一学生被体罚做深蹲，住进ICU！官方：已处罚涉事教师并调离
12月13日，高女士对极目新闻记者称，孩子做完深蹲几天后身体不适就医，被诊断为横纹肌溶解症，她认为这与孩子被老师体罚有关。
深蹲
终极秘籍让下背秒变钢铁腰，深蹲硬拉再也不怕腰疼！
索队今天就来分享导致腰疼的4个原因。索队主要说的是下背部的竖脊肌——酸痛不适感的最高发区域。
提醒男性：再累也别忽视深蹲！坚持一个月，3个健康收获看得见
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
为什么再累，也要坚持做深蹲呢？
深蹲是比较常见的自重训练动作，能够锻炼到下肢肌肉群，提升下肢肌肉力量，让你的身体保持稳定性和提升平衡能力，可以说，有坚持做深蹲的人和不运动的人之间的身体素质差别，是非常大的。
研究发现：每天坚持深蹲的肺病患者，用不了多久，身体或有5改善
很多慢阻肺、肺纤维化、哮喘等慢性呼吸疾病的患者，长期活动减少，肌肉流失，尤其是下肢力量明显下降。结果呢？稍微走两步就累得不行，明明肺功能指标没那么差，但日常生活却越来越力不从心。听起来是不是很熟悉？
北汽蓝谷销量倍增难掩亏损困境，“深蹲起跳”战略能否实现质变？
北汽蓝谷新能源科技股份有限公司（简称“北汽蓝谷”，股票代码：600733.SH）近期在业绩说明会上透露了公司面临的挑战与未来发展蓝图，新任董事长张国富于今年3月上任后，将2024年的经营亏损形象地比喻为“深蹲起跳”的准备阶段，这一表述引起了市场的广泛关注。
北汽蓝谷5月销量增两倍！持续亏损下“深蹲起跳”战略成效待观察
毛利率持续为负、亏损不断扩大、产能利用率不足等，或表明公司尚未找到持续盈利的可行性路径。高额研发投入未能转化为市场溢价，与外部企业技术合作的分成模式进一步压缩利润空间，电池技术路线选择与成本控制能力的错配，使公司在价格竞争中处于被动地位。
如何设计富有创意的团体健身HIIT课程
高强度间歇训练（HIIT）始终是团体健身课程的核心内容。通过高强度运动与短暂休息交替进行、多次循环的模式，它能显著提升训练效果——而成效正是所有学员追求的目标！如何将你对这种训练模式的认知提升到新高度，为参与者带来更优质的体验？让我们深入理解HIIT的科学原理
还在健身房瞎练踩坑？5个动作每周3次，45分钟练全身还不受伤！
核心原则记好：深蹲、硬拉、卧推、推举、划船，这5个是黄金动作。练的时候记住动作第一，重量轻点儿没事，动作做标准。呼吸也有讲究，发力时呼气，比如推杠铃或拉杠铃时；放松下放时吸气。重量咋加？同一个动作连续3次都能完成目标次数，就加2.5-5kg，慢慢往上加。
女主播穿高跟鞋做深蹲，粉丝担心其受伤被回怼：不如多送点礼物
随着网络的发展，最近这几年直播行业特别的火，吸引了很多的人加入，但是随着直播行业的爆火，主播的数量持续的增加，也让直播行业变得非常卷了，而且在直播行业中，如果没有属于自己的内容，很容易就会被淘汰，所以也有很多的主播开始寻找适合自己的直播内容，只是为了能够在激烈
继“穿高跟做深蹲”后，优雅酱找到流量密码，女仆装撸铁吸粉无数
随着网络的发展，现在直播行业非常的火，吸引了很多的人加入，再加上直播的门槛比较低，任何人都可以通过一部手机就能直播，最近这几年也让各大平台多了很多的主播，基本上处于饱和的状态，这也就导致了直播行业非常的卷，甚至是那些拥有千万粉丝的大主播，都要面临收入缩水，热度
提醒男性：为什么建议你练深蹲？坚持1个月，或能收获这5大好处
很多人以为健身是年轻人的专利，年纪大了就“动不得”；也有人觉得，只练上身就够了，“深蹲太苦，没必要”。但实际上，如果你是个男性，尤其是三四十岁以后，深蹲，真的是值得你认真对待的一件事。
你需要尝试的20种深蹲变式
如果动作标准，深蹲是锻炼下半身的最佳动作之一。作为复合功能性训练，它能帮助你应对现实中的各种活动——从搬重物到毫不费力地系鞋带。但这还不是全部。
女主播穿高跟鞋做深蹲，粉丝担心其受伤被回怼：不如给我多刷点物
随着网络的发展，最近这几年直播行业特别的火，吸引了很多的人加入，但是随着直播行业的爆火，主播的数量持续的增加，也让直播行业变得非常卷了，而且在直播行业中，如果没有属于自己的内容，很容易就会被淘汰，所以也有很多的主播开始寻找适合自己的直播内容，只是为了能够在激烈
酒业观察：“洋泸汾”三甲争夺背后，窥见酒业深蹲蓄力与竞争法则
“铁打的茅五，流水的老三”。在中国白酒行业持续变革升级的过程中，“三甲之争”从未停息，一直是关注焦点。作为“第三名”的种子选手，洋河股份、泸州老窖、山西汾酒，多年来都在你追我赶，暗中较劲赶超。随着白酒上市企业2024年年报的出炉，这一“老三”位置结果明朗，各类
康复医师教你4招避免深蹲、瑜伽、波比跳运动伤害
几年前的新冠疫情，让不少人养成了居家运动的习惯，开始跟着影片或App动了起来，跑步机、瑜伽、深蹲都是居家运动常做的项目。不过瑜伽教练和复健科医师也因此收到许多学员或病人，因为在家运动而受伤求助。
kpop背单词 | 想让珉奎抱着我做深蹲
这胸肌这二头这小臂是认真的吗…… 一张嘴根本亲不过来啊 - handsome-英俊的 microphone-麦克风 profile-轮廓 jawline-下颌线 expose-暴露 pectoral-胸大肌 tight-紧绷的 caress-抚摸 enormo
6个最佳抗衰老的运动，让你比同龄人年轻多10岁
经常运动的人和不爱运动的人，步入中年后身体呈现出来的截然不同的，有的人步入中年后能够保持好身材，保持健康的状态，而有的人步入中年后，身体就出现了不少的疾病，并且中年发福。
上海家化，“深蹲起跳”
2024年对上海家化而言，是一场刀刃向内的自我革新。近日，上海家化联合股份有限公司（以下简称“上海家化”）同期发布的2024年财报、2025年一季报财报显示，2024年，公司实现营业收入56.79亿元；2025年第一季度，公司实现营业收入17.04亿元，归母净
芒果超媒闪崩10%！深蹲背后藏三大逆袭密码，机构喊出30%修复空间
2025年Q1营收同比下降12.76%至29亿元，归母净利润同比下滑19.8%至3.79亿元，尽管营收下降主因是传统电视购物业务收缩（非核心利润来源），但净利润下滑直接触发市场担忧。更关键的是，2024年归母净利润同比下降61.63%至13.64亿元，主要因递