摘要：天气晴，在昨天风雪的洗礼下，前几天的雾霾一扫而空，寒风呼啸，扑面而来的寒冷，把我劝退了回来。体感很冷，但气温不算太低，零下8摄氏度。

天气晴，在昨天风雪的洗礼下，前几天的雾霾一扫而空，寒风呼啸，扑面而来的寒冷，把我劝退了回来。体感很冷，但气温不算太低，零下8摄氏度。

小区内地上没有来得及融化的雨雪，直接冻成了冰，女儿独自顶着寒冷溜达了回来说，踩在雪上的声音很好听。孩子们适应环境的能力，是成年人的数倍。

是什么障碍了自己适应任何环境以及事物、食物的能力，无非是思想浪潮里的知见，知见的宽厚包裹了自己的所有，以至于没有任何的觉察。

站桩，通过过往的经验得知，松下来才能达到最佳的状态和预期，然而，意念、知见，总是停不下来，目前为止，最大的障碍便是意念。

今天的站桩，从一开始，便有意的寻找、调整让自己放松，效果呢，较于过往好似不错，至少腿部和右胳膊的不舒服，几乎消失了。

但自己清楚的知道，内在还是无法彻底的平静与松弛，至少，那份刻意就是其中之一。让自己的意念彻底的放飞，还是止息，这又是一个选择。

细细思来，放飞好似比较符合规律，允许一切的发生，内在彻底的松弛，欣赏这一切，不问不回应。

无论哪一点，都够自己下功夫去践行了，且不敢怠慢。通过站桩的感受，对生活的照见，想要达到自己的预想，过去、眼下的生活方式，要翻天覆地的改变。

改变到与过往的一切都不一样，只是在思想的浪潮里，就觉的这是一下惊天地的大事，也是极其值得期待的事，当然也是幸福感满满的事，已经尝到甜头的自己，越来越有成就感与力量。

我把这一切定义为自己的使命，因为这份定义，自己做出了迷茫、困惑。感恩一切的发生，遇到的所有，明见。

对于社会，成长是一份贡献，对于自己，成长是一份自由，对于孩子，成长是一份责任，对于幸福，成长是绕不开的路。愿天下所有人平安、健康、快乐！

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来源：精致DIY