大真相
渐冻症（肌萎缩侧索硬化症，ALS）这一疾病名称，近年来因“冰桶挑战”的公益传播被更多人知晓，但公众对它的认知仍存在诸多误区。它常被贴上“罕见病”标签，可真相远比这个标签复杂。以下五大真相，将带你重新认识这一威胁生命的“隐形杀手”。
眩晕和颈椎病有关系吗？
齐鲁网·闪电新闻4月18日讯很多人认为颈椎病会引起眩晕，其实临床上颈源性眩晕相对少见。颈椎病之所以引起眩晕，是由于颈椎肥大、颈椎骨质增生恰好挤压了颈椎动脉、颈椎动脉硬化弹性下降等，当头颈部屈伸和转动时牵拉压迫颈椎动脉，使血流量显著减少，造成脑内前庭神经核或内耳
血泪经验分享：颈椎病让我吃尽苦头，还好我找到了这些办法！
颈椎病简直是当代打工人的隐形杀手！我自己就是活生生的例子，每天低头敲代码、刷手机，不知不觉脖子像焊了块钢板，又僵又沉，肩背跟灌了铅似的。转头时嘎响，严重时胳膊发麻、头晕恶心，那滋味儿别提多难受了！
董宇辉下巴风波：苛刻的网络审判？
关键是，这事儿居然还被传得挺广，很多人信了，说什么“现在红了就飘了”。
颈椎病患者越来越多，来听听医生的建议 | 健康智慧屋
颈椎病是一种常见的疾病，尤其在现代社会，随着智能手机的普及和工作方式的改变，越来越多的人养成了低头看手机的习惯，这也使得“歪脖族”和“低头族”不断增加，颈椎病的发病率不断上升，许多人因此出现肩背或肩胛骨脊柱疼痛。近日，上海市第一人民医院脊柱关节骨科护士长姚叶英
按摩仪器对颈椎病有好处吗？
在现代社会，由于长时间低头使用电子设备、坐姿不良等原因，颈椎病已成为一种常见的健康问题。颈椎病不仅会引起颈部疼痛、僵硬，还可能影响神经、血管功能，导致头痛、眩晕、上肢麻木等症状。为了缓解这些症状，许多人选择使用按摩仪器。那么，按摩仪器对颈椎病有好处吗？下面将详
警惕！中老年每天长时间玩手机，颈椎变形率会暴增！
在当今这个信息飞速传播的时代，手机已然成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是年轻人还是中老年人，都常常沉浸在手机带来的便捷与娱乐之中。
9类情况不适合按摩
过饱、过饿、过累 吃得过饱，胃肠道血流供应增多，此时按摩会导致大量血液集中体表，使胃肠供血不足，引起消化不良等症状，建议饭后1小时再按摩。此外，机体过饥、过累状态下推拿可能出现低血糖、乏力、头晕、疼痛不耐受等症状。
什么姿势刷手机伤害小？转给爱看手机的他！
坐车刷手机，吃饭刷手机，上班刷手机，到家刷手机......这已经成为大家平时常态化事情了。近日，一则#什么姿势刷手机伤害小#的话题又挂在了微博热搜上，可手机看多了，不管怎样对会对眼睛造成伤害，也有很多网友纷纷分享自己侧躺玩手机的亲身经历，有引起散光、近视、斜视
颈椎病别慌，中医妙招巧应对
本期邀请的嘉宾是上海交通大学医学院附属第六人民医院针推伤科主任医师朱轶，主题是“颈椎病别慌，中医妙招巧应对”。今天就让朱轶主任带我们了解中医如何从日常调理、穴位按摩、生活习惯等方面缓解颈椎病。
黄豆枕头能治颈椎病吗？科普：好枕头需满足3个条件
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。